-
Halal certificirana kakovost, veleprodajna prodaja eteričnih olj izvlečka citrusne lupine | Na voljo dobava OEM/ODM
Najboljša eterična olja citrusov
Citrusna olja so med najljubšimi v vsaki zbirki eteričnih olj. So vsestranska in učinkovita, poleg tega pa vas nasmejijo. Obstaja veliko koristi in uporab eteričnih olj citrusov, tukaj delim nekaj svojih najljubših razlogov za uporabo eteričnih olj iz družine citrusov, poleg tega pa sem vključila tudi recepte za samostojno pripravo.
Citrusova olja, ki so danes najbolj priljubljena v aromaterapiji, so eterično olje pomaranče, limone, grenivke, limete in bergamotke. Uporabite katero koli od teh olj, da spremenite vonj svojega doma.
To so vesela, poživljajoča olja, ki jim pravijo tekoče sonce v steklenički. Ta olja prihajajo iz lupine citrusov. Uporabite jih namesto kupljenih osvežilcev prostora v spreju, ki so nenaravni, in svoj dom napolnite s katerim koli od teh svežih vonjav.
Najboljša eterična olja citrusov
Vsa ta olja so osvežilna in poživljajoča, odlična za stres ali občutek potrtosti. Zavohajte vonj enega od teh olj, da si izboljšate dan.
- Eterično olje pomaranče, divje ali sladke(Citrus sinensis)
- Eterično olje limone(Citrus limon)
- Eterično olje limete(Citrus aurantifolia)
- Eterično olje grenivke(Citrus paradisi)
- Eterično olje bergamotke(Citrus bergamia)
- Eterično olje petitgraina(Citrus aurantium)
- Eterično olje mandarine(Citrus reticulata)
- Eterično olje mandarine, rdeče ali zelene(Citrus reticulata)
- Eterično olje grenke pomaranče(Citrus aurantium)
- Eterično olje krvave pomaranče(Citrus sinensis)
- Eterično olje Yuzu(Citrus junos)
Vsa olja citrusnih lupin veljajo za zgornje note in hitro izhlapevajo. Večina teh olj se pridobiva s postopkom, imenovanim hladno stiskanje. Destilacija s paro je še ena metoda ekstrakcije eteričnih olj.
Najdete lahko eterično olje limone in limete, pridobljeno s parno destilacijo. Ta s parno destilirano citrusno olje ni fototoksično.
Preberite več o fototoksičnih oljih
12 koristi eteričnega olja citrusov
Eterična olja citrusov ponujajo številne koristi za zdravje in dobro počutje. Bogata so z limonenom.Limonenje kemična sestavina, ki jo najdemo v lupinah citrusov.
Tukaj je le 12 koristi, ki jih ponujajo citrusna olja, poleg tega pa boste našli tudi načine uporabe teh olj in recepte za mešanice eteričnih olj, ki jih lahko preizkusite.
1. Izboljša razpoloženje
Citrusna olja so čudovit način za izboljšanje razpoloženja in čustvenega ravnovesja. Delujejo na možganske kemikalije in hormone, kar ima za posledico boljše razpoloženje. Naj vam ta aromatična olja izboljšajo razpoloženje!
Spodaj si oglejte recept za valjček za svetlo razpoloženje2. Antioksidativna zaščita
Citrusna olja vsebujejo antioksidativne lastnosti, ki pomagajo nevtralizirati proste radikale. Prosti radikali so odgovorni za poškodbe celic in tkiv. Antioksidanti pomagajo tudi pri lajšanju stresa na imunski sistem.
3. Odpravlja mikrobe
Ta olja so dobro znana po tem, da uničujejo mikrobe in se borijo proti patogenom. Uporaba eteričnih olj v domačih čistilnih izdelkih je odličen način, da uživate v povsem naravnem antibakterijskem delovanju citrusov. Poskusite jih uporabiti v domačih receptih za čiščenje, tukaj je eden, ki ga lahko preizkusite:
4. Podpora imunskemu sistemu
Znano je, da eterična olja citrusov učinkovito krepijo imunski sistem. Razpršite ta sadna eterična olja, da si boste med sezono prehladov in gripe okrepili imunski sistem. Ali pa jih uporabite za hitrejše okrevanje po sezonskih boleznih.
Preizkusite spodaj mešanico difuzorja Citrus Bomb.
5. Odličen osvežilec zraka
Odstranite neprijetne vonjave po hiši in delovnem mestu s katerim koli od naštetih olj. Preprosto dodajte v stekleničko z razpršilcem in vodo, pretresite in popršite v zrak. Uporabite kot osvežilec zraka, pršilo za prostor ali pršilo za telo. Za čiščenje zraka uporabite tudi citrusna olja v difuzorju.
Spodaj si oglejte recept za pršilo za sobo z okusom citrusov in mete.
6. Očistite lepljive površine in pridelke
Površine v kuhinji, kopalnici in preostalem domu naj bodo nelepljive z olji citrusov. Limona je klasičen dodatek k domačim receptom za čiščenje in uporabna za lepljivo umazanijo na pultu. Sadje in zelenjavo lahko očistite tudi tako, da jih sperete ali namočite v njih.
7. Olajšajte tesnobo in razdražljivost
Več citrusnih olj lahko pomaga zmanjšati občutke tesnobe in razdražljivosti, pa tudi druge motnje razpoloženja. Eterično olje bergamotke in pomaranče sta še posebej priljubljena zaradi svoje sposobnosti uravnavanja razpoloženja in čustev. Vdihnite ta čudovita olja, da si izboljšate razpoloženje.
Poskusite spodnji recept za mešanico inhalatorja s citrusi.
8. Povečajte energijo
Citrusna olja pomagajo povečati raven telesne in duševne energije. Še posebej odlična so poživljajoča olja za uporabo v difuzorju doma ali na delovnem mestu, ki vam bodo pomagala prebroditi dan. Grenivkino olje je priljubljeno za to! Dodajte nekaj kapljic olja v difuzorski nakit, da boste lahko uživali v aromi ves dan.
9. Odstranite toksine
Nekatera citrusna olja pomagajo odstranjevati toksine in nečistoče iz celic. Poskusite jih v pomirjujočemmasažno olje, le prepričajte se, da veste, katera eterična olja so fototoksična in se jim pred uporabo izogibajtegrem na sonce.
10. Koristno za kožo
Nanos citrusnih olj na kožne težave, kot so bradavice, valgusi, kurja očesa ali otiščanci, lahko odpravi te nadležne težave. Pred nanosom na kožo obvezno razredčite z nosilnim oljem. Nerazredčena eterična olja lahko povzročijo draženje kože.
11. Podprite zdravje dihal
Eterično olje limete lahko olajša težave z dihali, kot sta kašelj in zamašeni sinusi. Olja razpršite v zrak z difuzorjem eteričnih olj. Poskrbelo bo za čudovit vonj v vašem domu, odstranilo mikrobe v zraku, izboljšalo razpoloženje in izboljšalo imunski sistem.
Spodaj poskusite recept za difuzor citrusov, na primer Citrus Mint.
12. Vsestranskost
Kot lahko vidite, so citrusna olja vsestranska in pomemben del vsake zbirke eteričnih olj. Uporabljajo se lahko na več načinov, vključno z aromatičnim in lokalnim nanosom. Po potrebi lahko citrusna olja v domačih receptih zamenjate med seboj in še vedno dobite odlično mešanico.
-
OEM 10 ml kardamom olje v razsutem stanju na debelo zasebna blagovna znamka organsko kardamom eterično olje odstranjuje napenjanje spodbuja apetit
Kaj je eterično olje kardamoma?
Eterično olje kardamoma se pridobiva iz semen kardamoma (Elettaria (kardamomum)Široko se uporablja in občuduje kot vsestranskizačimbapo vsem svetu. Pogovorimo se o sestavinah njegovih eteričnih olj in njegovih impresivnih koristih za zdravje.
Glavne sestavine eteričnega olja lahko vključujejo sabinen, limonen, terpinen, eugenol, cineol, nerol, geraniol, linalol, nerodilol, heptenon, borneol, alfa-terpineol, beta-terpineol, terpinil acetat, alfa-pinen, mircen, cimen, neril acetat, metil heptenon, linalil acetat in heptakosan.[1]
Poleg kulinarične uporabe ga verjetno poznate tudi kot osvežilec ust. Vendar pa to eterično olje ponuja še veliko več, za kar verjetno še niste slišali, zato se pripravite na presenečenje!
Kardamomovo olje ima lahko številne zdravstvene koristi za ljudi in je lahko ključni sestavni del splošnega zdravja.
Zdravstvene koristi eteričnega olja kardamoma
Zdravstvene koristi eteričnega olja kardamoma so navedene spodaj.
