-
Sandalovo olje zaradi svoje čistilne narave ohranja pomembno mesto v mnogih tradicionalnih zdravilih, saj je v kontroliranih laboratorijskih študijah dokazalo antibakterijsko, protiglivično, protivnetno in antioksidativno delovanje. Zaradi pomirjujočega in vzpodbudnega vonja ima tudi dober sloves pri odpravljanju čustvenega neravnovesja.
Eterično olje sandalovine, ki se uporablja v aromaterapiji, je znano po tem, da pomaga prizemljiti in umiriti um ter podpira občutke miru in jasnosti. Kot priznano sredstvo za izboljšanje razpoloženja velja ta esenca za vse vrste s tem povezanih koristi, od zmanjšanih občutkov napetosti in tesnobe do kakovostnejšega spanca in povečane duševne budnosti ter okrepljenih občutkov harmonije in čutnosti. Vonj sandalovine, ki spodbuja osredotočenost in ravnovesje, dopolnjuje meditacijske prakse s spodbujanjem občutka duhovnega dobrega počutja. Kot pomirjujoče olje velja tudi za pomoč pri obvladovanju občutkov nelagodja zaradi glavobolov, kašlja, prehladov in prebavnih motenj ter spodbuja občutek sprostitve.
Eterično olje sandalovine je sestavljeno predvsem iz izomerov prostih alkoholov α-Santalola in β-Santalola ter različnih drugih seskviterpenskih alkoholov. Santalol je spojina, odgovorna za značilno aromo olja. Na splošno velja, da višja kot je koncentracija Santalola, višja je kakovost olja.
Znano je, da α-Santalol:
- Imajo lahko lesno aromo
- Biti prisoten v višji koncentraciji kot β-Santalol
- V kontroliranih laboratorijskih študijah so dokazali protimikrobno, protivnetno in protirakavo delovanje.
- Prispevajte k pomirjujočemu učinku eteričnega olja sandalovine in drugih
β-Santalol je znan po tem, da:
- Ima močno lesno aromo s kremastimi in živalskimi podtoni
- Imajo čistilne lastnosti
- Dokazano protimikrobno in protirakavo delovanje v kontroliranih laboratorijskih študijah
- Prispevajte k pomirjujočemu učinku eteričnega olja sandalovine in drugih
Seskviterpenski alkoholi so znani po tem, da:
- Prispevajte k čistilnim lastnostim eteričnega olja sandalovine in drugih
- Okrepite ozemljitveni vpliv eteričnega olja sandalovine in drugih
- Prispevajte k pomirjujočemu dotiku eteričnega olja sandalovine in drugih
Poleg aromaterapevtskih koristi so koristi eteričnega olja sandalovine za kozmetične namene številne in večplastne. Pri lokalni uporabi nežno čisti in vlaži kožo ter pomaga zgladiti in uravnotežiti polt. Pri negi las je znano, da pomaga ohranjati mehko teksturo ter spodbuja naravni volumen in sijaj.
-
100 % naravno eterično olje kadila za aromaterapijo Čista eterična olja zasebne blagovne znamke
1. Bojuje se proti aknam in drugim kožnim težavam
Zaradi antibakterijskih in protivnetnih lastnosti ima olje čajevca potencial, da deluje kot naravno zdravilo za akne in druga vnetna kožna stanja, vključno z ekcemom in luskavico.
Pilotna študija, izvedena v Avstraliji leta 2017ocenjenoučinkovitost gela z oljem čajevca v primerjavi z milom za obraz brez čajevca pri zdravljenju blagih do zmernih aken na obrazu. Udeleženci v skupini s čajevcem so si olje nanašali na obraz dvakrat na dan 12 tednov.
Tisti, ki so uporabljali čajevca, so imeli bistveno manj aken na obrazu v primerjavi s tistimi, ki so uporabljali čistilo za obraz. Niso se pojavili resni neželeni učinki, vendar so se pojavili nekateri manjši stranski učinki, kot so luščenje, suhost in luščenje kože, ki so vsi izzveneli brez kakršnega koli posega.
2. Izboljša suho lasišče
Raziskave kažejo, da lahko olje čajevca izboljša simptome seboroičnega dermatitisa, ki je pogosta kožna bolezen, ki povzroča luskaste madeže na lasišču in prhljaj. Poročajo tudi, da pomaga ublažiti simptome kontaktnega dermatitisa.
Študija na ljudeh iz leta 2002, objavljena vRevija Ameriške akademije za dermatologijo preiskalučinkovitost šampona s 5-odstotnim oljem čajevca in placeba pri bolnikih z blagim do zmernim prhljajem.
Po štiritedenskem obdobju zdravljenja so udeleženci v skupini, ki je prejemala čajevec, pokazali 41-odstotno izboljšanje resnosti prhljaja, medtem ko je le 11 odstotkov tistih v skupini, ki je prejemala placebo, pokazalo izboljšanje. Raziskovalci so po uporabi šampona z oljem čajevca opazili tudi izboljšanje srbenja in mastnosti kože pri bolnikih.
