Ognjičevo olje

Kaj je ognjičevo olje?

Ognjičevo olje je močno zdravilno olje, pridobljeno iz cvetnih listov običajne vrste ognjiča. Taksonomsko znana kot Calendula officinalis, ta vrsta ognjiča ima krepke, svetlo oranžne cvetove in lahko izkoristite koristi od parne destilacije, ekstrakcije olja, tinkture ali ekstrakcije na vodni osnovi, vendar so najmočnejše oblike tega olja narejene z ekstrakcijo olja. Številna olja se predelujejo skupaj z olivnim oljem in jim dodajo celo vitamin E, da povečajo njegovo moč za zdravje kože. Kot rečeno, čiste oblike ognjičevega olja so na voljo, vendar ga je relativno enostavno narediti doma. Številne koristi ognjičevega olja so posledica znatnih ravni triterpenoidov, flavonoidov, karotenoidov, saponinov, polisaharidov in drugih aktivnih antioksidantov.

Koristi in uporaba ognjičevega olja

Uporaba ognjičevega olja je zelo priljubljena pri ljudeh, ki se spopadajo s kroničnimi bolečinami, razdraženo kožo, gubami, s starostjo povezanimi madeži, ranami, urezninami, odrgninami, šibkim imunskim sistemom, oksidativnim stresom, luskavico, ekcemom, artritisom, glavoboli in težavami s prebavili .

Krepi imunski sistem

Če vas skrbi krepitev imunskega sistema, ne iščite dlje kot ognjičevo olje, ki lahko zaradi svojih antibakterijskih lastnosti zaščiti pred številnimi patogeni. To je še posebej učinkovito pri lokalnih zdravilih, kot so ureznine, odrgnine in ugrizi žuželk. Olje lahko ne samo spodbudi hitro celjenje in pomiri vnetje, ampak tudi zaščiti rano pred okužbo.

Ima protivnetne lastnosti

Redno nanašanje tega olja na sklepe in mišice lahko pomaga tistim, ki doživljajo kronično nelagodje. Uporablja se tudi za lajšanje oteklin po poškodbah in zvinih. Za pomoč pri prebavnih težavah lahko zaužijete tudi majhne količine ognjičevega olja. Nekateri ljudje se odločijo, da ga uporabljajo v solatnih prelivih, tako da čeprav velike količine niso priporočljive, je majhna količina notranjega uživanja varna.

Preprečuje oksidativni stres

Z bogato zalogo karotenoidov, flavonoidov in drugih bioaktivnih spojin je ognjičevo olje odličen način za odpravo prostih radikalov in preprečevanje razvoja oksidativnega stresa. To je lahko velika spodbuda za vašo kožo, pa tudi za preostali del telesa, saj prosti radikali povzročajo stvari, kot so gube in starostne pege. S povečanjem ravni antioksidantov lahko spodbudite rast novih kožnih celic in povečate navzkrižno vezavo kolagena za izboljšanje elastičnosti.

Nega kože

Če je vaša koža suha, razpokana, vneta ali kakorkoli okužena, lahko z nanosom ognjičevega olja te težave hitro odpravite. Vnetna stanja, kot so akne, ekcem, rozacea in psoriaza, prizadenejo milijone ljudi, vendar lahko močne protivnetne, protiglivične in antioksidativne spojine v tem olju pomirijo to nelagodje.

Zdravi želodčne motnje

Če se vam zdi, da vam želodec vedno povzroča težave ali da iz obrokov ne dobite ustrezne količine hranil, boste morda morali optimizirati prebavni trakt. Dodajanje majhnih količin ognjičevega olja solatam in drugim jedem lahko pomaga zmanjšati vnetje v črevesju in preprečiti bakterijske okužbe, ki lahko pomagajo pri krčih, napihnjenosti, čezmernem napenjanju in zaprtju.

Pomirja plenični izpuščaj

Kljub temu, da je močno in močno olje, je varno uporabljati ognjičevo olje na koži dojenčkov, saj je predvsem polno antioksidantov in pozitivnih spojin. Pri pleničnem izpuščaju je eno redkih naravnih olj, ki so zelo priporočljiva za občutljivo kožo dojenčkov. Za najboljše rezultate nanesite majhno količino na prizadeto območje 1-2 krat na dan.