Lahko lajša krče
Kardamomovo olje je lahko zelo učinkovito pri zdravljenju mišičnih in dihalnih krčev, s čimer lajša mišične krče, astmo in ...oslovski kašelj.[2]
Lahko prepreči mikrobne okužbe
Glede na študijo iz leta 2018, objavljeno vMolekulaV reviji je navedeno, da ima lahko eterično olje kardamoma zelo močne antiseptične in protimikrobne lastnosti, ki so tudi varne. Če ga uporabljate kot ustno vodico z dodatkom nekaj kapljic tega olja v vodo, lahko pomaga razkužiti ustno votlino vseh mikrobov in odpravitislab zadahLahko se doda tudipitna vodada ubije klice, ki se tam nahajajo. Uporablja se lahko tudi v živilih kot aroma, ki jih bo zaščitila pred kvarjenjem zaradi delovanja mikrobov. Blaga raztopina v vodi se lahko uporablja za kopanje in razkuževanjekožainlasje.[3]
Lahko izboljša prebavo
Prav eterično olje v kardamomu ga lahko naredi tako dobro prebavno pomoč. To olje lahko pospeši prebavo s spodbujanjem celotnega prebavnega sistema. Lahko ima tudi želodčne lastnosti, kar pomeni, da ohranja zdrav in pravilno delovanje želodca. Pomaga lahko vzdrževati pravilno izločanje želodčnih sokov, kislin in žolča v želodcu. Prav tako lahko ščiti želodec pred okužbami.[4]
Lahko pospeši presnovo
Eterično olje kardamoma lahko pomaga spodbuditi celoten sistem. Ta spodbudni učinek lahko izboljša tudi vaše razpoloženje v primerihdepresijaali utrujenost. Lahko tudi spodbudi izločanje različnih encimov in hormonov, želodčnih sokov, peristaltiko, krvni obtok in izločanje, s čimer vzdržuje pravilno presnovno delovanje po vsem telesu.[5]
Lahko ima segrevalni učinek
Kardamomovo olje ima lahko ogrevalni učinek. To pomeni, da lahko ogreje telo, spodbuja potenje, pomaga pri odpravljanju zastojev in kašlja ter hkrati lajša simptome prehlada. Lahko pa tudi olajša glavobole, ki so posledica bolezni, in se lahko uporablja za zdravljenjedriskaki jih povzroča ekstremni mraz.
-
veleprodaja odm/oem eterično olje origana v razsutem stanju cena 118ml/po meri/razsuto organsko origano olje cena nosilno olje
Kaj je origanovo olje
- Origano (Origanum vulgare)je zelišče, ki spada v družino metinih (Ustnice). V ljudskem zdravilstvu, ki izvira z vsega sveta, že več kot 2500 let velja za dragoceno rastlinsko dobrino.V tradicionalni medicini se že dolgo uporablja za zdravljenje prehladov, prebavnih motenj in prebavnih motenj.Morda imate nekaj izkušenj s kuhanjem s svežimi ali posušenimi listi origana – na primer z začimbami origana, eno od ...najboljša zelišča za zdravljenje– ampak eterično olje origana še zdaleč ni tisto, kar bi dali v omako za pico.
Origano medicinske kakovosti, ki ga najdemo v Sredozemlju, v mnogih delih Evrope ter v Južni in Srednji Aziji, se destilira za pridobivanje eteričnih olj iz zelišča, kjer se nahaja visoka koncentracija aktivnih sestavin zelišča. Pravzaprav je potrebnih več kot 1000 funtov divjega origana, da se pridobi samo en funt eteričnega olja origana.
Aktivne sestavine olja so konzervirane v alkoholu in se uporabljajo v obliki eteričnega olja tako lokalno (na koži) kot notranje.
Ko se origano uporablja kot zdravilni dodatek ali eterično olje, ga pogosto imenujejo »origanovo olje«. Kot že omenjeno, velja origanovo olje za naravno alternativo antibiotikom na recept.
Origanovo olje vsebuje dve močni spojini, imenovani karvakrol in timol, za kateri so študije pokazale močne antibakterijske in protiglivične lastnosti.
Origanovo olje je v glavnem narejeno iz karvakrola, medtem ko študije kažejo, da listi rastline ...vsebujejorazlične antioksidativne spojine, kot so fenoli, triterpeni, rožmarinska kislina, ursolna kislina in oleanolna kislina.
Koristi origanovega olja
Za kaj lahko uporabite eterično olje origana? Prevladujoča zdravilna spojina, ki jo najdemo v origanovem olju, karvakrol, ima široko uporabo, od zdravljenja alergij do zaščite kože. Farmacevtska fakulteta Univerze v Messini v Italiji.poročilada:
Karvakrol, monoterpenski fenol, se je izkazal zaradi svojega širokega spektra delovanja, ki se razteza na povzročitelje kvarjenja hrane ali patogene glive, kvasovke in bakterije, pa tudi na človeške, živalske in rastlinske patogene mikroorganizme, vključno z mikroorganizmi, odpornimi na zdravila, in mikroorganizmi, ki tvorijo biofilm.
Karkavol, ki ga najdemo v eteričnem olju origana, je tako močan, da je bil predmet več kot 800 študij, na katere se sklicuje PubMed, vodilna svetovna baza podatkov za znanstveno literaturo, ki temelji na dokazih. Da bi vam dali občutek, kako večnamenski in impresiven je karvakrol, so študije pokazale, da pomaga odpraviti ali zmanjšati nekatere od teh pogostih zdravstvenih težav:
- Bakterijske okužbe
- Glivične okužbe
- Paraziti
- Virusi
- Vnetje
- Alergije
- Tumorji
- Prebavne motnje
- Kandida
Oglejmo si glavne zdravstvene koristi origanovega olja:
1. Naravna alternativa antibiotikom
Kaj je težava s pogosto uporabo antibiotikov? Antibiotiki širokega spektra so lahko nevarni, ker ne uničujejo le bakterij, ki so odgovorne za okužbe, ampak tudi dobre bakterije, ki jih potrebujemo za optimalno zdravje.
Leta 2013 jeWall Street Journal tiskanofantastičen članek, ki poudarja nevarnosti, s katerimi se lahko soočijo bolniki, če večkrat uporabljajo antibiotike. Avtor pravi: »Nedavne študije so pokazale, da zdravniki prekomerno predpisujejo antibiotike širokega spektra, včasih imenovane tudi močna orožja, ki uničujejo širok spekter dobrih in slabih bakterij v telesu.«
Prekomerna uporaba antibiotikov in predpisovanje zdravil širokega spektra, kadar niso potrebna, lahko povzroči vrsto težav. Zdravila lahko zmanjšajo učinkovitost proti bakterijam, ki jih zdravijo, saj spodbujajo rast okužb, odpornih na antibiotike, in lahko uničijo dobre bakterije v telesu (probiotike), ki med drugim pomagajo pri prebavi hrane, proizvodnji vitaminov in zaščiti pred okužbami.
Žal se antibiotiki širokega spektra zelo pogosto predpisujejo, pogosto za stanja, pri katerih niso uporabni, kot so virusne okužbe. V eni študiji, objavljeni vČasopis za protimikrobno kemoterapijoRaziskovalci z Univerze v Utahu in Centra za nadzor in preprečevanje bolezni so ugotovili, da zdravniki v 60 odstotkih primerov predpišejo antibiotike.izberiširokospektralne vrste.
Podobna študija otrok, objavljena v revijiPediatrija, najdenoda so bili antibiotiki, ko so bili predpisani, v 50 odstotkih primerov širokospektralni, predvsem za bolezni dihal.
Kaj pa v nasprotju s tem počne origanovo olje, zaradi česar je tako koristno? V bistvu je jemanje origanovega olja »širokospektralni pristop« k varovanju zdravja.
Njegove aktivne sestavine pomagajo v boju proti več vrstam škodljivih patogenov, vključno z bakterijami, kvasovkami in glivicami. Kot je pokazala študija vRevija za zdravilno hranodnevniknavedenoLeta 2013 so origanova olja »predstavljala poceni vir naravnih antibakterijskih snovi, ki so pokazale potencial za uporabo v patogenih sistemih«.
2. Bojuje se proti okužbam in prekomerni rasti bakterij
Dobra novica glede uporabe manj kot idealnih antibiotikov je naslednja: obstajajo dokazi, da lahko eterično olje origana pomaga v boju proti vsaj več sevom bakterij, ki povzročajo zdravstvene težave, ki se običajno zdravijo z antibiotiki.
Tukaj je nekaj poudarkov o tem, kako origanovo olje koristi tem težavam:
- Na desetine študij potrjujejo dejstvo, da se origanovo olje lahko uporablja namesto škodljivih antibiotikov pri številnih zdravstvenih težavah.
- Leta 2011 jeRevija za zdravilno hranoobjavil študijo, kiocenjenoantibakterijsko delovanje origanovega olja proti petim različnim vrstam slabih bakterij. Po oceni antibakterijskih lastnosti origanovega olja je le-to pokazalo pomembne antibakterijske lastnosti proti vsem petim vrstam. Najvišjo aktivnost so opazili protiE. coli, kar kaže na to, da bi se origanovo olje lahko rutinsko uporabljalo za spodbujanje zdravja prebavil in preprečevanje smrtonosne zastrupitve s hrano.
- Študija iz leta 2013, objavljena vRevija za znanost o hrani in kmetijstvuzaključili, da so »izvlečki in eterično olje O. vulgare portugalskega izvora močni kandidati za nadomestitev sintetičnih kemikalij, ki jih uporablja industrija.« Raziskovalci v študiji so po preučevanju antioksidativnih in antibakterijskih lastnosti origana ugotovili, daOriganum vulgare zaviranrast sedmih testiranih sevov bakterij, ki jih drugi rastlinski izvlečki niso mogli.
- Ena študija, ki je vključevala miši in je bila objavljena v revijiRevista Brasileira de Farmacognosiaprav tako so ugotovili impresivne rezultate. Poleg boja proti bakterijam, kot sta listerija inE. coliRaziskovalci so našli tudi dokaze, da origanovo oljemorda ima sposobnostza pomoč pri patogenih glivah.
