Rastlina limonske trave, ki uspeva v tropskih in subtropskih predelih sveta, je vir eteričnega olja limonske trave. Olje ima tanko konsistenco in svetlo rumeno barvo.
Limonska trava, znana tudi kotCymbopogon citrati, je preprosta rastlina z različnimi načini uporabe in prednostmi. Večina ljudi ne bi nikoli verjela, da ima ta čudovita trava v svojih vlaknastih steblih toliko zdravilnega potenciala, poleg tega pa je okusna začimba v hrani. Družina trav Poaceae vključuje rastlino limonska trava. Izvira iz toplih, tropskih območij, kot sta jugovzhodna Azija in Indija.
Je pogosta sestavina v azijski kuhinji in se uporablja kot zelišče v Indiji. Olje limonine trave ima zemeljski vonj z namigi svežine in trpkosti. Zato se to olje uporablja lokalno za uničevanje mikroorganizmov in notranje za zdravljenje mišičnih bolečin. Z njim se lahko postrežejo celo aromatizirani čaji in juhe, kozmetiki in domačim dezodorantom pa daje limonin vonj, po katerem je znano.
Tukaj je nekaj pomembnih prednosti olja limonine trave.
Prednosti limonine trave:
1. Olje za nego kože z limonsko travo
Čudovite lastnosti eteričnega olja limonine trave za zdravljenje kože so osupljive. Olje limonine trave ima adstringentne in antibakterijske lastnosti, ki zmanjšujejo akne inizboljša teksturo kožeRazkužilo bo vaše pore, delovalo kot naravni tonik in okrepilo tkiva vaše kože. Z nanosom tega olja se izboljša sijaj kože.
2. Organski repelent proti insektom
Olje limonine trave je eno najbolj priljubljenih naravnihrepelenti za žuželkezaradi prijetnega vonja in splošne učinkovitosti. Zaradi visoke vsebnosti geraniola in citrala je dobro znan po tem, da odganja žuželke, vključno z mravljami, komarji, hišnimi muhami in drugimi nadležnimi škodljivci. Ta povsem naravni repelent se lahko poprši neposredno na kožo in ima prijeten vonj. Uporablja se lahko celo za uničevanje žuželk.
3. Odlično za prebavo
Z uporabo olja limonine trave za zdravljenje različnih prebavnih težav je mogoče doseči neverjetne rezultate. Zdravi peptične razjede, razjede na želodcu, slabost, bruhanje in bolečine v trebuhu, poleg tega pa zmanjšuje zgago. Poleg tega je olje lahko zelo učinkovito pri zmanjševanju razjed na želodcu in spodbujanju prebave. Lajša tudi težave z želodcem, zaradi sproščujočih učinkov na želodec pa se običajno uživa s čajem.
6. Znižuje raven holesterola
Tveganje za srčni infarkt in možgansko kap se lahko poveča, če imate visok holesterol. Ključnega pomena je ohranjati stabilno raven holesterola. V preteklosti so ljudje uporabljali limonsko travo za zniževanje holesterola in nadzor nad srčnimi boleznimi. Raziskave krepijo njeno uporabo v določenih okoliščinah. Rezultati študije so pokazali, da se je pri ljudeh z visokim holesterolom raven holesterola zaradi olja limonske trave močno znižala.
7. Zmanjšuje napetost in tesnobo
Stres pogosto spremlja visok krvni tlak. Številne raziskave so pokazale, da aromaterapija zmanjšuje tesnobo in napetost. Učinke masaže in aromaterapije je mogoče povečati.
Zaključek:
Številne študije so pokazale močne antioksidativne, protivnetne, protiglivične in adstringentne lastnosti eteričnega olja limonine trave. Preden se lahko priporoči kot splošno zdravljenje, so potrebne dodatne raziskave na ljudeh.
Čas objave: 14. april 2023