Rastlina limonska trava, ki uspeva v tropskih in subtropskih predelih sveta, je vir eteričnega olja limonske trave. Olje ima gosto konsistenco in briljantno ali svetlo rumeno barvo.
Limonska trava, znana tudi kotCymbopogon citrati, je preprosta rastlina z različnimi aplikacijami in prednostmi. Večina ljudi ne bi nikoli verjela, da ima ta čudovita trava toliko zdravilnega potenciala v svojih vlaknatih steblih, poleg tega pa je okusna začimba v hrani. Družina trav Poaceae vključuje rastlino limonska trava. Je avtohtono v toplih, tropskih območjih, kot sta jugovzhodna Azija in Indija.
Je pogosta sestavina azijske kuhinje, v Indiji pa se uporablja kot zelišče. Olje limonske trave ima zemeljsko aromo s pridihom svežine in trpkosti. Tako se to olje uporablja lokalno za uničenje mikroorganizmov in interno za zdravljenje mišičnih bolečin. Zraven lahko postrežete celo aromatiziran čaj in juhe, kozmetiki in domačim dezodorantom pa daje limonino aromo, po kateri slovi.
Tukaj je nekaj pomembnih prednosti olja limonske trave.
Prednosti limonine trave:
1. Olje za nego kože limonske trave
Čudovite lastnosti eteričnega olja limonske trave za zdravljenje kože so osupljive. Olje limonske trave ima adstrigentne in antibakterijske lastnosti, ki zmanjšujejo akne inizboljša teksturo kože. Razkužil bo vaše pore, deloval kot naravni tonik in okrepil tkiva vaše kože. Z nanosom tega olja se izboljša sijaj kože.
2. Organski repelent za insekte
Olje limonske trave je eno najbolj priljubljenih naravnihsredstva za odganjanje mrčesazaradi prijetnega vonja in splošne učinkovitosti. Zaradi visoke vsebnosti geraniola in citrala je dobro znan po tem, da odganja žuželke, vključno z mravljami, komarji, hišnimi muhami in drugimi nadležnimi škodljivci. Ta popolnoma naraven repelent se lahko razprši neposredno na kožo in ima prijeten vonj. Uporablja se lahko celo za ubijanje žuželk.
3. Odlično za prebavo
Z uporabo olja limonske trave za zdravljenje različnih prebavnih težav lahko dosežemo neverjetne rezultate. Zdravi peptične razjede, razjede na želodcu, slabost, bruhanje in bolečine v trebuhu ter zmanjšuje zgago. Poleg tega je olje lahko zelo učinkovito pri zmanjševanju želodčnih razjed in spodbujanju prebave. Lajša tudi želodčne težave, zaradi sproščujočega delovanja na želodec pa ga običajno uživamo s čajem.
6. Znižuje raven holesterola
Tveganje za srčni napad in možgansko kap se lahko poveča, če imate visok holesterol. Ključnega pomena je vzdrževati stabilno raven holesterola. V preteklosti so ljudje limonsko travo uporabljali za zniževanje holesterola in obvladovanje bolezni srca. Raziskave krepijo njegovo uporabo v določenih okoliščinah. Rezultati študije so pokazali, da se je ljudem z visokim holesterolom raven holesterola močno znižala z oljem limonske trave.
7. Zmanjša napetost in tesnobo
Stres pogosto spremlja visok krvni tlak. Številne raziskave so pokazale, kako aromaterapija zmanjšuje tesnobo in napetost. Učinki masaže in aromaterapije se lahko povečajo.
Zaključek:
Številne študije so pokazale močne antioksidativne, protivnetne, protiglivične in adstrigentne lastnosti eteričnega olja limonske trave. Preden ga lahko svetujemo kot običajno zdravljenje, so potrebne dodatne raziskave na ljudeh.
Čas objave: 14. aprila 2023