- Drugi dokazi kažejo, da lahko aktivne spojine origanovega olja (kot sta timol in karvakrol) pomagajo v boju proti zobobolu in bolečinam v ušesih, ki jih povzročajo bakterijske okužbe. Študija iz leta 2005, objavljena vRevija za nalezljive bolezni sklenjeno,"Eterična olja ali njihove sestavine, ki se vnesejo v sluhovod, lahko zagotovijo učinkovito zdravljenje akutnega vnetja srednjega ušesa."
3. Pomaga zmanjšati stranske učinke zdravil
V zadnjih letih so številne študije pokazale, da je ena najbolj obetavnih koristi origanovega olja zmanjšanje stranskih učinkov zdravil. Te študije dajejo upanje ljudem, ki želijo najti način za obvladovanje groznega trpljenja, ki spremlja zdravila in medicinske posege, kot sta kemoterapija ali uporaba zdravil za kronična stanja, kot je artritis.
Študija, objavljena vMednarodno Časopis za klinično in eksperimentalno medicinopokazalo, da fenoli v olju origanalahko pomaga zaščititi predtoksičnost metotreksata pri miših.
Metotreksat (MTX) je zdravilo, ki se pogosto uporablja za zdravljenje širokega spektra težav, od raka do revmatoidnega artritisa, vendar je znano tudi, da ima nevarne stranske učinke. Po oceni sposobnosti origanovega olja za preprečevanje teh dejavnikov so raziskovalci menili, da je to posledica origanovih antioksidativnih in protivnetnih lastnosti.
Dokazano je, da origano deluje bolje kot zdravila, ki so neučinkovita pri zagotavljanju popolne zaščite pred neželenimi učinki metotreksata.
Z ocenjevanjem različnih markerjev v ishiadičnem živcu pri miših so prvič opazili, da karvakrol zmanjšuje provnetni odziv pri miših, zdravljenih z metotreksatom. Ker gre za relativno nov koncept v raziskovalnem svetu, je verjetno, da bo izvedenih še več študij, ki bodo preizkušale te rezultate, saj "prelomnica" niti približno ne opisuje pomena te potencialne koristi origana za zdravje.
Podobno raziskaveizvedenoNa Nizozemskem je bilo ugotovljeno, da lahko eterično olje origana tudi »prepreči prekomerno rast in kolonizacijo bakterij v debelem črevesu med peroralno terapijo z železom«. Peroralna terapija z železom, ki se uporablja za zdravljenje anemije zaradi pomanjkanja železa, povzroča vrsto prebavnih težav, kot so slabost, driska, zaprtje, zgaga in bruhanje.
Domneva se, da karvakrol cilja na zunanjo membrano gramnegativnih bakterij in poveča prepustnost membrane, s čimer povzroči izčrpavanje škodljivih bakterij. Poleg protimikrobnih lastnosti karvakrol vpliva tudi na nekatere poti bakterij za ravnanje z železom, kar pomaga zmanjšati stranske učinke terapije z železom.
- Origano (Origanum vulgare)je zelišče, ki spada v družino metinih (Ustnice). V ljudskem zdravilstvu, ki izvira z vsega sveta, že več kot 2500 let velja za dragoceno rastlinsko dobrino.V tradicionalni medicini se že dolgo uporablja za zdravljenje prehladov, prebavnih motenj in prebavnih motenj.Morda imate nekaj izkušenj s kuhanjem s svežimi ali posušenimi listi origana – na primer z začimbami origana, eno od ...najboljša zelišča za zdravljenje– ampak eterično olje origana še zdaleč ni tisto, kar bi dali v omako za pico.
-
Eterično olje ciprese, 100 % čisto organsko rastlinsko naravno olje ciprese za difuzor, aromaterapijo, masažo, nego las, nego kože, spanje
Presenetljive koristi eteričnega olja ciprese
Eterično olje ciprese se pridobiva iz igličastega drevesa iglavcev in listavcev – znanstveno ime jeVednozeleni cupressus.Cipresa je zimzeleno drevo z majhnimi, zaobljenimi in lesnatimi storži. Ima luskaste liste in drobne cvetove. To mogočno drevoeterično oljeCenjen je zaradi svoje sposobnosti boja proti okužbam, pomoči dihalnemu sistemu, odstranjevanja toksinov iz telesa in delovanja kot stimulans, ki lajša živčnost in tesnobo.
Cupressus sempervirensvelja za zdravilno drevo s številnimi specifičnimi botaničnimi značilnostmi. (1) Glede na raziskavo, objavljeno vBMC komplementarna in alternativna medicinaTe posebne lastnosti vključujejo odpornost na sušo, zračne tokove, prah, ki ga prenaša veter, sodro in atmosferske pline. Cipresa ima tudi dobro razvit koreninski sistem in sposobnost uspevanja tako v kislih kot alkalnih tleh.
Mlade vejice, stebla in iglice ciprese se destilirajo s paro, eterično olje pa ima čisto in poživljajočo aromo. Glavne sestavine ciprese so alfa-pinen, karen in limonen; olje je znano po svojih antiseptičnih, antispazmodičnih, antibakterijskih, stimulativnih in antirevmatičnih lastnostih.
Prednosti eteričnega olja ciprese
1. Celi rane in okužbe
Če iščetehitro celjenje ran, poskusite eterično olje ciprese. Antiseptične lastnosti cipresovega olja so posledica prisotnosti kamfena, pomembne sestavine. Cipresovo olje zdravi tako zunanje kot notranje rane ter preprečuje okužbe.
Študija iz leta 2014, objavljena vKomplementarna in alternativna medicinaugotovili, da ima eterično olje ciprese protimikrobne lastnosti, ki zavirajo rast testnih bakterij. (2) Študija je ugotovila, da se cipresovo olje lahko uporablja kot kozmetična sestavina pri izdelavi mila zaradi svoje sposobnosti uničevanja bakterij na koži. Uporablja se tudi za zdravljenje ran, mozoljev, pustul in kožnih izpuščajev.
2. Zdravi krče in natege mišic
Zaradi antispazmodičnih lastnosti cipresovega olja zavira težave, povezane s krči, kot somišični krčiin nateg mišic. Cipresovo olje je učinkovito pri lajšanju sindroma nemirnih nog – nevrološkega stanja, za katerega so značilni utripajoči, vlečeči in neobvladljivi krči v nogah.
Po podatkih Nacionalnega inštituta za nevrološke motnje in možganske kapi lahko sindrom nemirnih nog povzroči težave z zaspanjem in dnevno utrujenost; ljudje, ki se spopadajo s to boleznijo, se pogosto težko koncentrirajo in ne morejo opravljati vsakodnevnih nalog.3) Pri lokalni uporabi cipresovo olje zmanjšuje krče, povečuje prekrvavitev in lajša kronične bolečine.
Prav tako jenaravno zdravljenje za karpalni tunel; cipresovo olje učinkovito zmanjšuje bolečino, povezano s tem stanjem. Bolezen karpalnega kanala je vnetje zelo vohaste odprtine tik pod dnom zapestja. Tunel, ki drži živce in povezuje podlaket z dlanjo in prsti, je zelo majhen, zato je nagnjen k otekanju in vnetju zaradi prekomerne uporabe, hormonskih sprememb ali artritisa. Eterično olje ciprese zmanjšuje zadrževanje tekočine, kar je pogost vzrok za bolečino v karpalnem kanalu; spodbuja tudi pretok krvi in zmanjšuje vnetje.
Eterično olje ciprese izboljša prekrvavitev, kar mu daje moč, da lajša krče, pa tudi bolečine. Nekateri krči so posledica kopičenja mlečne kisline, ki jo diuretične lastnosti cipresovega olja odstranijo in s tem lajšajo nelagodje.
3. Pomaga pri odstranjevanju toksinov
Cipresovo olje je diuretik, zato pomaga telesu izločati toksine, ki so prisotni v telesu. Prav tako povečuje potenje in znojenje, kar telesu omogoča hitro odstranjevanje toksinov, odvečne soli in vode. To je lahko koristno za vse sisteme v telesu in ...preprečuje aknein druge kožne bolezni, ki so posledica kopičenja toksinov.
To koristi tudi inčisti jetra, in pomaganaravno znižanje ravni holesterolaŠtudija iz leta 2007, ki jo je izvedel Nacionalni raziskovalni center v Kairu v Egiptu, je pokazala, da izolirane spojine v eteričnem olju ciprese, vključno s kozmozinom, kofeinsko kislino in p-kumarno kislino, kažejo hepatoprotektivno delovanje.
Te izolirane spojine so znatno znižale raven glutamat oksaloacetat transaminaze, glutamat piruvat transaminaze, holesterola in trigliceridov, hkrati pa so pri podganah povzročile znatno povečanje skupne ravni beljakovin. Kemični izvlečki so bili testirani na tkivih jeter podgan, rezultati pa kažejo, da eterično olje ciprese vsebuje antioksidativne spojine, ki lahko telo znebijo odvečnih toksinov in zavirajo lovljenje prostih radikalov.4)
4. Spodbuja strjevanje krvi
Cipresovo olje ima moč ustaviti prekomerni pretok krvi in spodbuja strjevanje krvi. To je posledica njegovih hemostatskih in adstringentnih lastnosti. Cipresovo olje povzroča krčenje krvnih žil, kar spodbuja pretok krvi in pospešuje krčenje kože, mišic, lasnih mešičkov in dlesni. Njegove adstringentne lastnosti omogočajo cipresovemu olju, da napne tkiva, okrepi lasne mešičke in zmanjša njihovo izpadanje.
