Velik del terapevtskih koristi granatnega jabolka za kožo se nanaša na njegove antioksidante. "Vsebuje vitamin C in druge antioksidante, kot so antocianini, elaginska kislina in tanini," pravi dermatolog s certifikatomHadley King, dr.med"Elagična kislina je polifenol, ki ga najdemo v visoki koncentraciji v granatnih jabolkih."
Glede na raziskave in strokovnjake lahko pričakujete:
1.
Lahko podpira zdravo staranje.
Obstaja veliko poti do zdravega staranja – od regeneracije celic in večernega tonusa do vlaženja sicer suhe, krepke kože. Na srečo olje granatnega jabolka preveri skoraj vse škatle.
»Tradicionalno so bile spojine olja granatnega jabolka hvaljene zaradi učinkov proti staranju,« pravi certificirani dermatologRaechele Cochran Gathers, dr”Olje iz semen granatnega jabolka ima močne antioksidativne in protivnetne lastnosti, zaradi česar je lahko koristno pri zmanjševanju znakov staranja, kot so gube in temne lise.
»In v eni študiji je bilo dokazano, da spojina z oljem granatnega jabolkaizboljšajo rast kožnih celic ter izboljšajo navlaženost in elastičnost kože.”
2.
Lahko podpira hidracijo kože.
Morda je ena njegovih najbolj znanih prednosti hidracija: granatna jabolka so zvezdniški hidrator. "Vsebuje punicinsko kislino, omega-5 maščobno kislino, ki pomaga hidrirati in preprečiti izgubo vlage," pravi King. "In pomaga podpirati kožno pregrado."
Estetik inAlpha-H Facialist Taylor Wordense strinja: »Olje iz semen granatnega jabolka je bogato z maščobnimi kislinami, zaradi česar je vaša koža videti bolj navlažena in bolj napeta. Olje lahko tudi nahrani in zmehča suho, razpokano kožo – ter pomaga pri rdečici in luščenju. Poleg tega olje iz semen granatnega jabolka odlično deluje kot mehčalo za kožo in pomaga pri ekcemih in luskavici, lahko pa tudi navlaži aknasto ali mastno kožo, ne da bi zamašilo pore.” V bistvu je to vlažilna sestavina, ki koristi vsem tipom kože!
3.
Lahko pomaga pri obvladovanju vnetja.
Antioksidanti delujejo tako, da nevtralizirajo poškodbe kože zaradi prostih radikalov, kar posledično lajša vnetje. Z dosledno uporabo antioksidantov lahko dolgoročno pomagate pri obvladovanju vnetja – še posebej prikritega mikroskopskega vnetja nizke stopnje, imenovanega vnetje.
»Ker je bogato s številnimi antioksidanti in vsebuje veliko količino vitamina C, deluje protivnetno, zmanjšuje vnetja, se bori proti prostim radikalom in kožo posvetli, napne in posvetli,« pravi Worden.
4.
Antioksidanti lahko zagotovijo zaščito pred soncem in onesnaženjem.
Antioksidanti med številnimi drugimi nalogami zagotavljajo zaščito okolja pred stresorji, UV-poškodbami in onesnaženjem. "Bogato z antioksidanti pomaga zaščititi kožo pred poškodbami prostih radikalov zaradi UV-žarkov in onesnaženja," pravi King.
Cochran Gathers se strinja: »Bilo je tudi nekaj študij, ki kažejo, da imajo lahko sestavine olja granatnega jabolkafotozaščitni učinek pred nekaterimi vrstami UV1lahka poškodba kože. Ne pozabite pa, da uporaba olja granatnega jabolka ni nadomestilo zakrema za sončenje!«
5.
Ima protimikrobne lastnosti.
Za tiste s kožo, nagnjeno k aknam, je olje iz semen granatnega jabolka eno najboljših olj, ki si ga lahko omislite. To je zato, ker lahko dejansko pomaga odpraviti bakterije, ki igrajo vlogo pri nastanku aken. »Ima protimikrobne lastnosti, kar pomaga pri bojuP. aknebakterije in nadzoruje akne,« pravi Worden.
Da ne omenjam, akne so že same po sebi vnetno stanje, zato je ključnega pomena, da tudi ublažite vnetje in hkrati nadzorujete sebum.
6.
Blagodejno vpliva na lasišče in lase.
Ne pozabite, da je vaše lasišče vaša koža – in nanjo morate biti pozorni. Zagotovo obstaja veliko priljubljenih olj za lase in lasišče (na misel mi prideta jojoba in argan), vendar bomo trdili, da na seznam dodate tudi olje granatnega jabolka.
"Uporabite ga v laseh," ugotavlja Worden. “Neguje lase, spodbuja prekrvavitev, kar pospešuje rast las in uravnava pH lasišča.”
7.
Lahko spodbuja proizvodnjo kolagena.
"Spodbuja tudi sintezo kolagena in elastina ter spodbuja regeneracijo kože, obnovo tkiva in celjenje ran," pravi King. Zakaj je to? No, kot smo že omenili, olje vsebujevitamin C. Vitamin C je dejansko zelo pomembno hranilo za proizvodnjo kolagena: je bistveni del procesa sinteze kolagena. Vendar ne spodbuja samo proizvodnje kolagena; stabilizirakolagen2imate, kar vodi do splošnega zmanjšanja gub.
Kako uporabljati olje granatnega jabolka v svoji rutini nege kože.
Na vašo srečo je olje iz semen granatnega jabolka zelo pogost dodatek k izdelkom za nego kože. (Morda uporabljate nekaj s sestavino, pa tega sploh ne veste!) Zaradi priljubljenosti v izdelkih za nego kože je to verjetno najlažji način, da jo vključite. "Vlažilni serumi in olja za obraz lahko vsebujejo olje granatnega jabolka in jih je enostavno vključiti v rutino nege kože," pravi King.
Če potrebujete pomoč pri zožitvi izbire, so tukaj naše čiste, organske in naravne priljubljene.