3. Pomirja razdraženost kože
Čeprav so raziskave na tem področju omejene, so lahko protimikrobne in protivnetne lastnosti olja čajevca koristno orodje za pomirjanje draženja kože in ran. Obstajajo dokazi iz pilotne študije, da so po zdravljenju z oljem čajevca rane pri bolnikihzačelo se je celitiin zmanjšane velikosti.
Obstajale so študije primerov, kipredstavasposobnost olja čajevca za zdravljenje okuženih kroničnih ran.
Olje čajevca je lahko učinkovito pri zmanjševanju vnetij, boju proti okužbam kože ali ran ter zmanjševanju velikosti ran. Uporablja se lahko za lajšanje sončnih opeklin, ran in pikov žuželk, vendar je treba najprej preizkusiti na majhnem predelu kože, da se izključi občutljivost na lokalno uporabo.
4. Bojuje se proti bakterijskim, glivičnim in virusnim okužbam
Glede na znanstveni pregled o čajevcu, objavljen letaKlinični mikrobiološki pregledi,podatki jasno kažejoširok spekter delovanja olja čajevca zaradi njegovih antibakterijskih, protiglivičnih in protivirusnih lastnosti.
To teoretično pomeni, da se olje čajevca lahko uporablja za boj proti številnim okužbam, od MRSA do atletskega stopala. Raziskovalci še vedno ocenjujejo te koristi čajevca, vendar so bile dokazane v nekaterih študijah na ljudeh, laboratorijskih študijah in anekdotičnih poročilih.
Laboratorijske študije so pokazale, da lahko olje čajevca zavira rast bakterij, kot so ...Pseudomonas aeruginosa,Escherichia coli,Haemophilus influenzae,Streptococcus pyogenesinStreptococcus pneumoniaeTe bakterije povzročajo resne okužbe, vključno z:
- pljučnica
- okužbe sečil
- bolezni dihal
- okužbe krvnega obtoka
- streptokokna okužba grla
- okužbe sinusov
- impetigo
Zaradi protiglivičnih lastnosti olja čajevca se lahko bori proti glivičnim okužbam, kot so kandida, srbečica na zadnjici, atletsko stopalo in glivice na nohtih na nogah, ali jih preprečuje. Pravzaprav je ena randomizirana, s placebom nadzorovana, slepa študija ugotovila, da so udeleženci, ki so uporabljali čajevecporočali o kliničnem odzivupri uporabi za atletsko stopalo.
Laboratorijske študije kažejo tudi, da ima olje čajevca sposobnost boja proti ponavljajočemu se herpesvirusu (ki povzroča herpes) in gripi. Protivirusno delovanjeprikazanoV študijah je bila pripisana prisotnosti terpinen-4-ola, ene glavnih aktivnih sestavin olja.
5. Lahko pomaga preprečiti odpornost na antibiotike
Eterična olja, kot sta olje čajevca inoriganovo oljeUporabljajo se namesto ali skupaj s konvencionalnimi zdravili, ker delujejo kot močna antibakterijska sredstva brez neželenih stranskih učinkov.
Raziskava, objavljena vOdprta mikrobiološka revijakaže, da nekatera rastlinska olja, kot so tista v olju čajevca,imajo pozitiven sinergijski učinekv kombinaciji s konvencionalnimi antibiotiki.
Raziskovalci so optimistični, da to pomeni, da lahko rastlinska olja pomagajo preprečiti razvoj odpornosti na antibiotike. To je izjemno pomembno v sodobni medicini, saj lahko odpornost na antibiotike povzroči neuspeh zdravljenja, povečane stroške zdravstvene oskrbe in širjenje težav pri nadzoru okužb.
6. Lajša zastoje in okužbe dihalnih poti
Že zelo zgodaj v zgodovini so liste rastline melaleuke zdrobili in vdihavali za zdravljenje kašlja in prehlada. Tradicionalno so liste tudi namakali za pripravo poparka, ki so ga uporabljali za zdravljenje bolečega grla.
Danes študije kažejo, da olje čajevcaima protimikrobno delovanje, kar mu daje sposobnost boja proti bakterijam, ki povzročajo neprijetne okužbe dihal, in protivirusno delovanje, ki je koristno za boj proti ali celo preprečevanje zastojev, kašlja in prehlada. Prav zato je čajevec eno izmed najboljšiheterična olja za kašeljin težave z dihali.
-
Najkakovostnejše prilagojeno etiketo Čisto naravno eterično olje geranije v razsutem stanju Geranijevo olje
1. Zmanjševalec gub
Olje vrtnice geranije je znano po svoji dermatološki uporabi za zdravljenje staranja, gub in/alisuha koža. (4) Ima moč zmanjšati videz gub, ker napne kožo obraza in upočasni učinke staranja.
V losjon za obraz dodajte dve kapljici geranijevega olja in ga nanašajte dvakrat na dan. Po enem ali dveh tednih boste morda opazili, da se vaše gube začnejo izgubljati.
2. Pomočnik za mišice
Vas bolijo mišice po intenzivni vadbi? Lokalna uporaba geranijevega olja lahko pomaga pri vseh težavah.mišični krči, bolečine in/ali muke, ki pestijo vaše boleče telo. (5)
Masažno olje pripravite tako, da zmešate pet kapljic geranijevega olja z eno žlico jojobinega olja in ga vmasirate v kožo, pri čemer se osredotočite na mišice.
