Kardamomovo oljeUporaba in koristi
Kemična sestava eteričnega olja kardamoma mu daje pomirjujoč učinek, saj po zaužitju deluje pomirjujoče na prebavni sistem. Kardamomovo olje se lahko uporablja za upočasnitev krčenja mišic v črevesju in za lajšanje odvajanja blata, zato se pogosto jemlje za pomoč pri prebavi. Razmislite o notranjem jemanju kardamomovega olja, če občasno občutite nelagodje v želodcu ali po prenajedanju med večerjo. Pri notranjem jemanju je najbolje, da eno kapljico kardamomovega olja razredčite v 110 ml tekočine.
Tako kot se kardamomovo olje lahko uporablja za pomiritev prebavnega sistema, je lahko tudi njegov vonj pomirjujoč in blagodejni. Pri uporabi eteričnega olja kardamoma za spodbujanje občutka odprtosti ali občutka duševne jasnosti razmislite o razprševanju olja v difuzorju eteričnega olja po vaši izbiri. Razprševanje kardamomovega olja pomaga spodbuditi občutek bistre glave in ponuja splošen pomirjujoč in sproščujoč občutek.
Pomirjujoče in blažilne lastnosti eteričnega olja kardamoma lahko občutite tudi pri lokalni uporabi. Ko želite pomiriti ali ohladiti kožo, nanesite olje kardamoma na kožo za hladilni in osvežilni občutek. Ne pozabite, da pri nanašanju eteričnega olja kardamoma na kožo nanesite eno ali dve kapljici na prizadeto območje in olje razredčite s frakcioniranim kokosovim oljem, da preprečite draženje ali občutljivost kože.
Sveže mleta semena kardamoma se pogosto uporabljajo v kulinaričnem svetu; namesto semen kardamoma lahko uporabite kardamomovo olje za izboljšanje okusa številnih receptov. Zaradi metine arome in vonja je kardamom priljubljena sestavina v tradicionalnih indijskih sladicah in čajih. Zaradi tople, pikantne arome in okusa se uporablja tudi v jedeh s curryjem. Kot dodatek k kavam, čajem, omakam in pecivu je kardamom resnično »kraljica začimb«. Ko boste naslednjič kuhali, razmislite o dodajanju kardamomovega olja kruhu, smutiju, mesu in solatam, da obogatite okus hrane in pomagate prebavi.
Druga notranja korist eteričnega olja kardamoma je njegova sposobnost spodbujanja čistih dihalnih poti in dihanja ter pomoči pri zdravju dihal.
Eterično olje kardamoma ima edinstven, oster vonj, zaradi katerega je uporabno v domu, ko želite vabljiv, topel vonj, ki bo napolnil prostor. Pikantna, topla, balzamična aroma kardamoma je popoln dodatek vsakemu prijetnemu domu – še posebej jeseni in pozimi. Če želite razširiti edinstven vonj eteričnega olja kardamoma po svojem domu, poskusite pripraviti svoj potpuri s kardamomovim oljem. Postavite ga lahko kamor koli želite pikanten in topel vonj.
Iščete način, kako uporabiti kardamom v kuhinji? Ta recept za eterično olje kardamoma z melaso in ovsenimi kosmiči bo postal vaš novi najljubši, ko ga boste poskusili.
Jian Zhongxiang Biological Co., Ltd.
Kelly Xiong
Tel.: +8617770621071
WhatsApp: +008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
Čas objave: 9. maj 2025