Hemostatične lastnosti cipresovega olja ustavijo pretok krvi in po potrebi spodbujajo strjevanje krvi. Ti dve koristni lastnosti skupaj hitro celita rane, ureznine in odprte rane. Zato je cipresovo olje koristno pri zmanjševanju močne menstruacije; služi lahko tudi kotnaravno zdravljenje fibroidovinzdravilo za endometriozo.
5. Odpravlja težave z dihali
Cipresovo olje odpravlja zastoje in sluz, ki se nabira v dihalnih poteh in pljučih. Olje pomirja dihala in deluje kot antispazmodik.zdravljenje še hujših dihalnih bolezni, kot je astmain bronhitis. Eterično olje ciprese je tudi antibakterijsko sredstvo, zaradi česar lahko zdravi okužbe dihal, ki jih povzroča prekomerna rast bakterij.
Študija, objavljena leta 2004 vRevija za kmetijsko in živilsko kemijougotovili, da je sestavina, prisotna v cipresovem olju, imenovana kamfen, zavirala rast devetih bakterij in vseh preučevanih kvasovk.5) To je varnejša alternativa kot antibiotiki, ki lahko povzročijo škodljive stranske učinke, kot sosindrom prepustnega črevesjain izgubo probiotikov.
6. Naravni deodorant
Eterično olje ciprese ima čist, začinjen in moški vonj, ki dvigne razpoloženje ter spodbuja srečo in energijo, zaradi česar je odličnonaravni dezodorantZaradi svojih antibakterijskih lastnosti – preprečuje rast bakterij in telesni vonj – lahko zlahka nadomesti sintetične deodorante.
V milo za čiščenje hiše ali pralni prašek lahko dodate celo pet do deset kapljic cipresovega olja. Oblačila in površine bodo tako brez bakterij in bodo dišale po svežem listju. To je lahko še posebej tolažilno pozimi, saj spodbuja občutke veselja in sreče.
7. Lajša tesnobo
Cipresovo olje ima pomirjevalne učinke in pri aromatični ali lokalni uporabi povzroča pomirjujoč in sproščen občutek.6) Prav tako je poživljajoč in spodbuja občutke sreče in lahkotnosti. To je lahko še posebej koristno za ljudi, ki so pod čustvenim stresom, imajo težave s spanjem ali so nedavno doživeli travmo ali šok.
Uporaba eteričnega olja ciprese kotnaravno zdravilo za tesnoboin tesnobe, dodajte pet kapljic olja v toplovodno kopel ali difuzor. Še posebej koristno je, če cipresovo olje razpršite ponoči ob postelji, dazdravljenje nemira ali simptomov nespečnosti.
8. Zdravi krčne žile in celulit
Zaradi sposobnosti cipresovega olja, da spodbuja pretok krvi, služi kotdomače zdravilo za krčne žileKrčne žile, znane tudi kot pajkaste vene, se pojavijo, ko se na krvne žile ali vene izvaja pritisk, kar povzroči kopičenje krvi in izbočenje ven.
Po podatkih Nacionalne medicinske knjižnice je to lahko posledica šibkih sten ven ali pomanjkanja pritiska tkiv v nogi, ki omogočajo venam prenos krvi. (7) To poveča pritisk v venah, zaradi česar se raztegnejo in razširijo. Z lokalno uporabo eteričnega olja ciprese kri v nogah še naprej pravilno teče do srca.
Pomaga lahko tudi cipresovo oljezmanjšati videz celulita, kar je videz pomarančne lupine ali skutine kože na nogah, zadnjici, trebuhu in zadnji strani rok. To je pogosto posledica zadrževanja tekočine, pomanjkanja krvnega obtoka, šibkegakolagenstruktura in povečana telesna maščoba. Ker je cipresovo olje diuretik, pomaga telesu odstraniti odvečno vodo in sol, kar lahko povzroči zadrževanje tekočine.
Prav tako spodbuja prekrvavitev s povečanjem pretoka krvi. Cipresovo olje uporabite lokalno za zdravljenje krčnih žil, celulita in vseh drugih stanj, ki jih povzroča slaba prekrvavitev, kot so hemoroidi.
-
Proizvajalci dobavljajo eterično olje timijana na debelo po razsutem stanju, 100 % naravno, organsko, živilsko timijanovo olje
Opis izdelka z eteričnim oljem timijana
Že stoletja se timijan v različnih narodih in kulturah uporablja za kadilo v svetih templjih, pri starodavnih praksah balzamiranja in za preganjanje nočnih mor. Tako kot je njegova zgodovina bogata z različnimi načini uporabe, se raznolike koristi in uporaba timijana nadaljujejo še danes. Eterično olje timijana se pridobiva iz listov timijana in vsebuje veliko timola. Močna kombinacija organskih kemikalij v eteričnem olju timijana zagotavlja čistilni in osvežilni učinek na kožo; vendar je treba zaradi izrazite prisotnosti timola eterično olje timijana pred nanosom razredčiti s frakcioniranim kokosovim oljem doTERRA. Eterično olje timijana se pogosto uporablja za dodajanje začimb in okusa različnim jedem, lahko pa se jemlje tudi interno za podporo zdravemu imunskemu sistemu.* Eterično olje timijana ima tudi sposobnost naravnega odganjanja žuželk.
Uporaba in koristi eteričnega olja timijana
- Se sredi dneva počutite mentalno letargično? Za spremembo tempa dodajte eterično olje timijana svoji najljubši mešanici difuzorjev za dnevno uporabo, da poživite svoje miselne sposobnosti. Timijanovo olje ima poživljajoč vonj, dodajanje k vaši najljubši mešanici difuzorjev za opoldansko uporabo pa bo spodbudilo občutek budnosti.
- Spomladansko očistite kožo z eteričnim oljem timijana. Ker ima eterično olje timijana čistilni in prečiščevalni učinek na kožo, je idealno olje za nego kože. Za čiščenje in spodbujanje zdravega videza kože razredčite eno do dve kapljici eteričnega olja timijana zFrakcionirano kokosovo olje doTERRAin nato nanesite raztopino na ciljna področja na koži.
- Razvajajte svoje brbončice z okusnimi in kulturnimi okusiSendviči s pečeno papriko, marinirano v baziliki, in manchegoTa recept za eterična olja združuje oreščkast okus sira Manchego z dinamičnimi okusi pečenih rdečih paprik, rukole in eteričnih olj. Za čudovit preobrat tega recepta zamenjajteEterično olje bazilikez eteričnim oljem timijana.
- Notranje koristi timijana niso omejene le na njegov okusen dodatek k hrani; njegovi notranji učinki so veliko večji. Eterično olje timijana, če ga uživamo interno, podpira zdrav imunski sistem.* Za podporo imunskemu sistemu, zlasti v zimskih mesecih, dodajte dve kapljici eteričnega olja timijana v ...doTERRA vegetarijanska kapsulain ga vzemite interno.*
- Ne dovolite, da vas te žuželke nadlegujejo, le dajte jim malo timijana. Eterično olje timijana vsebuje kemične lastnosti, ki naravno odganjajo žuželke. Da bi se teh žuželk znebili, kanite nekaj kapljic timijanovega olja na vato in jo položite v kote, kjer se te majhne plazeče živali zagotovo skrivajo. Pri vrtnarjenju si na zapestja in vrat nanesite eterično olje timijana, razredčeno s frakcioniranim kokosovim oljem, da se znebite žuželk.
- Eterično olje timijana je odlično za izboljšanje vaših najljubših slanih jedi in ga lahko uporabite namesto posušenega timijana. Če želite hrani dodati svež zeliščni okus, uporabite eno do dve kapljici eteričnega olja timijana v mesu in glavnih jedeh.
- S tem ustvarite svojo zdravo alternativo komercialnim dezodorantomRecept za dezodorant z eteričnimi olji, ki ga naredite samiTa recept je enostaven za pripravo in ga lahko prilagodite svojim željam. Za zeliščni in cvetlični vonj dodajte eterično olje timijana. Vključitev eteričnega olja timijana v vaš personalizirani deodorant bo imela tudi čistilni in osvežilni učinek na kožo.
- Če imate v kuhinji eterično olje timijana, ne boste imeli le koristi pri kuhanju, ampak tudi pri čiščenju. Zaradi svojih močnih čistilnih lastnosti je timijanovo olje eno najboljših eteričnih olj za čiščenje. Pomaga očistiti površine in odstraniti umazanijo, prah in neprijetne vonjave – vse brez uporabe škodljivih kemikalij.
- Se sredi dneva počutite mentalno letargično? Za spremembo tempa dodajte eterično olje timijana svoji najljubši mešanici difuzorjev za dnevno uporabo, da poživite svoje miselne sposobnosti. Timijanovo olje ima poživljajoč vonj, dodajanje k vaši najljubši mešanici difuzorjev za opoldansko uporabo pa bo spodbudilo občutek budnosti.