3. Boj proti okužbam
Raziskave so pokazale, da ima geranijevo olje močne antibakterijske in protiglivične lastnosti proti vsaj 24 različnim vrstam bakterij in gliv.6) Te antibakterijske in protiglivične lastnosti, ki jih najdemo v geranijevem olju, lahko pomagajo zaščititi vaše telo pred okužbami. Ko uporabljate geranijevo olje za boj proti zunanjim okužbam, vašeimunski sistemse lahko osredotočite na svoje notranje funkcije in ostanete bolj zdravi.
Da bi preprečili okužbo, na prizadeto mesto, kot je ureznina ali rana, dvakrat na dan nanesite dve kapljici geranijevega olja v kombinaciji z nosilnim oljem, kot je kokosovo olje, dokler se ne zaceli.7)
Atletsko stopaloNa primer, glivična okužba, ki jo lahko odpravimo z uporabo geranijevega olja. V ta namen dodajte nekaj kapljic geranijevega olja v kopel za noge s toplo vodo in morsko soljo; za najboljše rezultate to počnite dvakrat na dan.
-
Eterično olje limone in naravno (citrus x limona) – 100 % čista difuzorska eterična olja, aromaterapija, nega kože, vrhunski OEM/ODM
Limona, znanstveno imenovanaCitrus limonin, je cvetoča rastlina, ki spada medRutaceaedružina. Limone gojijo v mnogih državah po vsem svetu, čeprav izvirajo iz Azije in naj bi bile v Evropo prinesene okoli leta 200 n. št.
V Ameriki so angleški mornarji na morju uporabljali limone za zaščito pred skorbutom in boleznimi, ki jih povzročajo bakterijske okužbe.
Eterično olje limone se pridobiva s hladnim stiskanjem limonine lupine, ne notranjosti ploda. Lupina je pravzaprav najbolj hranilno bogat del limone zaradi svojih fitohranil, topnih v maščobah.
Raziskave kažejo, da eterično olje limone sestavljajo številne naravne spojine, vključno z:
- terpeni
- seskviterpeni
- aldehidi
- alkoholi
- estri
- steroli
Limone in limonino olje so priljubljene zaradi osvežilnega vonja ter poživljajočih, čistilnih in čistilnih lastnosti. Raziskave kažejo, da limonino olje vsebuje močne antioksidante in pomaga zmanjšati vnetja, se boriti proti bakterijam in glivicam, povečati raven energije in olajšati prebavo.
-
OEM/ODM vrhunsko masažno eterično olje, čisti ekstrakt naravnega olja ylang ylang za difuzor
Eterično olje ylang ylang, izgovorjeno »I-lang I-lang«, je svoje splošno ime dobilo po ponavljanju tagaloške besede »ilang«, ki pomeni »divjina«, kjer drevo naravno raste. Divjina, v kateri je doma ali v kateri ga gojijo, vključuje tropske deževne gozdove Filipinov, Indonezije, Jave, Sumatre, Komorov in Polinezije. Drevo ylang ylang, znanstveno opredeljeno kotCananga odoratabotanična, včasih jo imenujejo tudi dišeča kananga, dišeče drevo in oljna rastlina makasar.
Eterično olje ylang ylang se pridobiva z destilacijo s paro cvetov rastline v obliki morske zvezde. Znano je po vonju, ki ga lahko opišemo kot sladkega in nežnega cvetličnega ter svežega s sadnim pridihom. Na trgu je na voljo 5 vrst eteričnega olja ylang ylang: V prvih 1-2 urah destilacije se pridobljeni destilat imenuje ekstra, medtem ko se eterično olje ylang ylang stopnje I, II in III ekstrahirajo v naslednjih urah v posebej določenih časovnih intervalih. Peta sorta se imenuje ylang ylang Complete. Ta končna destilacija ylang ylang se običajno doseže po 6-20 urah destilacije. Ohranja značilen bogat, sladek, cvetlični vonj; vendar je njegov podton bolj zeliščen kot pri prejšnjih destilacijah, zato je njegov splošni vonj lažji od vonja ylang ylang extra. Ime »Complete« se nanaša na dejstvo, da je ta sorta rezultat neprekinjene, nemotene destilacije cvetov ylang ylang.
V Indoneziji cvetove ylang ylanga, za katere verjamejo, da imajo afrodizične lastnosti, potresejo po postelji mladoporočencev. Na Filipinih eterično olje ylang ylang uporabljajo zdravilci za zdravljenje ureznin, opeklin in ugrizov žuželk in kač. Na Moluških otokih so olje uporabljali za izdelavo priljubljene pomade za lase, imenovane makasarjevo olje. V začetku 20. stoletja, potem ko je francoski kemik odkril njegove zdravilne lastnosti, se je olje ylang ylang začelo uporabljati kot močno zdravilo za okužbe črevesja ter za tifus in malarijo. Sčasoma je postalo priljubljeno po vsem svetu zaradi svoje sposobnosti spodbujanja sprostitve z lajšanjem simptomov in učinkov tesnobe in škodljivega stresa.
