pasica_strani

novice

Prednosti in uporaba eteričnega olja timijana

Eterično olje timijana

Že stoletja se timijan v različnih narodih in kulturah uporablja za kadilo v svetih templjih, za starodavne balzamirne prakse in za preganjanje nočnih mor. Tako kot je njegova zgodovina bogata z različnimi načini uporabe, se raznolike koristi in uporaba timijana nadaljujejo še danes. Močna kombinacija organskih kemikalij v eteričnem olju timijana zagotavlja čistilni in prečiščevalni učinek na kožo. Eterično olje timijana se pogosto uporablja za dodajanje začimb in okusa različnim jedem, lahko pa se jemlje tudi interno za podporo zdravemu imunskemu sistemu. Eterično olje timijana ima tudi sposobnost naravnega odganjanja žuželk.

PrednostiTimijanBistvenoolje

  •  Povečajte prekrvavitev

Ena od stimulativnih sestavin eteričnega olja timijana lahko pomaga izboljšati krvni obtok v telesu, kar poveča celjenje in pretok krvi v okončine in področja, ki potrebujejo oksigenacijo. To lahko tudi zaščiti srce in zmanjša možnosti za nastanek krvnih strdkov, hkrati pa vam pomaga ohranjati aktivnost.

  •  Okrepite imunski sistem

Nekatere hlapne sestavine timijanovega olja, kot sta kamfen in alfa-pinen, lahko s svojimi antibakterijskimi in protiglivičnimi lastnostmi okrepijo imunski sistem. Zaradi tega so učinkovite tako znotraj kot zunaj telesa, saj ščitijo sluznice, črevesje in dihala pred morebitnimi okužbami.

  •  Potencialni cikatrizant

To je izjemna lastnost eteričnega olja timijana. Zaradi te lastnosti lahko izginejo brazgotine in druge grde madeže na telesu. Sem lahko spadajo sledi operacij, poškodb, aken, koz, ošpic in rane.

  •  Nega kože

Lokalna uporaba timijanovega olja je zelo priljubljena na koži, saj lahko celi rane in brazgotine, preprečuje vnetne bolečine, vlaži kožo in celo zmanjša pojav aken. Mešanica antiseptičnih lastnosti in antioksidativnih stimulansov v tem olju lahko ohranja vašo kožo čisto, zdravo in mladostno.

UporabaTimijanBistvenoolje

  •  Difuzija

Difuzija je odličen način za izkoriščanje terapevtskih lastnosti timijanovega olja. Nekaj ​​kapljic, dodanih difuzorju (ali mešanici difuzorjev), lahko pomaga prečistiti zrak in ustvariti sveže, spokojno vzdušje, ki poživi um ter olajša grlo in sinuse.

  •  Ivdihavanje 

Da bi izkoristili izkašljevalne lastnosti timijanovega olja, napolnite lonec z vodo in jo zavrite. Vročo vodo prelijte v toplotno odporno posodo in dodajte 6 kapljic eteričnega olja timijana, 2 kapljici eteričnega olja evkaliptusa in 2 kapljici eteričnega olja limone. Preden se sklonite nad posodo in globoko vdihnete, si držite brisačo nad glavo in zaprite oči. Ta zeliščna para je lahko še posebej pomirjujoča za tiste, ki imajo prehlad, kašelj in zastoje.

  •  Mselitev

Pravilno razredčeno je timijanovo olje osvežilna sestavina v masažnih mešanicah, ki odpravljajo bolečino, stres, utrujenost, prebavne motnje ali vnetja. Dodatna prednost je, da lahko njegovi stimulativni in razstrupljevalni učinki pomagajo učvrstiti kožo in izboljšati njeno teksturo, kar je lahko koristno za tiste s celulitom ali strijami. Dodatna prednost je, da lahko njegovi stimulativni in razstrupljevalni učinki pomagajo učvrstiti kožo in izboljšati njeno teksturo, kar je lahko koristno za tiste s celulitom ali strijami.

  •  Sups , geli za prhanje

Za kožo je timijanovo olje lahko koristno za tiste, ki jih mučijo akne, saj jim pomaga doseči čistejšo, razstrupljeno in bolj uravnoteženo kožo. Najbolj primerno je za čiščenje, kot so mila, geli za prhanje, čistila za obraz z oljem in pilingi za telo. Za pripravo poživljajočega timijanovega sladkornega pilinga zmešajte 1 skodelico belega sladkorja in 1/4 skodelice izbranega nosilnega olja s 5 kapljicami timijanovega, limoninega in grenivkinega olja. Nanesite dlan tega pilinga na mokro kožo pod tušem in ga s krožnimi gibi pilingirajte, da razkrijete svetlejšo in bolj gladko kožo.

  •  Sšampon

Za krepitev las poskusite dodati kapljico timijanovega olja na vsako žlico (približno 15 ml) šampona, ki ga uporabljate.

bolina


Čas objave: 5. junij 2024