Ima dolgo zgodovino uporabe v medicinske in kozmetične namene in danes velja za eno najbolj vsestranskih eteričnih olj. V tem članku bomo raziskali nekaj najbolj impresivnih zdravstvenih koristi in uporab sivkinega olja. Tukaj je pet izmed njih:
Sivkino olje ima dokazano pomirjujoč učinek na duha in telo, zaradi česar je priljubljena izbira za tiste, ki iščejo naravna zdravila za nespečnost in tesnobo.
Vonj sivke naj bi blagodejno vplival na živčni sistem, spodbujal sprostitev in miren spanec. Preprosto dodajte nekaj kapljic olja sivke v difuzor ali ga nanesite na vzglavnik za miren spanec.

Olje sivke ima antiseptične in protivnetne lastnosti, zaradi česar je priljubljena izbira za tiste, ki želijo izboljšati zdravje svoje kože.
Zaradi svoje sposobnosti pomirjanja in pomirjanja kože je odlična izbira za tiste z občutljivo kožo. Pomaga lahko tudi pri zmanjševanju brazgotin in draženja kože. Preprosto dodajte nekaj kapljic sivkinega olja vaši najljubši vlažilni kremi ali pa jo uporabite kot nego kože, nagnjene k aknam.

Sivkino olje se že stoletja uporablja kot naravno zdravilo za glavobole in migrene.
Njegove pomirjujoče in sproščujoče lastnosti naj bi pomagale zmanjšati napetost in ublažiti bolečino. Znano je tudi, da pomaga zmanjšati simptome vrtoglavice in vrtoglavice. Preprosto nanesite nekaj kapljic olja sivke na tempelj, vrat ali za ušesi, da najdete olajšanje. Nekaj ​​kapljic lahko dodate tudi toplemu obkladku in ga položite na čelo za dodatno olajšanje.

Olje sivke je bogato z antioksidanti, zato je močno orodje za krepitev imunskega sistema.
Njegove protimikrobne lastnosti pomagajo zaščititi pred škodljivimi bakterijami in virusi ter vas ohranjajo zdrave in močne. Prav tako pomaga izboljšati zdravje dihal in zmanjša simptome prehlada in gripe. Preprosto dodajte nekaj kapljic sivkinega olja v vaš difuzor ali ga razredčite z nosilnim oljem in nanesite na kožo.

Sivkino olje se že stoletja uporablja za pomoč pri prebavi in ​​lajšanje prebavnih težav. Njegove pomirjujoče lastnosti pomagajo pomiriti prebavni sistem in zmanjšati simptome, kot so napenjanje, plini in prebavne motnje.
Pomaga tudi pri lajšanju simptomov slabosti in bruhanja. Preprosto dodajte nekaj kapljic olja sivke v difuzor ali ga razredčite z nosilnim oljem in vmasirajte na trebuh za olajšanje. Nekaj ​​kapljic lahko dodate tudi v skodelico čaja ali kozarec vode za dodatno podporo prebavi.

Olje sivke je vsestransko eterično olje s številnimi koristmi za zdravje in uporabo. Od spodbujanja zdrave kože do pomoči pri prebavi ima olje širok spekter uporabe.
Zaradi svojih pomirjujočih in sproščujočih lastnosti je priljubljena izbira za tiste, ki iščejo naravna zdravila za spanje in tesnobo. S tako številnimi koristmi ni čudno, zakaj sivkino olje velja za eno najbolj dragocenih in eteričnih olj.