100 % čisto olje mire 1 kg organskih difuzorskih eteričnih olj

Mirovo olje ima številne potencialne koristi, čeprav so potrebne nadaljnje raziskave, da bi ugotovili natančne mehanizme delovanja in odmerke za terapevtske koristi. Tukaj je nekaj glavnih koristi uporabe mirovega olja:

1. Močan antioksidant

Študija na živalih iz leta 2010 vRevija za živilsko in kemijsko toksikologijougotovila, da mirabi lahko zaščitili predpoškodbe jeter pri kuncih zaradi visoke antioksidativne sposobnosti. Obstajajo lahko tudi nekateri potenciali za uporabo pri ljudeh.

2. Koristi proti raku

Laboratorijska študija je pokazala, da ima mira tudi potencialne koristi proti raku. Raziskovalci so ugotovili, da je mira sposobna zmanjšati proliferacijo ali replikacijo človeških rakavih celic.

Ugotovili so, da mirazavirana rastv osmih različnih vrstah rakavih celic, zlasti pri ginekoloških rakih. Čeprav so potrebne nadaljnje raziskave, da bi natančno določili, kako uporabljati miro za zdravljenje raka, so te začetne raziskave obetavne.

3. Antibakterijske in protiglivične koristi

Zgodovinsko gledano, miraje bil uporabljen za zdravljenjerane in preprečuje okužbe. Na ta način se lahko še vedno uporablja pri manjših glivičnih draženjih, kot so atletsko stopalo, slab zadah, lišaji (vse to lahko povzročijokandida) in akne.

Mirino olje lahko pomaga tudi v boju proti nekaterim vrstam bakterij. Na primer, v laboratorijskih študijah se zdi, da ...biti močan proti S. aureusokužbe (stafilokokne okužbe). Antibakterijske lastnosti mirinega oljazdi se, da so ojačaniko se uporablja skupaj z oljem kadila, še enim priljubljenim biblijskim oljem.

Preden nanesete neposredno na kožo, kanite nekaj kapljic na čisto brisačo.

4. Protiparazitsko

Razvito je bilo zdravilo z uporabo mire za zdravljenje fascioliaze, parazitske okužbe s črvi, ki okuži ljudi po vsem svetu. Ta parazit se običajno prenaša z zaužitjem vodnih alg in drugih rastlin.

Zdravilo, narejeno z miroje uspelo zmanjšati simptomeokužbe, pa tudi zmanjšanje števila jajčec parazitov v blatu.

5. Zdravje kože

Mira lahko pomaga ohranjati zdravo kožo, saj pomirja razpokane ali poškodovane predele. Pogosto se dodaja izdelkom za nego kože za vlaženje in dišavo. Stari Egipčani so jo uporabljali za preprečevanje staranja in ohranjanje zdrave kože.

Raziskovalna študija iz leta 2010 je odkrila, da lokalna uporaba mirinega olja ...pomagal dvignitibelih krvničk okoli kožnih ran, kar vodi do hitrejšega celjenja.

6. Sprostitev

Mira se pogosto uporablja varomaterapija za masažeLahko ga dodate tudi v toplo kopel ali nanesete neposredno na kožo.

Uporaba

Terapija z eteričnimi olji, praksa uporabe olj zaradi njihovih koristi za zdravje, se uporablja že tisočletja. Vsakoeterično olje ima svoje edinstvene koristiin se lahko vključi kot alternativno zdravljenje za različne bolezni.

Olja se običajno vdihavajo, razpršijo po zraku, vmasirajo v kožo in včasih zaužijejo peroralno. Dišave so močno povezane z našimi čustvi in ​​spomini, saj se naši vohalni receptorji nahajajo poleg čustvenih centrov v možganih, amigdali in hipokampusu.

1. Razpršite ali vdihnite

Za doseganje določenega razpoloženja lahko kupite difuzor eteričnega olja, ki ga lahko uporabljate po vsej hiši. Lahko pa dodate nekaj kapljic v vročo vodo in vdihavate paro. Mirino olje lahko vdihavate tudi, ko ste bolni, da izboljšate simptome bronhitisa, prehlada ali kašlja.

Lahko se meša tudi z drugimi eteričnimi olji, da ustvari nov vonj. Dobro se meša z oljem citrusov, kot jebergamotka,grenivkaalilimonada bi olajšali njegov vonj.

2. Nanesite neposredno na kožo

Najbolje je miro zmešati znosilna olja, kot na primerjojoba, mandljevo ali grozdno olje, preden ga nanesete na kožo. Lahko ga zmešate tudi z neodišavljenim losjonom in uporabite neposredno na koži.

Zaradi svojih antioksidativnih lastnosti je odličen za preprečevanje staranja, pomlajevanje kože in zdravljenje ran.

Miro lahko uporabite tudi za pripravo različnihnaravni izdelki za nego kožeko ga zmešamo z drugimi sestavinami. Na primer, razmislite o pripravidomač losjon iz kadila in mireza pomoč pri negi in toniranju kože.