Danes se olje ylang ylang še vedno uporablja zaradi svojih lastnosti za izboljšanje zdravja. Zaradi svojih pomirjujočih in spodbudnih lastnosti velja za koristno pri odpravljanju težav, povezanih z ženskim reproduktivnim zdravjem, kot sta predmenstrualni sindrom in nizek libido. Poleg tega je koristno za pomirjanje težav, povezanih s stresom, kot so tesnoba, depresija, živčna napetost, nespečnost, visok krvni tlak in palpitacije.
-
Majhno pakiranje 100 % čistega koncentriranega eteričnega olja sladke pomaranče, masažno olje z okusom pomaranče
1. Energijski dvig:Nakapajte 1-2 kapljicieterično olje pomarančena dlani skupaj z enako količinoeterično olje poprove meteDrgnite dlani skupaj in globoko vdihnite. Za še močnejši učinek si podrgnite dlani po zadnji strani vratu!
2. Koža + lasje:Sladkoeterično olje pomarančeJe antiseptično in protivnetno, zaradi česar je to olje idealen dodatek k vaši rutini za nego kože in las. Znano je, da povečuje sposobnost absorpcije vitamina C, proizvodnjo kolagena in pretok krvi, kar je vse bistveno za preprečevanje staranja.
3.Kopel:Za lajšanje stresa, ki ga povzročajo sezonska afektivna motnja, depresija in predmenstrualni sindrom, dodajte 8–10 kapljiceterično olje pomarančev kopalni vodi.
4.Pralnica:Postavite nekaj kapljicpomarančno oljenakroglice za sušenje volneali na čisto, sveže oprano krpo, preden jo daste v sušilni stroj. Svetel, čist vonj pomaranče bo poskrbel, da bodo vaša oblačila in rjuhe odišavljene brez uporabe sintetičnih dišav.
5.Domače čistilo za kad:Da bi se izognili ostankom kemikalij, ki jih vsebuje običajni piling za kad, uporabite te učinkovite sestavine. Zmešajte 1 skodelico sode bikarbone, 1/4 skodeliceKastiljsko milo, 1 žlica vodikovega peroksida in 10–15 kapljiceterično olje pomaranče.
6.Osvežilec zraka za domačo uporabo:Zmešajte 3/4 skodelice vode, 2 žlici vodke, drgnilni alkohol ali pravi vanilijev ekstrakt in 10 kapljiceterično olje pomarančeZmešajte in shranite v kozarcu.razpršilna steklenica.
7.Masažno olje:zmešajte nekaj kapljiceterično olje pomarančevnosilno oljeza prijetno pomirjujoč vonj. Še posebej učinkovito je, če se nanese na trebuh za lajšanje krčev.
8.Antibakterijski sprej za protiutež:Dodajte 5 kapljiceterično olje pomaranček temuNaredi sam sprej za pultin uporabite na kuhinjskih pultih, lesenih deskah za rezanje in aparatih za čisto, naravno antibakterijsko raztopino, ki tudi prijetno diši in ne po močni kemikaliji.
-
Vrhunsko eterično olje Bergamot, dobavitelji organskega eteričnega olja, 100 % čisto organsko eterično olje v razsutem stanju
Bergamotovo olje se že stoletja uporablja v aromaterapiji zaradi svojega osvežilnega in vabljivega vonja. Vonj bergamotke je osvežujoč, hkrati pa pomaga spodbujati občutek notranjega miru, ki lahko pomaga pri lajšanju stresa ali napetosti.
Bergamotovo olje se lahko uporablja tudi za spodbujanje zdrave kože, zaradi svojih antiseptičnih in antibakterijskih lastnosti pa je idealno olje za pomoč koži, nagnjeni k aknam, še posebej, če se meša in nanese lokalno; domneva se, da so protimikrobne, antiseptične in dezodorirajoče lastnosti bergamotovega olja učinkovita sestavina v izdelkih za nego telesa, ki pomaga pri lajšanju drugih težav, kot so atletsko stopalo in potna stopala, ki so lahko boleča in dražeča.
TESNOBA IN STRES
Vonj bergamotke je značilna dišava, ki se že stoletja uporablja v aromaterapiji za poživljajoče učinke. Nekaterim lahko pomaga pri čustvenem stresu in glavobolih, če ga vdihavamo neposredno iz robčka ali vohalne trakice ali pa ga razpršimo v zrak kot aromaterapevtsko zdravljenje. Zelo učinkovito pomaga pri lajšanju občutkov stresa in tesnobe ter uravnavanju ravni energije, saj je dokazano, da ima bergamotka pomirjujoč učinek na um.
Aromaterapevti pogosto uporabljajo bergamotovo aromaterapevtsko olje pri masažni terapiji zaradi njegovih analgetičnih in antispazmodičnih lastnosti, ko poskušajo ublažiti mišične bolečine ali mišične krče, tako da dodajo nekaj kapljic bergamotke nosilnemu olju, kot je jojobino olje, da ustvarijo poživljajoče, a hkrati globoko sproščujoče masažno olje.
Eterično olje bergamotke se pogosto uporablja v aromaterapevtskih difuzorjih zaradi svojega priljubljenega pomirjujočega vonja, ki vam pomaga pri sprostitvi in lajša občutke tesnobe, ko ga vdihnete. Uporabljate ga lahko samostojno ali skupaj z drugimi olji kot aromatično mešanico, tako da nekaj kapljic bergamotke zmešate z drugimi dopolnilnimi eteričnimi olji, kot so olje sivke, vrtnice ali kamilice.