-
Visokokakovostno čisto naravno eterično olje črnega popra za aromaterapijo kozmetičnega razreda
Opis
Črni poper je najbolj znan kot običajna začimba za kuhanje, ki izboljša okus hrane, vendar so njegove notranje in lokalne koristi enako pomembne. To eterično olje vsebuje veliko monoterpenov in seskviterpenov, znanih po svoji antioksidativni aktivnosti* in sposobnosti, da pri notranji uporabi pomagajo preprečevati okoljske in sezonske nevarnosti. Zaužitje črnega popra spodbuja zdravo prekrvavitev*, vendar ga je treba pri lokalni uporabi uporabljati previdno zaradi močnega občutka segrevanja. Pomaga lahko tudi pri prebavi hrane, zaradi česar je idealno olje za kuhanje in uživanje tako zaradi okusa kot notranjih koristi.*
Uporaba
- Ustvarite toplo in pomirjujočo masažo tako, da eno do dve kapljici zmešate s frakcioniranim kokosovim oljem doTERRA.
- Za lajšanje tesnobnih občutkov uporabite difuzer ali vdih.
- V času sezonskih nevarnosti vzemite eno do dve kapljici v vegetarijanskih kapsulah vsak dan.*
- Dodajte mesu, juham, glavnim jedem in solatam za izboljšanje okusa hrane in izboljšanje prebave.*
Navodila za uporabo
Difuzija:V difuzor po vaši izbiri uporabite tri do štiri kapljice.
Notranja uporaba:Razredčite eno kapljico v 110 ml tekočine.
Lokalna uporaba:Na želeno območje nanesite eno do dve kapljici. Za zmanjšanje občutljivosti kože razredčite s frakcioniranim kokosovim oljem doTERRA.Previdnostni ukrepi
Možna preobčutljivost kože. Hraniti izven dosega otrok. Če ste noseči, dojite ali ste pod zdravniškim nadzorom, se posvetujte z zdravnikom. Izogibajte se stiku z očmi, notranjimi ušesi in občutljivimi predeli.
-
Prilagoditev zasebne blagovne znamke čisto naravno suho eterično olje pomaranče
Prednosti in uporaba
vohalni živec
Vonj je dišeč. Ko naravna aromatična eterična olja vstopijo v možgane, lahko spodbudijo sprednji možganski reženj k izločanju dveh hormonov, endorfina in enkefalina, in poskrbijo za prijetno razpoloženje. Poleg tega lahko različna eterična olja kombinirate med seboj in ustvarite svojo najljubšo dišavo, ki ne bo uničila lastnosti eteričnih olj, temveč bo spodbudila delovanje eteričnih olj.kožni sistem
Baktericidno, protivnetno, celilno, dezodorantno, pomirjujoče, antihelmintično, mehko in občutljivo kožo;dihala
Okrepiti imunsko funkcijo dihalnih poti, znojni ali antipiretični učinek ter zmanjšati izpljunek;prebavni organi
Antispazmodični učinek, učinek poživljanja, odganjanje vetrov in poživljanje želodca, spodbujanje prebave;Mišice in kosti
Protivnetno, protirevmatično, čistilno, pomirjujoče mišično tkivo, razstrupljanje;Endokrini sistem
Uravnotežite interakcijo med različnimi izločalnimi sistemi, vsebuje imitacijo estrogena in vsebuje rastlinske steroide; -
Veleprodaja olja iz morske rakitovca na debelo, novo odstranjevanje aken za nego telesa
11 zdravstvenih koristi olja rakitovca
1. Izboljša zdravje srca
Olje rakitovca je lahko koristno pri spodbujanjusrcezdravje zaradi naslednjih hranil:
- Fitosteroli, ki imajo protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki ščitijo telo pred poškodbami in boleznimi
- Mononenasičene in polinenasičenemaščobe, ki ima lahko naslednje koristi: kvercetin, ki lahko pomaga zmanjšati tveganje zasrčna bolezen
- Pomagajte vzdrževatiraven holesterola
- Zmanjšajte maščobne obloge
- Pospešite metabolizem
- Zagotavlja energijo
Ena študija je pokazala, da lahko dnevno jemanje 0,75 ml olja rakitovca pomaga zmanjšatikrvni tlakravni pri ljudeh zhipertenzijaskupaj s popolnim in slabimholesterolravni.
2. Krepi imunski sistem
Olje rakitovca ima visoko koncentracijo flavonoidov, ki so antioksidanti, ki lahko okrepijo vašo naravno obrambo pred ...virusi, bakterije in drugi organizmi, ki povzročajo bolezni.
Nekatere študije na živalih in v epruvetah so poročale, da je olje rakitovca pokazalo aktivnost protigripavirus inherpesvirus. Olje rakitovca je pokazalo podobno delovanje proti gramnegativnim in grampozitivnim bakterijam. Vendar pa so za trdne zaključke potrebne nadaljnje študije na ljudeh.
3. Spodbuja zdravje jeter
Olje rakitovca lahko okrepijetrazdravje zaradi prisotnosti nenasičenih maščobnih kislin,vitamin Ein beta-karoten. Te snovi ščitijo jetrne celice pred poškodbami, ki jih povzročajo hepatotoksini. Hepatotoksini so snovi, ki lahko prispevajo k poškodbam jeter in vključujejoalkohol, zdravila proti bolečinam in ogljikov tetraklorid.
Flavonoidi, prisotni v olju rakitovca, lahko tudi zmanjšajo maščobne obloge v jetrih. V študiji na živalih se je pokazalo, da olje rakitovca povzroča znatno zmanjšanjejetrni encimiki se lahko poviša pri poškodbah jeter. Vendar pa so potrebne nadaljnje študije na ljudeh, da bi ugotovili učinkovitost olja rakitovca pri spodbujanju zdravja jeter.
4. Ščiti zdravje možganov
Zaradi visoke ravni antioksidantov, kot so karotenoidi, steroli in polifenoli, lahko olje rakitovca pomaga zmanjšati odlaganje zobnih oblog v živčnih poteh in obrniti učinke ...demencaAntioksidanti ščitijo pred poškodbami možganskih celic, ki jih povzročajo prosti radikali, in zavirajo degeneracijo živčnih celic, s čimer preprečujejo ali upočasnjujejo kognitivne motnje.
5. Lahko ima protirakave učinke
Kvercetin, eden od antioksidantov v olju rakitovca, ima močan učinek.rak- lastnosti, ki se borijo proti. Drugi antioksidanti, kot so flavonoidi in vitamin E, lahko prav tako pomagajo v boju protirakcelice.
Študije na živalih so pokazale, da lahko olje rakitovca zmanjša poškodbe eritrocitov med kemoterapijo in prepreči širjenje bolezni.rakcelice. Vendar pa so za trdne zaključke potrebne nadaljnje študije na ljudeh.
6. Lahko zniža raven sladkorja v krvi
Olje rakitovca je lahko učinkovito pri preprečevanjusladkorna bolezenin vzdrževanje stabilne krvne slikesladkorravni.
V eni študiji na živalih se je pokazalo, da olje rakitovca pomaga uravnavatiinzulinravni in občutljivost na inzulin. Druga študija je poročala, da je pitje 85 g pireja iz morskega rakitovca na dan 5 tednov zmanjšalo krvni tlak na tešče.sladkorravni. Vendar je bila ta študija majhnega obsega in potrebne so nadaljnje obsežne študije, da bi ugotovili učinke olja rakitovca na raven sladkorja v krvi.
7. Spodbuja celjenje ran
Olje rakitovca lahko spodbujaranaceljenje s povečanjem pretoka krvi na prizadetem območju. Kvercetin lahko pospeši celjenje ran s spodbujanjem proizvodnje kolagena in obnavljanja kožnih celic.
Študije na živalih so pokazale, da lokalna uporaba olja naopeklinelahko znatno poveča pretok krvi na tem območju in zmanjšabolečinain spodbujanje celjenja. Vendar pa so druge študije dale nasprotujoče si rezultate.
8. Zdravi prebavne težave
Olje rakitovca ima lahko naslednje učinke na prebavno zdravje:
- Pomaga pri zdravljenju razjed na želodcu
- Ohranja zdrave črevesne bakterije
- Zmanjšuje vnetje
- Znižuje raven kislosti v črevesju
Vendar pa je bila večina študij o olju rakitovca opravljenih na živalih, za trdnejši sklep pa so potrebne nadaljnje študije na ljudeh.
9. Lahko lajša simptome menopavze
Olje rakitovca lahko pomaga ublažiti simptome menopavze, kot sovaginalna suhostali atrofija, ki jo povzročajo nizke ravni estrogena.
Dvojno slepa študija je poročala, da so ženske, ki so 3 mesece dnevno jemale olje rakitovca, pokazale izboljšanje simptomov, kar kaže na potencialno alternativo za ženske, ki ne prenašajo zdravljenja z estrogenom.
10. Lahko izboljša vid
Beta-karoten se razgradi vvitamin Av telesu, kar je bistvenega pomena za zdravje oči. Ena študija je povezala uživanje olja rakitovca z zmanjšanimrdečina očiin gorenje.
11. Lahko izboljša teksturo las
Prisotnost lecitina v olju rakitovca lahko zmanjša prekomerno mastnost vlasiščeLahko pa pomaga tudi pri obnovi elastičnosti las in popravljanju poškodb.
-
Čisto naravno eterično olje kardamona v razsutem stanju
Kaj je eterično olje kardamoma?
Eterično olje kardamoma je čudovito in zanimivo olje, ki ga je vredno raziskati tako za aromatično kot terapevtsko mešanje.
