Kaj je eterično olje bergamotke?
Olje bergamotke, ki je znano po tem, da gradi samozavest in izboljšuje vaše razpoloženje, je eno najboljših eteričnih olj za depresijo ter pomaga pri lajšanju stresa in tesnobe. V tradicionalni kitajski medicini se bergamotka uporablja za pomoč pri pretoku vitalne energije, da lahko prebavni sistem deluje pravilno, uporablja pa se tudi za preprečevanje rasti bakterij, lajšanje bolečin v mišicah in krepitev zdravja vaše kože. Da, to ni samostojni trikpony!
Prednosti bergamotnega olja
1. Pomaga pri lajšanju depresije
Znakov depresije je veliko, vključno z utrujenostjo, žalostnim razpoloženjem, nizko spolno željo, pomanjkanjem apetita, občutki nemoči in nezanimanja za običajne dejavnosti. Vsaka oseba doživlja to stanje duševnega zdravja na drugačen način. Dobra novica je, da obstajajo naravna zdravila za depresijo, ki so učinkovita in dosežejo glavni vzrok težave. To vključuje sestavine eteričnega olja bergamotke, ki imajo antidepresivne in stimulativne lastnosti. Bergamotka je znana po svoji sposobnosti spodbujanja veselja, občutka svežine in povečane energije z izboljšanjem krvnega obtoka.
2. Pomaga pri zniževanju krvnega tlaka
Olje bergamotke pomaga vzdrževati pravilno presnovo s spodbujanjem hormonskega izločanja, prebavnih sokov, žolča in insulina. To pomaga prebavnemu sistemu in omogoča pravilno absorpcijo hranil. Ti sokovi prav tako spodbujajo razgradnjo sladkorja in lahko znižajo krvni tlak.
3. Preprečuje in se bori proti okužbam
Olje bergamotke se uporablja v milih za kožo, ker pomaga zavirati rast bakterij in gliv. Glede na pregled, objavljen v Frontiers in Pharmacology, so poročali, da lahko eterično olje bergamotke zavira rast Campylobacter jejuni, Escherichia coli, Listeria monocytogenes, Bacillus cereus in Staphylococcus aureus.
4. Lajša stres in tesnobo
Olje bergamotke je sproščujoče – zmanjšuje živčno napetost, deluje kot blažilec stresa in naravno zdravilo za tesnobo. Študija, objavljena v Complementary Medicine Research, kaže, da so zdrave ženske, ko so bile izpostavljene hlapom bergamotnega olja, pokazale psihološke in fiziološke učinke.
5. Lajša bolečine
Olje bergamotke je odličen način za zmanjšanje simptomov zvinov, bolečin v mišicah in glavobolov. Namesto da se zanašate na zdravila proti bolečinam, ki imajo neprijetne stranske učinke, uporabite to varno in naravno olje za zmanjšanje bolečine in napetosti.
Uporaba
1. Krepi zdravje kože
Olje bergamotke ima pomirjujoče, antiseptične, antibakterijske in protivnetne lastnosti, zato dobro vpliva na zdravje vaše kože, če ga nanesete lokalno. Z eteričnim oljem bergamotke se lahko znebite brazgotin in znamenja na koži, tonira kožo in pomirja razdraženost kože. V italijanski ljudski medicini so ga uporabljali za lažje celjenje ran in ga dodajali domačim razkužilom za kožo.
2. Pomaga pri prebavi
V tradicionalni kitajski medicini so lupine in cele sadeže bergamotke uporabljali za zdravljenje prebavnih motenj. Znano je, da olje bergamotke spodbuja prebavne sokove in ima pomirjujoče lastnosti, ki lahko pomagajo pri prebavi. Nekatere raziskave celo kažejo, da je olje bergamotke lahko koristno v boju proti zastrupitvam s hrano zaradi svojih protibakterijskih lastnosti.
Za lažjo prebavo in pomoč pri uravnavanju apetita si na želodec vtrite pet kapljic olja bergamotke.
3. Deluje kot naravni deodorant
Olje bergamotke preprečuje rast klic, ki povzročajo telesni vonj. Osvežujoč in citrusen vonj olja bergamotke se uporablja kot naravni deodorant in osvežilec zraka. Močan vonj odpravlja neprijetne vonjave na telesu ali v prostoru.
4. Krepi ustno zdravje
Bergamotovo olje pomaga okuženim zobem tako, da odstrani mikrobe iz ust, če ga uporabljate kot ustno vodico. Prav tako ščiti vaše zobe pred nastankom kariesa zaradi svojih lastnosti zatiranja mikrobov. Bergamotka lahko celo pomaga preprečiti zobno gnilobo, ki jo povzročajo bakterije, ki živijo v vaših ustih in proizvajajo kisline, ki uničujejo zobno sklenino.
5. Bori se proti boleznim dihal
Olje bergamotke ima protimikrobne lastnosti, zato lahko pomaga preprečiti širjenje tujih patogenov, ki vodijo do bolezni dihal. Iz tega razloga je eterično olje bergamotke lahko koristno pri boju s prehladom in deluje kot naravno domače zdravilo za kašelj.
Jian Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd
Mobilni: +86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
e-pošta:zx-joy@jxzxbt.com
WeChat: +8613125261380
Čas objave: jun-08-2024