Eterično olje bergamotke lahko uporabite tudi zaradi njegovih lastnosti za ponovno uravnoteženje in sprostitev, tako da ga dodate disperzantu in nato zmešate z vodo za kopel, da si pomagate pri ritualih za zdrav spanec. Bergamotko lahko uporabite tudi kot naravni repelent proti žuželkam za tiste, ki so občutljivi ali alergični na agresivne kemične insekticide in želijo povsem naravno alternativo, ki je učinkovita.
Poleg uporabe v aromaterapiji je bergamotovo olje odlična sestavina v kozmetičnih formulacijah. Njegov svetel, zelen, citrusni vonj doda izdelkom poživljajočo aromo, naravne terapevtske lastnosti bergamotke pa ga naredijo resnično dragocenega za zdravje kože.
AKNE
Bergamotovo olje je učinkovito naravno zdravilo za številne težave s kožo, zaradi česar je odlična izbira za nego kože, zlasti tiste, ki ciljajo na najstniške akne, saj lahko s svojimi protimikrobnimi lastnostmi pomaga zmanjšati bakterije na koži, tako da se bori proti vnetjem kože in izbruhom aken. Bergamotovo olje ima tudi adstringentne lastnosti, ki pomagajo zožiti pore in zmanjšati prekomerno proizvodnjo sebuma, zaradi česar je bergamot odlična sestavina za ljudi z mastno kožo.
Dokazano je, da lahko bergamotka, zlasti v mešanici z drugimi eteričnimi olji, kot sta sivka in kamilica, zaradi svojih antibakterijskih in protivnetnih lastnosti pomaga umiriti videz rdečice in vnetja, povezanih s številnimi kožnimi težavami, kot so ekcem, nekatere vrste dermatitisa ali luskavica. Zaradi tega je bergamotka sestavina, ki jo je treba upoštevati pri oblikovanju katerega koli naravnega izdelka za nego kože, ki pomaga uravnotežiti problematično kožo.
DRUGE UPORABE BERGAMOTA
DIŠAVA
Eterično olje bergamotke je ključna sestavina originalne kolonjske vode, ustvarjene v začetku 18. stoletja. Še vedno se pogosto uporablja kot ključna sestavina v parfumerijski industriji, saj številne priljubljene parfumerijske hiše še vedno ustvarjajo dišave in kolonjske vode na osnovi bergamotke. Prav tako je priljubljena izbira za vključitev v splošne kozmetične formule za nego kože in las, ki dajejo prijeten, ne preveč sladek vonj po bergamotki in pomaranči.
BERGAMOTOV HIDROSOL
Hidrolat bergamotke je stranski produkt postopka parne destilacije. Eterična olja, ki so v lupini bergamotke, se v vodni pari prenesejo v kondenzacijsko komoro. Eterična olja se nato odstranijo iz vode, pri čemer nastane destilat, znan kot hidrolat bergamotke, ki se uporablja v različnih aromaterapevtskih aplikacijah, kot so kremne emulzije na recept, lahko pa se uporablja tudi v toniku za obraz ali meglici.
-
OEM vrtnica eterično olje obraza celega telesa masaža vlažilno popravilo eterično olje
Pomaga pri depresiji in tesnobi
Ena glavnih prednosti rožnega olja je zagotovo njegova sposobnost izboljšanja razpoloženja. Ko so se naši predniki borili s situacijami, ko je bilo njihovo duševno stanje oslabljeno ali kako drugače oslabljeno, so jih naravno privlačili prijetni prizori in vonji cvetja, ki jih je obdajalo. Na primer, težko je zavohati močno vrtnico innenasmeh.
DnevnikKomplementarne terapije v klinični praksipred kratkimobjavil študijoki so želeli dokazati te vrste naravnih reakcij, ko se je vrtnicaaromaterapijase uporablja pri ljudeh, ki doživljajo depresijo in/ali tesnobo. Raziskovalci so v skupini 28 žensk po porodu razdelili 28 žensk v dve skupini: eno, ki bi jo zdravili s 15-minutnimi aromaterapevtskimi seansami z mešanico eteričnih olj, ki jo sestavljajo vrtnica insivkadvakrat na teden štiri tedne in kontrolno skupino.
Njihovi rezultati so bili precej izjemni. Skupina, ki je prejemala aromaterapijo, je doživela "znatne izboljšave", večje od kontrolne skupine, tako na Edinburški lestvici poporodne depresije (EPDS) kot na lestvici generalizirane anksiozne motnje (GAD-7). Ženske torej niso le občutile znatnega zmanjšanja rezultatov poporodne depresije, temveč so poročale tudi o izrazitem izboljšanjusplošna anksiozna motnja
Bojuje se proti aknam
Eterično olje vrtnice ima številne lastnosti, zaradi katerih je odlično naravno zdravilo za kožo. Že same protimikrobne in aromaterapevtske koristi so dober razlog, da nekaj kapljic dodate v svoje losjone in kreme, ki jih sami pripravite.