Aromatično je eterično olje kardamoma pikantno-sladka srednja nota, ki se dobro meša z drugimi začimbnimi olji, citrusnimi olji, lesnimi olji in mnogimi drugimi olji. Tega olja običajno ne uporabljam kot samostojno olje, čeprav ga mnogi radi uporabljajo samostojno. Zame eterično olje kardamoma blesti kot "ekipni igralec", ko ga zmešamo z drugimi olji. Navadno mešanico oživi.
Čustveno gledano je eterično olje kardamoma poživljajoče in energizirajoče. Lahko ponudi obljubo tistim, ki se soočajo s stresom, utrujenostjo, depresijo ali obupom. Olje kardamoma velja zaafrodiziak.
Zdravstvene koristi eteričnega olja kardamoma
Zdravstvene koristi eteričnega olja kardamoma so navedene spodaj.
Lahko lajša krče
Kardamomovo olje je lahko zelo učinkovito pri zdravljenju mišičnih in dihalnih krčev, s čimer lajša mišične krče, astmo in ...oslovski kašelj.[2]
Lahko prepreči mikrobne okužbe
Glede na študijo iz leta 2018, objavljeno vMolekulaV reviji je navedeno, da ima lahko eterično olje kardamoma zelo močne antiseptične in protimikrobne lastnosti, ki so tudi varne. Če ga uporabljate kot ustno vodico z dodatkom nekaj kapljic tega olja v vodo, lahko pomaga razkužiti ustno votlino vseh mikrobov in odpravitislab zadahLahko se doda tudipitna vodada ubije klice, ki se tam nahajajo. Uporablja se lahko tudi v živilih kot aroma, ki jih bo zaščitila pred kvarjenjem zaradi delovanja mikrobov. Blaga raztopina v vodi se lahko uporablja za kopanje in razkuževanjekožainlasje.[3]
Lahko izboljša prebavo
Prav eterično olje v kardamomu ga lahko naredi tako dobro prebavno pomoč. To olje lahko pospeši prebavo s spodbujanjem celotnega prebavnega sistema. Lahko ima tudi želodčne lastnosti, kar pomeni, da ohranja zdrav in pravilno delujoč želodec. Lahko pomaga vzdrževati pravilno izločanje želodčnih sokov, kislin in žolča v želodcu.
želodec. Lahko pa tudi zaščiti želodec pred okužbami.[4]
Lahko pospeši presnovo
Eterično olje kardamoma lahko pomaga spodbuditi celoten sistem. Ta spodbudni učinek lahko izboljša tudi vaše razpoloženje v primerihdepresijaali utrujenost. Lahko tudi spodbudi izločanje različnih encimov in hormonov, želodčnih sokov, peristaltiko, krvni obtok in izločanje, s čimer vzdržuje pravilno presnovno delovanje po vsem telesu.[5]
Lahko ima segrevalni učinek
Kardamomovo olje ima lahko ogrevalni učinek. To pomeni, da lahko ogreje telo, spodbuja potenje, pomaga pri odpravljanju zastojev in kašlja ter hkrati lajša simptome prehlada. Lahko pa tudi olajša glavobole, ki so posledica bolezni, in se lahko uporablja za zdravljenjedriskaki jih povzroča ekstremni mraz.
-
Z 80 % karvakrola, 100 % čistim farmacevtsko kakovostnim eteričnim oljem origana
Kaj je origanovo olje?
Origano (Origanum vulgare)je zelišče, ki spada v družino metinih (Ustnice). V ljudskem zdravilstvu, ki izvira z vsega sveta, že več kot 2500 let velja za dragoceno rastlinsko dobrino.
V tradicionalni medicini se že dolgo uporablja za zdravljenje prehladov, prebavnih motenj in prebavnih motenj.
Morda imate nekaj izkušenj s kuhanjem s svežimi ali posušenimi listi origana – na primer z začimbami origana, eno od ...najboljša zelišča za zdravljenje– ampak eterično olje origana še zdaleč ni tisto, kar bi dali v omako za pico.
Origano medicinske kakovosti, ki ga najdemo v Sredozemlju, v mnogih delih Evrope ter v Južni in Srednji Aziji, se destilira za pridobivanje eteričnih olj iz zelišča, kjer se nahaja visoka koncentracija aktivnih sestavin zelišča. Pravzaprav je potrebnih več kot 1000 funtov divjega origana, da se pridobi samo en funt eteričnega olja origana.
Aktivne sestavine olja so konzervirane v alkoholu in se uporabljajo v obliki eteričnega olja tako lokalno (na koži) kot notranje.
Ko se origano uporablja kot zdravilni dodatek ali eterično olje, ga pogosto imenujejo »origanovo olje«. Kot že omenjeno, velja origanovo olje za naravno alternativo antibiotikom na recept.
Origanovo olje vsebuje dve močni spojini, imenovani karvakrol in timol, za kateri so študije pokazale močne antibakterijske in protiglivične lastnosti.
Origanovo olje je v glavnem narejeno iz karvakrola, medtem ko študije kažejo, da listi rastline ...vsebujejorazlične antioksidativne spojine, kot so fenoli, triterpeni, rožmarinska kislina, ursolna kislina in oleanolna kislina.
Koristi origanovega olja
1. Naravna alternativa antibiotikom
Kaj je težava s pogosto uporabo antibiotikov? Antibiotiki širokega spektra so lahko nevarni, ker ne uničujejo le bakterij, ki so odgovorne za okužbe, ampak tudi dobre bakterije, ki jih potrebujemo za optimalno zdravje.
Leta 2013 jeWall Street Journal tiskanofantastičen članek, ki poudarja nevarnosti, s katerimi se lahko soočijo bolniki, če večkrat uporabljajo antibiotike. Avtor pravi: »Nedavne študije so pokazale, da zdravniki prekomerno predpisujejo antibiotike širokega spektra, včasih imenovane tudi močna orožja, ki uničujejo širok spekter dobrih in slabih bakterij v telesu.«
Prekomerna uporaba antibiotikov in predpisovanje zdravil širokega spektra, kadar niso potrebna, lahko povzroči vrsto težav. Zdravila lahko zmanjšajo učinkovitost proti bakterijam, ki jih zdravijo, saj spodbujajo rast okužb, odpornih na antibiotike, in lahko uničijo dobre bakterije v telesu (probiotike), ki med drugim pomagajo pri prebavi hrane, proizvodnji vitaminov in zaščiti pred okužbami.
Žal se antibiotiki širokega spektra zelo pogosto predpisujejo, pogosto za stanja, pri katerih niso uporabni, kot so virusne okužbe. V eni študiji, objavljeni vČasopis za protimikrobno kemoterapijoRaziskovalci z Univerze v Utahu in Centra za nadzor in preprečevanje bolezni so ugotovili, da zdravniki v 60 odstotkih primerov predpišejo antibiotike.izberiširokospektralne vrste.
Podobna študija otrok, objavljena v revijiPediatrija, najdenoda so bili antibiotiki, ko so bili predpisani, v 50 odstotkih primerov širokospektralni, predvsem za bolezni dihal.
Kaj pa v nasprotju s tem počne origanovo olje, zaradi česar je tako koristno? V bistvu je jemanje origanovega olja »širokospektralni pristop« k varovanju zdravja.
Njegove aktivne sestavine pomagajo v boju proti več vrstam škodljivih patogenov, vključno z bakterijami, kvasovkami in glivicami. Kot je pokazala študija vRevija za zdravilno hranodnevniknavedenoLeta 2013 so origanova olja »predstavljala poceni vir naravnih antibakterijskih snovi, ki so pokazale potencial za uporabo v patogenih sistemih«.
2. Bojuje se proti okužbam in prekomerni rasti bakterij
Dobra novica glede uporabe manj kot idealnih antibiotikov je naslednja: obstajajo dokazi, da lahko eterično olje origana pomaga v boju proti vsaj več sevom bakterij, ki povzročajo zdravstvene težave, ki se običajno zdravijo z antibiotiki.
Tukaj je nekaj poudarkov o tem, kako origanovo olje koristi tem težavam:
- Na desetine študij potrjujejo dejstvo, da se origanovo olje lahko uporablja namesto škodljivih antibiotikov pri številnih zdravstvenih težavah.
- Leta 2011 jeRevija za zdravilno hranoobjavil študijo, kiocenjenoantibakterijsko delovanje origanovega olja proti petim različnim vrstam slabih bakterij. Po oceni antibakterijskih lastnosti origanovega olja je le-to pokazalo pomembne antibakterijske lastnosti proti vsem petim vrstam. Najvišjo aktivnost so opazili protiE. coli, kar kaže na to, da bi se origanovo olje lahko rutinsko uporabljalo za spodbujanje zdravja prebavil in preprečevanje smrtonosne zastrupitve s hrano.
- Študija iz leta 2013, objavljena vRevija za znanost o hrani in kmetijstvuzaključili, da so »izvlečki in eterično olje O. vulgare portugalskega izvora močni kandidati za nadomestitev sintetičnih kemikalij, ki jih uporablja industrija.« Raziskovalci v študiji so po preučevanju antioksidativnih in antibakterijskih lastnosti origana ugotovili, daOriganum vulgare zaviranrast sedmih testiranih sevov bakterij, ki jih drugi rastlinski izvlečki niso mogli.
