Učinki in koristi eteričnega olja bazilike

Basil EssentialOlje

Morda marsikdo še ni poznal basileterično olje podrobno. Danes vas bom popeljal k razumevanju basileterično olje s štirih vidikov.

Predstavitev Basil EssentialOlje

Eterično olje bazilike, pridobljeno iz rastline Ocimum basilicum, se danes pogosto uporablja za izboljšanje okusa številnih receptov. Vendar pa njegova uporaba sega daleč onkraj sveta kulinarike. Eterično olje bazilike (včasih imenovano "olje sladke bazilike") se že stoletja uporablja za zdravljenje vseh vrst zdravstvenih težav. Kot naravno protivnetno, protivirusno, antibiotik in diuretik se bazilika že leta uporablja v tradicionalni azijski indijski medicini. Danes je bazilika znana po svoji uporabi pri želodčnih krčih, izgubi apetita, zastajanju tekočine, prehladih, bradavicah in celo okužbah s črevesnimi črvi.

Basil EssentialOljeUčineks & koristi

1. Močno protibakterijsko

Eterična olja bazilike lahko zmanjšajo število bakterij zaradi kvarjenja in patogenov, ki se prenašajo s hrano, če jih vključite v vodo, ki se uporablja za pranje svežih ekoloških proizvodov. Z oljem bazilike lahko doma odstranite bakterije iz kuhinj in kopalnic, preprečite površinsko kontaminacijo in očistite zrak.

2. Zdravljenje prehlada in gripe

Olje bazilike je naravno protivirusno sredstvo. Olje bazilike se lahko uporablja kot naravno zdravilo za prehlad. Če ste bolni, vam priporočam, da olje razpršite po domu, dodate eno do dve kapljici v parno kopel ali naredite domače parno vtiranje z evkaliptusovim oljem in oljem bazilike, ki ju lahko vmasirate v prsni koš, da odprete nosne poti.

3. Naravni odstranjevalec vonjav in čistilo

Zahvaljujoč antibakterijskim in protiglivičnim lastnostim se uporablja za številne kulinarične namene, vključno z odstranjevanjem vonjav in čiščenjem kuhinjske opreme.

4. Ojačevalec okusa

Olje bazilike lahko s svojo značilno aromo in okusom obogati številne recepte. Dovolj je, da dodate eno ali dve kapljici sokovom, smutijem, omakam ali prelivom namesto sveže natrgane bazilike.

5. Mišični relaksant

Zahvaljujoč svojim protivnetnim lastnostim lahko olje bazilike pomaga pri bolečih mišicah. Koristno kot naravni mišični sproščalec, lahko nekaj kapljic eteričnega olja bazilike skupaj s kokosovim oljem vtrete v boleče, otekle mišice ali sklepe.

6. Zdravilo za vnetje ušes

Olje bazilike se včasih priporoča kot naravno zdravilo za vnetje ušes. Vtiranje nekaj kapljic antibakterijskega bazilikinega olja, razredčenega v nosilnem olju, kot je kokosovo ali mandljevo, za ušesi in na spodnje dele stopal lahko pospeši čas, potreben za okrevanje po ušesnih okužbah, hkrati pa zmanjša bolečino in oteklino.

7. Domača zobna pasta in ustna voda

Da bi odstranili bakterije in vonj iz ust, lahko ustni vodici ali zobni pasti dodate nekaj kapljic čistega bazilikinega olja.

8. Energizer in izboljševalec razpoloženja

Vdihavanje bazilike lahko pomaga obnoviti mentalno budnost in premagati utrujenost. Eterično olje bazilike razpršite po svojem domu ali ga vdihavajte neposredno iz stekleničke. Lahko tudi kombinirate nekaj kapljic bazilikinega olja z nosilnim oljem, kot je jojobino olje, in ga nanesete na zapestje, da se takoj poberete.

9. Odganjalec insektov

Bazilika lahko odganja komarje in pomaga preprečevati pike žuželk. Za pripravo domačega pršila ali losjona proti hroščem razredčite nekaj kapljic eteričnih olj bazilike z nosilnim oljem in po potrebi vmasirajte v kožo ali otekle ugrize.

10. Zdravilo proti aknam in ugrizom insektov

Eterično olje bazilike je eno od številnih eteričnih olj, ki lahko učinkovito ubijejo kožne patogene, ki povzročajo izbruh aken. S čisto vato nanesite eno do dve kapljici olja bazilike skupaj s kokosovim ali jojobinim oljem na prizadeto mesto enkrat ali dvakrat dnevno.

11. Pospeševalec prebave

Eterično olje bazilike je znano po tem, da pomaga pri spodbujanju prebave in naravnem lajšanju zaprtja.

12. Stres-Fighter

Olje bazilike je znano, da poživlja in obnavlja, zato je uporabno za zmanjševanje simptomov tesnobe, strahu ali živčnosti. Vsak večer vmasirajte eno ali dve kapljici nosilnega olja v stopala ali nadledvične žleze, da zmanjšate stres.

13. Ojačevalec las

Če želite odstraniti odvečno maščobo ali kopičenje las in hkrati dodati sijaj, dodajte kapljico ali dve bazilikinega olja v svoj šampon.

Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

BazilikaEterično olje Usstarost

l Aromatično:

Eterično olje bazilike lahko razpršite po vašem domu z oljnim difuzorjem ali uparjalnikom. Lahko ga vdihnete tudi neposredno iz stekleničke ali pa nekaj kapljic vtrete v dlani in nato položite roke na obraz, da vdihnete.

l lokalno:

Olje bazilike je treba razredčiti z nosilnim oljem, kot jekokosovo oljev razmerju 1:1 pred nanosom neposredno na kožo. Ker gre za močno olje, začnite zelo počasi in uporabite več kapljic naenkrat. Olje bazilike lahko včasih povzroči kožne reakcije pri ljudeh z občutljivo kožo, zato se ga izogibajte uporabi na obrazu, vratu ali prsih, preden se prepričate, da je vaša reakcija pozitivna.

l Interno:

FDA priznava čisto olje bazilike kot varno za uživanje, vendar je tosamoprimer, ko uporabljate 100-odstotno terapevtsko kakovostno olje visoke kakovosti. Iščite samo olje, ki je narejeno iz Ocimum basilicum. Kapljico lahko dodate vodi ali ga uživate kot prehransko dopolnilo tako, da ga zmešate zsurovi medali v smuti.

O

Zdravstvene koristi eteričnega olja bazilike lahko vključujejo njegovo sposobnost lajšanja slabosti, vnetja, potovalne slabosti, prebavne motnje, zaprtja, težav z dihanjem in boja proti bakterijskim okužbam. Olje se obširno uporablja v kulinarične namene v sredozemski regiji in je še vedno aktivna sestavina v številnih italijanskih receptih, kot je pesto. Uporablja se tudi pri pripravi testenin in solat.

predavkcijas:Eteričnega olja bazilike in bazilike v kateri koli drugi obliki naj se nosečnice izogibajo,dojenje, ali doječe ženske.