Leta 2010 so raziskovalci objavilištudija odkrivanjada je eterično olje vrtnice pokazalo eno najmočnejših baktericidnih učinkov v primerjavi z 10 drugimi olji. Skupaj z eteričnimi olji timijana, sivke in cimeta je eterično olje vrtnice lahko popolnoma uničiloPropionibacterium acnes(bakterije, odgovorne za akne) že po petih minutah 0,25-odstotne razredčitve!
Proti staranju
Ni presenetljivo, da rožno olje običajnona seznamunajboljših eteričnih olj proti staranju. Zakaj lahko eterično olje vrtnice izboljša zdravje kože in morda upočasni proces staranja? Za to obstaja več razlogov.
Prvič, ima močne protivnetne učinke. Poleg tega vsebuje antioksidante, ki se borijo proti prostim radikalom, ki spodbujajo poškodbe kože in staranje kože. Prosti radikali lahko povzročijo poškodbe kožnega tkiva, kar povzroči gube, linije in ...
Poveča libido
Ker deluje kot sredstvo proti tesnobi, lahko eterično olje vrtnice močno pomaga moškim s spolno disfunkcijo, povezano z anksioznostjo in stresom. Pomaga lahko tudi pri uravnavanju spolnih hormonov, kar lahko prispeva k povečanemu spolnemu nagonu.
Dvojno slepa, randomizirana, s placebom nadzorovana klinična študija, objavljena leta 2015, preučuje učinke rožnega olja na 60 moških bolnikih s hudo depresivno motnjo, ki so imeli spolno disfunkcijo zaradi jemanja konvencionalnih antidepresivov, znanih kot zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI).
Rezultati so precej impresivni! UpravaR. damascenaOlje je izboljšalo spolno disfunkcijo pri moških bolnikih. Poleg tega so se z izboljšanjem spolne disfunkcije zmanjšali tudi simptomi depresije.
in dehidracijo.
-
Eterično olje poprove mete za rast las v razsutem stanju
Lajša bolečine v mišicah in sklepih
Če se sprašujete, ali je olje poprove mete dobro proti bolečinam, je odgovor odločen "da!" Eterično olje poprove mete je zelo učinkovito naravno zdravilo proti bolečinam in mišični relaksant.
Ima tudi hladilne, poživljajoče in antispazmodične lastnosti. Olje poprove mete je še posebej koristno pri lajšanju tenzijskega glavobola. Ena klinična študija kaže, dadeluje enako dobro kot acetaminofen.
Druga študija kaže, daolje poprove mete, ki se uporablja lokalnoima prednosti pri lajšanju bolečin, povezanih s fibromialgijo in miofascialnim bolečinskim sindromom. Raziskovalci so ugotovili, da so lahko olje poprove mete, evkaliptus, kapsaicin in drugi zeliščni pripravki koristni, ker delujejo kot lokalni analgetiki.
Za lajšanje bolečin preprosto nanesite dve do tri kapljice olja poprove mete na problematično mesto trikrat na dan, dodajte pet kapljic v toplo kopel z epsomsko soljo ali poskusite z domačim sredstvom za vtiranje mišic. Kombinacija poprove mete z oljem sivke je odličen način za sprostitev telesa in zmanjšanje bolečin v mišicah.
Nega sinusov in pomoč pri dihanju
Aromaterapija s poprovo meto lahko pomaga odmašiti sinuse in olajšati prasketanje v grlu. Deluje kot osvežilno ekspektorans, ki pomaga odpreti dihalne poti, očistiti sluz in zmanjšati zastoje.
Prav tako je eden odnajboljša eterična olja za prehlad, gripa, kašelj, sinusitis, astma, bronhitis in druge bolezni dihal.
Laboratorijske študije kažejo, da imajo spojine, ki jih najdemo v olju poprove mete, protimikrobne, protivirusne in antioksidativne lastnosti, kar pomeni, da lahko pomaga tudi v boju proti okužbam, ki vodijo do simptomov, povezanih z dihali.
Zmešajte olje poprove mete s kokosovim oljem inevkaliptusovo oljeda bi mojdomača parna masaLahko pa tudi vkapate pet kapljic poprove mete v difuzer ali pa dve do tri kapljice nanesete lokalno na sence, prsni koš in zadnji del vratu.
Lajšanje sezonskih alergij
Olje poprove mete je zelo učinkovito pri sproščanju mišic v nosnih prehodih in pomaga pri odstranjevanju blata in cvetnega prahu iz dihalnih poti med sezono alergij. Velja za eno najboljših.eterična olja za alergijezaradi svojih ekspektorantnih, protivnetnih in poživljajočih lastnosti.
Laboratorijska študija, objavljena vEvropski časopis za medicinske raziskaveugotovil, daspojine poprove mete so pokazale potencialno terapevtsko učinkovitostza zdravljenje kroničnih vnetnih bolezni, kot so alergijski rinitis, kolitis in bronhialna astma.
Za lajšanje simptomov sezonskih alergij z lastnim izdelkom, ki ga lahko sami naredite, doma razpršite olje poprove mete in evkaliptusa ali pa nanesite dve do tri kapljice poprove mete lokalno na sence, prsni koš in zadnji del vratu.