- Ena študija, ki je vključevala miši in je bila objavljena v revijiRevista Brasileira de Farmacognosiaprav tako so ugotovili impresivne rezultate. Poleg boja proti bakterijam, kot sta listerija inE. coliRaziskovalci so našli tudi dokaze, da origanovo oljemorda ima sposobnostza pomoč pri patogenih glivah.
- Drugi dokazi kažejo, da lahko aktivne spojine origanovega olja (kot sta timol in karvakrol) pomagajo v boju proti zobobolu in bolečinam v ušesih, ki jih povzročajo bakterijske okužbe. Študija iz leta 2005, objavljena vRevija za nalezljive bolezni sklenjeno,"Eterična olja ali njihove sestavine, ki se vnesejo v sluhovod, lahko zagotovijo učinkovito zdravljenje akutnega vnetja srednjega ušesa."
3. Pomaga zmanjšati stranske učinke zdravil
V zadnjih letih so številne študije pokazale, da je ena najbolj obetavnih koristi origanovega olja zmanjšanje stranskih učinkov zdravil. Te študije dajejo upanje ljudem, ki želijo najti način za obvladovanje groznega trpljenja, ki spremlja zdravila in medicinske posege, kot sta kemoterapija ali uporaba zdravil za kronična stanja, kot je artritis.
Študija, objavljena vMednarodno Časopis za klinično in eksperimentalno medicinopokazalo, da fenoli v olju origanalahko pomaga zaščititi predtoksičnost metotreksata pri miših.
Metotreksat (MTX) je zdravilo, ki se pogosto uporablja za zdravljenje širokega spektra težav, od raka do revmatoidnega artritisa, vendar je znano tudi, da ima nevarne stranske učinke. Po oceni sposobnosti origanovega olja za preprečevanje teh dejavnikov so raziskovalci menili, da je to posledica origanovih antioksidativnih in protivnetnih lastnosti.
Dokazano je, da origano deluje bolje kot zdravila, ki so neučinkovita pri zagotavljanju popolne zaščite pred neželenimi učinki metotreksata.
Z ocenjevanjem različnih markerjev v ishiadičnem živcu pri miših so prvič opazili, da karvakrol zmanjšuje provnetni odziv pri miših, zdravljenih z metotreksatom. Ker gre za relativno nov koncept v raziskovalnem svetu, je verjetno, da bo izvedenih še več študij, ki bodo preizkušale te rezultate, saj "prelomnica" niti približno ne opisuje pomena te potencialne koristi origana za zdravje.
Podobno raziskaveizvedenoNa Nizozemskem je bilo ugotovljeno, da lahko eterično olje origana tudi »prepreči prekomerno rast in kolonizacijo bakterij v debelem črevesu med peroralno terapijo z železom«. Peroralna terapija z železom, ki se uporablja za zdravljenje anemije zaradi pomanjkanja železa, povzroča vrsto prebavnih težav, kot so slabost, driska, zaprtje, zgaga in bruhanje.
Domneva se, da karvakrol cilja na zunanjo membrano gramnegativnih bakterij in poveča prepustnost membrane, s čimer povzroči izčrpavanje škodljivih bakterij. Poleg protimikrobnih lastnosti karvakrol vpliva tudi na nekatere poti bakterij za ravnanje z železom, kar pomaga zmanjšati stranske učinke terapije z železom.
-
Proizvajalec na debelo naravnih visokokakovostnih eteričnih olj ciprese
Presenetljive koristi eteričnega olja ciprese
Eterično olje ciprese se pridobiva iz igličastega drevesa iglavcev in listavcev – znanstveno ime jeVednozeleni cupressus.Cipresa je zimzeleno drevo z majhnimi, zaobljenimi in lesnatimi storži. Ima luskaste liste in drobne cvetove. To mogočno drevoeterično oljeCenjen je zaradi svoje sposobnosti boja proti okužbam, pomoči dihalnemu sistemu, odstranjevanja toksinov iz telesa in delovanja kot stimulans, ki lajša živčnost in tesnobo.
Cupressus sempervirensvelja za zdravilno drevo s številnimi specifičnimi botaničnimi značilnostmi. (1) Glede na raziskavo, objavljeno vBMC komplementarna in alternativna medicinaTe posebne lastnosti vključujejo odpornost na sušo, zračne tokove, prah, ki ga prenaša veter, sodro in atmosferske pline. Cipresa ima tudi dobro razvit koreninski sistem in sposobnost uspevanja tako v kislih kot alkalnih tleh.
Mlade vejice, stebla in iglice ciprese se destilirajo s paro, eterično olje pa ima čisto in poživljajočo aromo. Glavne sestavine ciprese so alfa-pinen, karen in limonen; olje je znano po svojih antiseptičnih, antispazmodičnih, antibakterijskih, stimulativnih in antirevmatičnih lastnostih.
Prednosti eteričnega olja ciprese
1. Celi rane in okužbe
Če iščetehitro celjenje ran, poskusite eterično olje ciprese. Antiseptične lastnosti cipresovega olja so posledica prisotnosti kamfena, pomembne sestavine. Cipresovo olje zdravi tako zunanje kot notranje rane ter preprečuje okužbe.
Študija iz leta 2014, objavljena vKomplementarna in alternativna medicinaugotovili, da ima eterično olje ciprese protimikrobne lastnosti, ki zavirajo rast testnih bakterij. (2) Študija je ugotovila, da se cipresovo olje lahko uporablja kot kozmetična sestavina pri izdelavi mila zaradi svoje sposobnosti uničevanja bakterij na koži. Uporablja se tudi za zdravljenje ran, mozoljev, pustul in kožnih izpuščajev.
2. Zdravi krče in natege mišic
Zaradi antispazmodičnih lastnosti cipresovega olja zavira težave, povezane s krči, kot somišični krčiin nateg mišic. Cipresovo olje je učinkovito pri lajšanju sindroma nemirnih nog – nevrološkega stanja, za katerega so značilni utripajoči, vlečeči in neobvladljivi krči v nogah.
Po podatkih Nacionalnega inštituta za nevrološke motnje in možganske kapi lahko sindrom nemirnih nog povzroči težave z zaspanjem in dnevno utrujenost; ljudje, ki se spopadajo s to boleznijo, se pogosto težko koncentrirajo in ne morejo opravljati vsakodnevnih nalog.3) Pri lokalni uporabi cipresovo olje zmanjšuje krče, povečuje prekrvavitev in lajša kronične bolečine.
Prav tako jenaravno zdravljenje za karpalni tunel; cipresovo olje učinkovito zmanjšuje bolečino, povezano s tem stanjem. Bolezen karpalnega kanala je vnetje zelo vohaste odprtine tik pod dnom zapestja. Tunel, ki drži živce in povezuje podlaket z dlanjo in prsti, je zelo majhen, zato je nagnjen k otekanju in vnetju zaradi prekomerne uporabe, hormonskih sprememb ali artritisa. Eterično olje ciprese zmanjšuje zadrževanje tekočine, kar je pogost vzrok za bolečino v karpalnem kanalu; spodbuja tudi pretok krvi in zmanjšuje vnetje.
Eterično olje ciprese izboljša prekrvavitev, kar mu daje moč, da lajša krče, pa tudi bolečine. Nekateri krči so posledica kopičenja mlečne kisline, ki jo diuretične lastnosti cipresovega olja odstranijo in s tem lajšajo nelagodje.
3. Pomaga pri odstranjevanju toksinov
Cipresovo olje je diuretik, zato pomaga telesu izločati toksine, ki so prisotni v telesu. Prav tako povečuje potenje in znojenje, kar telesu omogoča hitro odstranjevanje toksinov, odvečne soli in vode. To je lahko koristno za vse sisteme v telesu in ...preprečuje aknein druge kožne bolezni, ki so posledica kopičenja toksinov.
To koristi tudi inčisti jetra, in pomaganaravno znižanje ravni holesterolaŠtudija iz leta 2007, ki jo je izvedel Nacionalni raziskovalni center v Kairu v Egiptu, je pokazala, da izolirane spojine v eteričnem olju ciprese, vključno s kozmozinom, kofeinsko kislino in p-kumarno kislino, kažejo hepatoprotektivno delovanje.
Te izolirane spojine so znatno znižale raven glutamat oksaloacetat transaminaze, glutamat piruvat transaminaze, holesterola in trigliceridov, hkrati pa so pri podganah povzročile znatno povečanje skupne ravni beljakovin. Kemični izvlečki so bili testirani na tkivih jeter podgan, rezultati pa kažejo, da eterično olje ciprese vsebuje antioksidativne spojine, ki lahko telo znebijo odvečnih toksinov in zavirajo lovljenje prostih radikalov.4)
4. Spodbuja strjevanje krvi
Cipresovo olje ima moč ustaviti prekomerni pretok krvi in spodbuja strjevanje krvi. To je posledica njegovih hemostatskih in adstringentnih lastnosti. Cipresovo olje povzroča krčenje krvnih žil, kar spodbuja pretok krvi in pospešuje krčenje kože, mišic, lasnih mešičkov in dlesni. Njegove adstringentne lastnosti omogočajo cipresovemu olju, da napne tkiva, okrepi lasne mešičke in zmanjša njihovo izpadanje.
Hemostatične lastnosti cipresovega olja ustavijo pretok krvi in po potrebi spodbujajo strjevanje krvi. Ti dve koristni lastnosti skupaj hitro celita rane, ureznine in odprte rane. Zato je cipresovo olje koristno pri zmanjševanju močne menstruacije; služi lahko tudi kotnaravno zdravljenje fibroidovinzdravilo za endometriozo.
