Omemba jelkove iglice nam verjetno pričara prizore zimske pravljice, a to drevo in njegovo eterično olje sta celoletni vir užitka in dobrega zdravja. Eterično olje jelkovih iglic se pridobiva s postopkom parne destilacije iz jelkovih iglic, ki so mehki, ploščati, igličasti »listi« jelke. V iglah je večina aktivnih kemikalij in pomembnih spojin.
Eterično olje ima svež, lesen in zemeljski vonj tako kot drevo samo. Najpogosteje se eterično olje jelke iglice uporablja za boj proti vnetemu grlu in okužbam dihal, utrujenosti, bolečinam v mišicah in artritisu. Eterično olje jelkovih iglic se uporablja tudi pri izdelavi kozmetičnih izdelkov, parfumov, kopalnih olj, osvežilcev zraka in kadil.
Prednosti
Eterično olje jelovih iglic vsebuje visoko koncentracijo organskih spojin, ki lahko pomagajo pri preprečevanju nevarnih okužb. Zaradi tega se lahko uporablja tudi kot aktivno sredstvo za prvo pomoč. Balzam ali mazilo z eteričnim oljem jelkovih iglic je odlična obramba pred okužbami.
Eterično olje jelkovih iglic lahko razpršite ali vdihavate zaradi njegovih aromaterapevtskih prednosti. Ko je razpršeno, naj bi imelo eterično olje jelke iglice ozemljitev in opolnomočenje, ki spodbuja um, telo pa spodbuja k sprostitvi. Ko se počutite pod stresom ali preutrujeni, je lahko zaužitje eteričnega olja jelkove iglice ravno tisto, kar vas pomiri in vam povrne energijo, zaradi česar je odličen način za lajšanje stresa.
Na splošno so eterična olja odličen dodatek domačim čistilnim raztopinam in eterično olje jelke iglice ni izjema. Naslednjič, ko boste ustvarjali večnamensko čistilo, lahko dodate nekaj kapljic eteričnega olja jelkove iglice za naravno, a močno razkužilo. Veselite se lahko tudi doma, ki diši osvežujoče po gozdu.
Tradicionalna in ajurvedska medicina pogosto uporabljata eterično olje jelkovih iglic kot naravni analgetik. Za sprostitev mišic in pomiritev telesnih bolečin, kar je pomembno za okrevanje mišic, lahko eterično olje jelke iglice nanesete lokalno v razmerju 1:1 z nosilcem. Spodbujevalna narava olja lahko pripelje kri na površino kože, s čimer poveča hitrost celjenja in skrajša čas okrevanja.
Dobro se meša z: kadilo, cedra, črna smreka, cipresa, sandalovina, ingver, kardamom, sivka, bergamotka, limona, čajevec, origano, poprova meta, bor, Ravensara, rožmarin, timijan.