Poveča energijo in izboljša vadbeno zmogljivost
Za nestrupeno alternativo nezdravim energijskim pijačam si privoščite nekaj kapljic poprove mete. Pomaga vam dvigniti raven energije na dolgih potovanjih, v šoli ali kadar koli morate »pokuriti polnočno olje«.
Raziskave kažejo, dalahko pomaga tudi izboljšati spomin in budnostpri vdihavanju. Uporablja se lahko za izboljšanje telesne zmogljivosti, ne glede na to, ali potrebujete malo spodbude med tedenskimi vadbami ali trenirate za atletski dogodek.
Študija, objavljena vAvicenna revija za fitomedicinopreiskalučinki uživanja poprove mete na vadbouspešnost. Trideset zdravih moških študentov je bilo naključno razdeljenih v eksperimentalno in kontrolno skupino. Prejeli so enkratni peroralni odmerek eteričnega olja poprove mete, nato pa so bile izmerjene njihove fiziološke parametre in uspešnost.
Raziskovalci so po zaužitju olja poprove mete opazili znatne izboljšave pri vseh testiranih spremenljivkah. Pri tistih v eksperimentalni skupini se je povečala sila oprijema, skok iz mesta v višino in skok v daljino iz mesta.
Skupina, ki je prejemala olje poprove mete, je pokazala tudi znatno povečanje količine izdihanega zraka iz pljuč, največjega pretoka dihanja in največjega pretoka izdiha. To kaže, da ima poprova meta lahko pozitiven učinek na gladke mišice bronhijev.
Za povečanje ravni energije in izboljšanje koncentracije z oljem poprove mete vzemite eno do dve kapljici interno s kozarcem vode ali pa dve do tri kapljice nanesite lokalno na sence in zadnji del vratu.
-
Olje sivke 100 % čisto eterično olje sivke za lase Masažno olje sivke
Antioksidativna zaščita
Prosti radikali, kot so toksini, kemikalije in onesnaževala, so verjetno najnevarnejši in najpogostejši dejavnik tveganja za vsako bolezen, ki danes prizadene Američane. Prosti radikali so odgovorni za izklop imunskega sistema in lahko povzročijo neverjetno škodo telesu.
Naravni odziv telesa na poškodbe zaradi prostih radikalov je tvorba antioksidativnih encimov – zlasti glutationa, katalaze in superoksid dismutaze (SOD) – ki preprečujejo, da bi ti prosti radikali povzročali škodo. Žal lahko telesu dejansko primanjkuje antioksidantov, če je obremenitev s prostimi radikali dovolj velika, kar je v ZDA postalo relativno pogosto zaradi slabe prehrane in velike izpostavljenosti toksinom.
Na srečo je sivka naravni antioksidant, ki deluje tako, da preprečuje in odpravlja bolezni. Študija iz leta 2013, objavljena vFitomedicinaugotovil, dapovečala aktivnostenega najmočnejših antioksidantov v telesu – glutationa, katalaze in SOD. Novejše študije so pokazale podobne rezultate in zaključile, dasivka ima antioksidativno delovanjein pomaga preprečevati ali odpravljati oksidativni stres.
Pomaga pri zdravljenju sladkorne bolezni
Leta 2014 so se znanstveniki iz Tunizije lotili fascinantne naloge: preizkusiti učinke sivke na krvni sladkor, da bi ugotovili, ali lahko pomaga naravno odpraviti sladkorno bolezen.
Med 15-dnevno študijo na živalih so bili rezultatiopazovanoraziskovalci so bili popolnoma neverjetni. Na kratko, zdravljenje z eteričnim oljem sivke je telo zaščitilo pred naslednjimi simptomi sladkorne bolezni:
- Povišana raven glukoze v krvi (značilni znak sladkorne bolezni)
- Presnovne motnje (zlasti presnova maščob)
- Pridobivanje telesne teže
- Izčrpavanje antioksidantov v jetrih in ledvicah
- Disfunkcija jeter in ledvic
- Jetra in ledvicelipoperoksidacija(ko prosti radikali "ukradejo" potrebne molekule maščob iz celičnih membran)
Čeprav so potrebne nadaljnje raziskave, da bi razumeli celotno zmogljivost sivke za preprečevanje ali odpravljanje sladkorne bolezni, so rezultati te študije obetavni in kažejo na terapevtski potencial rastlinskega izvlečka. Za uporabo pri sladkorni bolezni ga uporabite lokalno na vratu in prsih, ga razpršite doma ali pa ga prehranjujte z njim.
Izboljša razpoloženje in zmanjša stres
V zadnjih letih je sivkino olje dobilo velik sloves zaradi svoje edinstvene sposobnosti zaščite pred nevrološkimi poškodbami. Tradicionalno se sivka uporablja za zdravljenje nevroloških težav, kot so migrene, stres, tesnoba in depresija, zato je vznemirljivo videti, da raziskave končno dohitevajo zgodovino.
Obstaja več študij, ki kažejo na vpliv rastline na raven stresa in tesnobe. Študija iz leta 2019 je pokazala, davdihavanjeLavandulaJe eno najmočnejših anksiolitičnih olj, saj zmanjšuje perioperativno tesnobo in se lahko šteje za potencialno pomirjevalo za bolnike, ki se podvržejo kirurškim posegom in anesteziji.