3. Uporabite kot hladen obkladek

Mirino olje ima številne terapevtske lastnosti. Nekaj ​​kapljic dodajte v hladen obkladek in ga nanesite neposredno na okuženo ali vneto območje za lajšanje. Deluje antibakterijsko, protiglivično in pomaga zmanjšati oteklino in vnetje.

4. Olajšanje težav z zgornjimi dihali

Lahko deluje kot ekspektorans, ki pomaga lajšati simptome kašlja in prehlada. Poskusite to olje za lajšanje zastojev in zmanjšanje sluzi.

5. Zmanjšanje prebavnih težav

Druga priljubljena uporaba mirinega olja je lajšanje prebavnih težav, kot so prebavne motnje, driska in prebavne motnje.

6. Pomaga preprečevati bolezni dlesni in okužbe ust

Zaradi svojih protivnetnih in antibakterijskih lastnosti lahko mira pomaga ublažiti vnetje ust in dlesni, ki ga povzročajo bolezni, kot sta gingivitis in afte. Uporablja se lahko tudi kot ustna vodica za preprečevanje bolezni dlesni.

Osveži lahko dah in se pogosto uporablja kot sestavina ustne vodice in zobne paste.

7. Pomaga pri zdravljenju hipotiroidizma

Mira je zdravilo za hipotiroidizem oziroma slabo delovanje ščitnice v tradicionalni kitajski medicini in ...Ajurvedska medicinaDoločene spojine v mirije lahko odgovoren zanjegove učinke na spodbujanje ščitnice.

Za zmanjšanje simptomov vsak dan kanite dve do tri kapljice neposredno na področje ščitnice.

8. Lahko pomaga pri zdravljenju kožnega raka

Kot je bilo že omenjeno, se mira preučuje zaradi njenih potencialnih koristi proti raku.se je izkazalo za koristnoproti celicam kožnega raka v laboratorijskih študijah.

Če so vam diagnosticirali kožnega raka, razmislite o njegovi uporabi poleg drugih tradicionalnih zdravljenj. Nekaj ​​kapljic na dan nanesite neposredno na mesto raka, pri čemer vedno najprej preizkusite na majhnem predelu.

9. Zdravljenje razjed in ran

Mira ima moč povečati delovanje belih krvničk, ki so ključne za celjenje ran. Ugotovljeno je bilo, da zmanjšuje pojavnost razjed inizboljšatinjihov čas celjenja v študiji, objavljeni vČasopis za imunotoksikologijo.

Primarna uporaba mirinega olja je kot fungicid ali antiseptik. Če ga nanesemo neposredno na prizadeto območje, lahko pomaga zmanjšati glivične okužbe, kot sta atletsko stopalo ali lišaji. Uporablja se lahko tudi pri manjših odrgninah in ranah za preprečevanje okužb.

Mira lahko pomaga krepiti telesne celice, saj deluje kot adstringent. Tradicionalno so jo uporabljali za zaustavitev krvavitev. Zaradi adstringentnih učinkov lahko pomaga tudi pri preprečevanju izpadanja las, saj krepi korenine lasišča.

Tveganja in stranski učinki

Mira ima nekaj stranskih učinkov, ki jih je treba upoštevati pred terapevtsko uporabo. Kot vedno je najbolje, da se najprej posvetujete z zdravnikom ali zaupanja vrednim zdravstvenim delavcem.

Ker je ena najpogostejših uporab mirinega olja lokalna uporaba, bi jo ljudje z občutljivo kožo lahko uporabilibi moral biti previdenUgotovljeno je bilo, da mira povzročadermatitisali vnetje kože pri nekaterih ljudeh. Pred nanosom po celotni koži vedno preizkusite na majhnem predelu kože, da se prepričate, da nimate alergijske reakcije.

• Če se mira zaužije interno, lahko povzroči prebavne motnje in drisko. Čeprav običajno ni resno, lahko kronična driska povzroči dehidracijo, zato prenehajte z uporabo, če imate težave s prebavili.
• Nosečnice naj se izogibajo jemanju mire, ker lahko okrepi krčenje maternice.
• Drugi možni stranski učinki mire so nepravilnosti v delovanju srca in znižan krvni tlak, čeprav se ti najpogosteje pojavijo pri velikih odmerkih, več kot dva do štiri grame na dan. Vsakdo z zdravstvenim stanjem, povezanim s srcem, se mora pred uporabo mirinega olja posvetovati z zdravnikom.
• Mira lahko zniža krvni sladkor, zato ni priporočljiva za ljudi s sladkorno boleznijo ali drugimi boleznimi, povezanimi s krvnim sladkorjem. Ker vpliva na glukozo v krvi, ni priporočljiva tudi za ljudi, ki so na operaciji, in najbolje je, da njeno uporabo prenehate vsaj dva tedna pred operacijo.
• Olje mire ni priporočljivo za ljudi, ki jemljejo antikoagulante, kot je varfarin (pogosto uporabljeni blagovni znamki Coumadin in Jantoven), saj lahko pride do morebitnih interakcij s tem zdravilom. Prav tako ni priporočljivo za ljudi, ki jemljejo zdravila za sladkorno bolezen, saj obstaja možnost interakcije z drugimi zdravili.