Olje listov melise Čisto eterično olje listov melise za aromaterapijo

Glavne koristi olja melise vključujejo pomirjanje uma, izboljšanje tesnobe in depresije, lajšanje simptomov alergij (kožnih in dihalnih), spodbujanje prebave, zniževanje krvnega tlaka in srčnega utripa, uravnavanje menstrualnih ciklov in menstrualnih bolečin ter delovanje kot repelent proti žuželkam in izdelek za nego kože. Pomaga lahko tudi pri zniževanju vročine, lajšanju prehladnih glavobolov in prebavnih motenj ter deluje protivnetno in antioksidativno.

Duhovne koristi
Pomirjujoče in blažilno: Olje melise s svojim sladkim, limoninim vonjem lahko pomiri um in telo, pomaga pri lajšanju tesnobe, depresije in motenj avtonomnega živčnega sistema ter umirja napeta čustva.

Izboljšanje razpoloženja: V obdobjih depresije, potlačenosti ali obupa lahko prebudi notranji entuziazem in pozitivnost.

Pomoč pri spanju: Razprševanje pred spanjem lahko ustvari sproščujoče okolje in izboljša kakovost spanca.

Fizične koristi
Lajšanje alergij: Je učinkovito eterično olje za zdravljenje kožnih in dihalnih alergij.

Izboljšanje prebave: Pomaga lahko pri lajšanju prebavnih motenj, plinov, slabosti in drugih simptomov.

Srce in krvni obtok: Uravnava delovanje srca, pomirja hiter srčni utrip in pomaga zniževati krvni tlak.

Žensko zdravje: Uravnava in gladi ženske menstrualne cikle in ovulacijo ter pomaga lajšati menstrualne krče.

Prehlad in vročina: Uporablja se lahko kot sredstvo za zniževanje vročine in lajšanje glavobolov in migren, povezanih s prehladom.

Koža in lepota: Neguje občutljivo kožo, pomaga obnoviti zdrav sijaj in pomaga uravnavati izločanje olja.

Repelent in zaščita pred insekti: Njegova aroma pomaga odganjati insekte in krepi obrambne sposobnosti telesa, zlasti med sezonskimi spremembami.

Drugo: Protivnetno in antioksidativno: Aktivne sestavine v melisi imajo protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki pomagajo v boju proti prostim radikalom.

Izboljšanje krvnega sladkorja: Peroralna uporaba melise lahko pomaga znižati trigliceride v plazmi in zavira sintezo maščobnih kislin.