Leta 2013 je bila objavljena študija, ki temelji na dokazihMednarodni časopis za psihiatrijo v klinični praksiugotovili, da je dopolnjevanje z 80 miligramikapsule eteričnega olja sivke pomagajo lajšatitesnoba, motnje spanja in depresija. Poleg tega v študiji ni bilo neželenih stranskih učinkov, interakcij z zdravili ali odtegnitvenih simptomov zaradi uporabe sivkinega olja.
TheMednarodni časopis za nevropsihofarmakologijoleta 2014 objavil študijo na ljudeh, ki jerazkritoda je bil Silexan (znan tudi kot pripravek iz sivkinega olja) učinkovitejši proti generalizirani anksiozni motnji kot placebo in zdravilo na recept paroksetin. Po zdravljenju študija ni odkrila nobenih primerov odtegnitvenih simptomov ali neželenih stranskih učinkov.
Druga študija, objavljena leta 2012, je vključevala 28 žensk po porodu z visokim tveganjem in ugotovila, da dorazpršujejo sivko po svojih domovih, so po štiritedenskem načrtu zdravljenja z aromaterapijo zabeležili znatno zmanjšanje poporodne depresije in zmanjšano anksiozno motnjo.
Dokazano je tudi, da sivka izboljša simptome posttravmatske stresne motnje.Osemdeset miligramov sivkinega olja na danpomagalo zmanjšati depresijo za 33 odstotkov in dramatično zmanjšati motnje spanja, razpoloženje in splošno zdravstveno stanje pri 47 ljudeh, ki trpijo za posttravmatsko stresno motnjo, kot je razvidno iz druge faze preskušanja, objavljenega leta ...Fitomedicina.
Za lajšanje stresa in izboljšanje spanca postavite difuzor ob posteljo in vanj vbrizgavajte olja med spanjem ponoči ali v dnevni sobi med branjem ali umirjanjem zvečer. Za podobne rezultate ga lahko uporabite tudi lokalno za ušesi.
-
Visokokakovostno čisto kamilično olje, udobje, lajšanje bolečin, izboljšanje spanca
Prednosti
Vlaži kožo
Eterično olje kamilice je vlažilni napitek za nego suhe, neenakomerne kože. Kožo nasiči z vlago in hranili, ki začnejo celjenje kože od notranje plasti.
Antioksidanti
Eterično olje kamilice vsebuje močne antioksidante, ki vam pomagajo pri različnih kožnih stanjih in težavah. Prav tako ščitijo vašo kožo pred zunanjimi dejavniki, kot so onesnaženje, prah, hladen veter itd.
Naravni parfum
Eterično olje kamilice je že samo po sebi blažen parfum brez dodatnih sestavin. Vendar ga ne pozabite razredčiti, preden ga nanesete na pazduhe, pestice in druge dele telesa.Uporaba
Mila in dišeče sveče
Poživljajoča aroma eteričnega olja kamilice je pomembna sestavina za izdelavo dišečih sveč, mil, kadilnih palčk itd. Uporabite ga lahko tudi za izdelavo naravnih parfumov in dezodorantov.
Izdelki za nego kože
Naše naravno eterično olje kamilice lahko pomaga odstraniti zagorelost kože, še posebej, če ga zmešamo z naravnimi sestavinami, kot sta kurkuma in rožna voda. Masko za obraz lahko naredite tudi tako, da to olje zmešate s kamiličnim prahom.
Mešanice difuzorjev
Če imate radi mešanice za difuzorje, vam lahko zemeljski in posebni vonj eteričnega olja kamilice osveži razpoloženje in uravnovesi um. Prav tako osveži vaš um, pomiri vaše čute ter olajša utrujenost in nemir. -
Vroča prodaja tovarne za difuzor arome 100 % naravno olje ylang ylang
Prednosti
Odpravljanje stresa
Močan in očarljiv vonj olja ylang ylang se izkaže tudi za učinkovito eterično olje v aromaterapiji.
Lajša pike žuželk
Eterično olje ylang ylanga ima sposobnost pomiriti pekoč občutek, povezan s piki žuželk. Prav tako pomirja sončne opekline in druge vrste draženja ali vnetja kože.
Zadržuje vlago
Eterično olje ylang ylang izboljša sposobnost zadrževanja vlage v kozmetičnih izdelkih. Prav tako pospeši prekrvavitev ter izboljša teksturo in stanje vaše kože.Uporaba
Osvežilec razpoloženja
Zaradi svojih lastnosti za nego las je olje ylang ylang idealna sestavina za dodajanje šamponom, balzamom in izdelkom za nego las. Vašim lasem daje sijoč in močan videz.
Eterično olje za aromaterapijo
Eterično olje ylang ylang zmešajte z ustreznim nosilnim oljem, kot je kokosovo olje, in ga uporabite kot masažno olje. Masaža z oljem ylang ylang bo takoj zmanjšala mišični stres in napetost.
Izdelki za nego las
Zaradi svojih lastnosti za nego las je olje ylang ylang idealna sestavina za dodajanje šamponom, balzamom in izdelkom za nego las. Vašim lasem daje sijoč in močan videz.
