page_banner

novice

Koristi in uporaba olja Yuzu

Yuzu olje

Gotovo ste že slišali za olje grenivke, ste že slišali za olje japonske grenivke? Danes se naučimo o olju yuzu z naslednjih vidikov.

Predstavitev olja yuzu

Yuzu je citrus, ki izvira iz vzhodne Azije. Plod je podoben majhni pomaranči, vendar je njegov okus kisel kot limona. Njegova aroma je trpka, podobna grenivki.Eterično olje Yuzu je znano po svoji poživljajoči aromi citrusov, zaradi česar je eno izmed najljubših olj za lajšanje tesnobe in stresa.

Prednosti yuzu olja

Izboljša cirkulacijo

Čeprav je strjevanje krvi koristno, lahko preveč strjevanja krvi blokira krvne žile, kar lahko privede do bolezni srca in srčnega infarkta. Yuzu deluje proti strjevanju zaradi vsebnosti hesperidina in naringina v mesu in lupini sadeža. Ta učinek proti strjevanju krvi izboljša pretok krvi in ​​zmanjša tveganje za nastanek bolezni, povezanih s srcem.

Dobro je za kožo

Yuzu je odlično olje za doseganje sijoče kože. Njegova sposobnost zmanjšanja videza gub in gubic pomaga dati koži mladosten sijaj.

Lajšanje tesnobe in stresa

Yuzu olje lahko pomiri živce in lajša tesnobo in napetost. Dokazano zmanjšuje psihosomatske simptome stresa, kot sta depresija in sindrom kronične utrujenosti. Lahko se bori proti napadom negativnih čustev in lahko poveča samozavest, če se uporablja skozi difuzor ali uparjalnik.

Za hujšanje

Znano je, da olje Yuzu spodbuja določene celice, ki pomagajo pri procesu izgorevanja maščob. Prav tako pomaga telesu pri absorpciji kalcija, minerala, ki pomaga preprečevati nadaljnjo absorpcijo maščobe v telesu.

Za zdrave lase

Sestavina vitamina C v olju Yuzu pomaga pri proizvodnji kolagena, ki je pomemben za ohranjanje močnih in gladkih las. Močni lasje pomenijo, da so manj nagnjeni k lomljenju in izpadanju las. Yuzu, olje sivke in rožmarina lahko dodate osnovi šampona in vmasirate v lasišče, da ohranite sijoče in zdrave lase.

Dihalna podpora

Yuzu olje vsebuje velike količine limonena. Limonen ima učinkovito protivnetno delovanje pri preprečevanju in obvladovanju poškodb dihalnega sistema. Yuzu olje je odlično olje, ki ga imate pri roki v hladnejših mesecih, ko ste bolj dovzetni za bolezni.

Uporaba yuzu olja

ČUSTVENA PODPORA

Za lajšanje simptomov, povezanih s stresom, anksioznostjo in napetostmi, zmešajte olja yuzu z olji cedre, bergamotke, sivke, pomaranče ali sandalovine.

Za dvig energije in boj proti utrujenosti zmešajte eterično olje yuzu z oljem črnega popra, ingverja, limone, pomaranče ali rožmarina.

Difuzni yuzuoljeali pa ga razredčenega nanesite na zapestje in zadnji del vratu.

RESPIRATORNA PODPORA

Za podporo zdravega dihalnega sistema zmešajte Yuzu olje z oljem limone, ciprese ali kadila.

Eterično olje Yuzu razpršite ali razredčenega nanesite na prsni koš.

PODPORA KOŽI

Olje yuzu razredčite z nosilnim oljem, kot je jojobino olje, in ga nanesite na kožo ali kapnite eno kapljico olja yuzu v toplo skledo vode, da naparite obraz

Če želite ustvariti masažno olje, dodajte eno kapljico olja yuzu v nosilno olje ali losjon.

Druga uporaba

l Dodajte olje Yuzu v mešanico za inhalator, da se boste lažje sprostili

l Kombinirajte ga s kopalno soljo za svojo različico yuzuja (ali celo gel za prhanje za tiste, ki imate raje tuširanje!)

l Naredite olje za trebuh zyuzuolje za pomoč pri prebavi

l Dodaj yuzuoljedo difuzorja za pomoč pri lajšanju dihalnih obolenj.

Neželeni učinki in previdnostni ukrepi olja yuzu

l Uporabljajte olje yuzu z difuzorjem v dobro prezračenem prostoru. Upoštevajte, da omejite uporabo na 10-30 minut, da ne razvijete glavobolov ali povečanega krvnega tlaka. Priporočljivo je tudi redčenje olja z nosilnim oljem.

l Olje Yuzu, pridobljeno s hladnim stiskanjem, je fototoksično. To pomeni, da po lokalni uporabi olja ni priporočljivo izpostavljati kože soncu v prvih 24 urah. Yuzu, pridobljen s parno destilacijo, ni fototoksičen.

l Yuzu olje ni priporočljivo za majhne otroke in ženske, ki so noseče ali dojijo. Če se uporablja kot oblika zdravljenja, je najbolje, da se najprej posvetujete z zdravnikom.

1


Čas objave: 18. oktober 2023