5. Odpravlja težave z dihali
Cipresovo olje odpravlja zastoje in sluz, ki se nabira v dihalnih poteh in pljučih. Olje pomirja dihala in deluje kot antispazmodik.zdravljenje še hujših dihalnih bolezni, kot je astmain bronhitis. Eterično olje ciprese je tudi antibakterijsko sredstvo, zaradi česar lahko zdravi okužbe dihal, ki jih povzroča prekomerna rast bakterij.
Študija, objavljena leta 2004 vRevija za kmetijsko in živilsko kemijougotovili, da je sestavina, prisotna v cipresovem olju, imenovana kamfen, zavirala rast devetih bakterij in vseh preučevanih kvasovk.5) To je varnejša alternativa kot antibiotiki, ki lahko povzročijo škodljive stranske učinke, kot sosindrom prepustnega črevesjain izgubo probiotikov.
6. Naravni deodorant
Eterično olje ciprese ima čist, začinjen in moški vonj, ki dvigne razpoloženje ter spodbuja srečo in energijo, zaradi česar je odličnonaravni dezodorantZaradi svojih antibakterijskih lastnosti – preprečuje rast bakterij in telesni vonj – lahko zlahka nadomesti sintetične deodorante.
V milo za čiščenje hiše ali pralni prašek lahko dodate celo pet do deset kapljic cipresovega olja. Oblačila in površine bodo tako brez bakterij in bodo dišale po svežem listju. To je lahko še posebej tolažilno pozimi, saj spodbuja občutke veselja in sreče.
7. Lajša tesnobo
Cipresovo olje ima pomirjevalne učinke in pri aromatični ali lokalni uporabi povzroča pomirjujoč in sproščen občutek.6) Prav tako je poživljajoč in spodbuja občutke sreče in lahkotnosti. To je lahko še posebej koristno za ljudi, ki so pod čustvenim stresom, imajo težave s spanjem ali so nedavno doživeli travmo ali šok.
Uporaba eteričnega olja ciprese kotnaravno zdravilo za tesnoboin tesnobe, dodajte pet kapljic olja v toplovodno kopel ali difuzor. Še posebej koristno je, če cipresovo olje razpršite ponoči ob postelji, dazdravljenje nemira ali simptomov nespečnosti.
8. Zdravi krčne žile in celulit
Zaradi sposobnosti cipresovega olja, da spodbuja pretok krvi, služi kotdomače zdravilo za krčne žileKrčne žile, znane tudi kot pajkaste vene, se pojavijo, ko se na krvne žile ali vene izvaja pritisk, kar povzroči kopičenje krvi in izbočenje ven.
Po podatkih Nacionalne medicinske knjižnice je to lahko posledica šibkih sten ven ali pomanjkanja pritiska tkiv v nogi, ki omogočajo venam prenos krvi. (7) To poveča pritisk v venah, zaradi česar se raztegnejo in razširijo. Z lokalno uporabo eteričnega olja ciprese kri v nogah še naprej pravilno teče do srca.
Pomaga lahko tudi cipresovo oljezmanjšati videz celulita, kar je videz pomarančne lupine ali skutine kože na nogah, zadnjici, trebuhu in zadnji strani rok. To je pogosto posledica zadrževanja tekočine, pomanjkanja krvnega obtoka, šibkegakolagenstruktura in povečana telesna maščoba. Ker je cipresovo olje diuretik, pomaga telesu odstraniti odvečno vodo in sol, kar lahko povzroči zadrževanje tekočine.
Prav tako spodbuja prekrvavitev s povečanjem pretoka krvi. Cipresovo olje uporabite lokalno za zdravljenje krčnih žil, celulita in vseh drugih stanj, ki jih povzroča slaba prekrvavitev, kot so hemoroidi.s.
-
Čisto eterično olje zlatega timijana spodbuja rast las, uporablja se organsko za smrčanje in difuzorje
Opis izdelka z eteričnim oljem timijana
Že stoletja se timijan v različnih narodih in kulturah uporablja za kadilo v svetih templjih, pri starodavnih praksah balzamiranja in za preganjanje nočnih mor. Tako kot je njegova zgodovina bogata z različnimi načini uporabe, se raznolike koristi in uporaba timijana nadaljujejo še danes. Eterično olje timijana se pridobiva iz listov timijana in vsebuje veliko timola. Močna kombinacija organskih kemikalij v eteričnem olju timijana zagotavlja čistilni in osvežilni učinek na kožo; vendar je treba zaradi izrazite prisotnosti timola eterično olje timijana pred nanosom razredčiti s frakcioniranim kokosovim oljem doTERRA. Eterično olje timijana se pogosto uporablja za dodajanje začimb in okusa različnim jedem, lahko pa se jemlje tudi interno za podporo zdravemu imunskemu sistemu.* Eterično olje timijana ima tudi sposobnost naravnega odganjanja žuželk.
Uporaba in koristi eteričnega olja timijana
- Se sredi dneva počutite mentalno letargično? Za spremembo tempa dodajte eterično olje timijana svoji najljubši mešanici difuzorjev za dnevno uporabo, da poživite svoje miselne sposobnosti. Timijanovo olje ima poživljajoč vonj, dodajanje k vaši najljubši mešanici difuzorjev za opoldansko uporabo pa bo spodbudilo občutek budnosti.
- Spomladansko očistite kožo z eteričnim oljem timijana. Ker ima eterično olje timijana čistilni in prečiščevalni učinek na kožo, je idealno olje za nego kože. Za čiščenje in spodbujanje zdravega videza kože razredčite eno do dve kapljici eteričnega olja timijana zFrakcionirano kokosovo olje doTERRAin nato nanesite raztopino na ciljna področja na koži.
- Razvajajte svoje brbončice z okusnimi in kulturnimi okusiSendviči s pečeno papriko, marinirano v baziliki, in manchegoTa recept za eterična olja združuje oreščkast okus sira Manchego z dinamičnimi okusi pečenih rdečih paprik, rukole in eteričnih olj. Za čudovit preobrat tega recepta zamenjajteEterično olje bazilikez eteričnim oljem timijana.
- Notranje koristi timijana niso omejene le na njegov okusen dodatek k hrani; njegovi notranji učinki so veliko večji. Eterično olje timijana, če ga uživamo interno, podpira zdrav imunski sistem.* Za podporo imunskemu sistemu, zlasti v zimskih mesecih, dodajte dve kapljici eteričnega olja timijana v ...doTERRA vegetarijanska kapsulain ga vzemite interno.*
- Ne dovolite, da vas te žuželke nadlegujejo, le dajte jim malo timijana. Eterično olje timijana vsebuje kemične lastnosti, ki naravno odganjajo žuželke. Da bi se teh žuželk znebili, kanite nekaj kapljic timijanovega olja na vato in jo položite v kote, kjer se te majhne plazeče živali zagotovo skrivajo. Pri vrtnarjenju si na zapestja in vrat nanesite eterično olje timijana, razredčeno s frakcioniranim kokosovim oljem, da se znebite žuželk.
- Eterično olje timijana je odlično za izboljšanje vaših najljubših slanih jedi in ga lahko uporabite namesto posušenega timijana. Če želite hrani dodati svež zeliščni okus, uporabite eno do dve kapljici eteričnega olja timijana v mesu in glavnih jedeh.
- S tem ustvarite svojo zdravo alternativo komercialnim dezodorantomRecept za dezodorant z eteričnimi olji, ki ga naredite samiTa recept je enostaven za pripravo in ga lahko prilagodite svojim željam. Za zeliščni in cvetlični vonj dodajte eterično olje timijana. Vključitev eteričnega olja timijana v vaš personalizirani deodorant bo imela tudi čistilni in osvežilni učinek na kožo.
- Če imate v kuhinji eterično olje timijana, ne boste imeli le koristi pri kuhanju, ampak tudi pri čiščenju. Zaradi svojih močnih čistilnih lastnosti je timijanovo olje eno najboljših eteričnih olj za čiščenje. Pomaga očistiti površine in odstraniti umazanijo, prah in neprijetne vonjave – vse brez uporabe škodljivih kemikalij.
Zanimivost
V srednjem veku so ženske dajale timijan vitezom in bojevnikom, preden so šli v boj, saj so verjeli, da svojemu nosilcu daje pogum.Opis rastline
Timijan, Thymus vulgaris, je majhna trajnica. Ta rastlina je sestavljena iz številnih olesenelih stebel, ki so prekrita z drobnimi dlačicami. Listi timijana so jajčaste oblike in rahlo zaviti na robovih. Tudi spodnja stran je dlakava. Drobni cvetovi, ki cvetijo na rastlini, so modrikasto vijolične do rožnate barve. Iz rastline zrastejo tudi plodovi v obliki štirih drobnih oreščkov, podobnih semenom.1 Eterično olje timijana doTERRA se pridobiva iz listov timijana.
- Se sredi dneva počutite mentalno letargično? Za spremembo tempa dodajte eterično olje timijana svoji najljubši mešanici difuzorjev za dnevno uporabo, da poživite svoje miselne sposobnosti. Timijanovo olje ima poživljajoč vonj, dodajanje k vaši najljubši mešanici difuzorjev za opoldansko uporabo pa bo spodbudilo občutek budnosti.
