Grenivkino olje

Kakšne so uporabe eteričnega olja grenivke?

Eterična olja se pogosto uporabljajo kot naravne zdravilne sestavine rastlin.

Eterično olje grenivke vsebuje mešanice hlapnih spojin, pretežno monoterpenov in nekaj seskviterpenov, ki so odgovorne za njegovo značilno aromo.

Limonen, glavna spojina v eteričnem olju grenivke, lahko raztopi olja, zaradi česar je pogosta sestavina v čistilih za roke.
Eterično olje grenivke se dobro meša z eteričnimi olji kadila, ylang-ylanga, geranije, sivke, poprove mete, rožmarina in bergamotke, kar lahko zagotovi dodatne koristi za telo in duha.

Strokovnjaki predlagajo, da bi morali biti listi in lupine grenivke vključeni kot bistveni del prehrane, saj vsebujejo prehranske dodatke in pomagajo zmanjšati tveganje za številne bolezni.

Najenostavnejši načini uporabe eteričnega olja grenivke vključujejo:

Vdihavanje vonja grenivkinega olja neposredno iz stekleničke lajša stres in glavobole.
Grenivkino olje zmešajte z nosilnim oljem, kot je jojobino olje, in ga vtrite lokalno na boleče mišice.
Zmešajte eno do dve kapljici grenivkinega olja s pol čajne žličke jojobinega ali kokosovega olja in nanesite na območje, prizadeto z aknami.