Ingverjeva korenina vsebuje 115 različnih kemičnih sestavin, terapevtske koristi pa izvirajo iz gingerolov, oljne smole iz korenine, ki deluje kot zelo močan antioksidant in protivnetno sredstvo. Eterično olje ingverja je sestavljeno tudi iz približno 90 odstotkov seskviterpenov, ki so zaščitna sredstva z antibakterijskimi in protivnetnimi lastnostmi.
Bioaktivne sestavine v eteričnem olju ingverja, zlasti gingerol, so bile temeljito klinično ocenjene, raziskave pa kažejo, da lahko ingver ob redni uporabi izboljša vrsto zdravstvenih stanj in odklene nešteto uporab in koristi eteričnega olja.
Tukaj je pregled glavnih koristi eteričnih olj ingverja:
1. Zdravi prebavne motnje in podpira prebavo
Ingverjevo eterično olje je eno najboljših naravnih zdravil za kolike, prebavne motnje, drisko, krče, bolečine v želodcu in celo bruhanje. Ingverjevo olje je učinkovito tudi kot naravno zdravilo proti slabosti.
Študija na živalih iz leta 2015, objavljena v reviji Journal of Basic and Clinical Physiology and Pharmacology, je ocenila gastroprotektivno delovanje eteričnega olja ingverja pri podganah. Etanol je bil uporabljen za povzročanje želodčne razjede pri podganah Wistar.
Zdravljenje z eteričnim oljem ingverja je zavrlo razjedo za 85 odstotkov. Raziskave so pokazale, da so se lezije, ki jih povzroča etanol, kot so nekroza, erozija in krvavitev v želodčni steni, po peroralni uporabi eteričnega olja znatno zmanjšale.
Znanstveni pregled, objavljen v reviji Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, je analiziral učinkovitost eteričnih olj pri zmanjševanju stresa in slabosti po kirurških posegih. Vdihavanje eteričnega olja ingverja je učinkovito zmanjšalo slabost in potrebo po zdravilih za zmanjševanje slabosti po operaciji.
Eterično olje ingverja je za omejen čas pokazalo tudi analgetično delovanje – pomagalo je ublažiti bolečino takoj po operaciji.
2. Pomaga pri celjenju okužb
Eterično olje ingverja deluje kot antiseptik, ki uničuje okužbe, ki jih povzročajo mikroorganizmi in bakterije. To vključuje črevesne okužbe, bakterijsko grižo in zastrupitev s hrano.
V laboratorijskih študijah je bilo dokazano tudi, da ima protiglivične lastnosti.
Študija in vitro, objavljena v reviji Asian Pacific Journal of Tropical Diseases, je pokazala, da so spojine eteričnega olja ingverja učinkovite proti Escherichia coli, Bacillus subtilis in Staphylococcus aureus. Ingverjevo olje je prav tako lahko zaviralo rast Candide albicans.
3. Pomaga pri težavah z dihali
Eterično olje ingverja odstranjuje sluz iz grla in pljuč ter je znano kot naravno zdravilo za prehlad, gripo, kašelj, astmo, bronhitis in tudi zasoplost. Ker je ekspektorans, eterično olje ingverja telesu sporoča, naj poveča količino izločkov v dihalih, kar namaže razdraženo območje.
Študije so pokazale, da eterično olje ingverja služi kot naravna možnost zdravljenja za bolnike z astmo.
Astma je bolezen dihal, ki povzroča krče bronhialnih mišic, otekanje pljučne sluznice in povečano nastajanje sluzi. To vodi do nezmožnosti dihanja.
Lahko ga povzročijo onesnaženje, debelost, okužbe, alergije, vadba, stres ali hormonsko neravnovesje. Zaradi protivnetnih lastnosti eteričnega olja ingverja zmanjšuje otekanje v pljučih in pomaga odpirati dihalne poti.
Študija, ki so jo izvedli raziskovalci na Medicinskem centru Univerze Columbia in Londonski šoli za medicino in zobozdravstvo, je pokazala, da ingver in njegove aktivne sestavine povzročajo znatno in hitro sprostitev gladkih mišic dihalnih poti pri ljudeh. Raziskovalci so zaključili, da lahko spojine, ki jih najdemo v ingverju, predstavljajo terapevtsko možnost za bolnike z astmo in drugimi boleznimi dihalnih poti, bodisi samostojno bodisi v kombinaciji z drugimi sprejetimi zdravili, kot so beta2-agonisti.
Vendi
Tel.: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
Vprašanje: 3428654534
Skype: +8618779684759
Čas objave: 15. avg. 2024