Kaj je cimet
Na trgu sta na voljo dve glavni vrsti cimetovih olj: olje cimetove skorje in olje cimetovih listov. Čeprav imata nekaj podobnosti, sta različna izdelka z nekoliko ločeno uporabo. Olje skorje cimeta se pridobiva iz zunanjega lubja cimetovega drevesa. Velja za zelo močnega in ima močan vonj, "podoben parfumu", skoraj tako, kot če bi močno zadihali mleti cimet. Olje iz skorje cimeta je običajno dražje od olja iz listov cimeta.
Prednosti cimetovega olja
Nekatere najbolj raziskane zdravstvene koristi cimetovega olja vključujejo:
- Zmanjšuje vnetje
- Znižuje krvni sladkor
- Zmanjšuje slab holesterol
- Bori se proti okužbam
- Visoka vsebnost antioksidantov
- Stimulira imunski sistem
- Spodbuja libido
- Bori se s paraziti
Uporaba cimetovega olja
Za kaj se uporablja eterično olje cimeta? Tukaj je nekaj najbolj priljubljenih načinov uporabe cimetovega olja danes:
1. Spodbujevalec zdravja srca
Cimetovo olje lahko naravno pomaga krepiti zdravje srca. Študija na živalih, objavljena leta 2014, dokazuje, kako lahko izvleček cimetove skorje skupaj z aerobnim treningom pomaga izboljšati delovanje srca. Študija tudi kaže, kako lahko izvleček cimeta in telesna vadba pomagata znižati skupni holesterol in "slab" holesterol LDL, hkrati pa zvišata "dober" holesterol HDL.
2. Izboljša raven sladkorja v krvi
Na človeških in živalskih modelih se je izkazalo, da ima cimet pozitivne učinke na sproščanje inzulina, kar pomeni, da lahko pomaga vzdrževati stabilen krvni sladkor in tako preprečuje kronično utrujenost, slabo voljo, željo po sladkorju in prenajedanje.
3. Za kožo, lase in ustnice
Cimetovo olje je lahko koristno tudi za lase, saj številne lepotne revije priporočajo to začinjeno eterično olje za krepitev zdravja in rasti las. Za hitro domačo nego lasišča lahko kombinirate nekaj kapljic cimetovega olja z nosilnim oljem, kot je mandljevo olje.
Uporaba grelnega cimetovega olja za ustnice je naraven način, da jih napolnite s pospeševanjem prekrvavitve na tem področju. Zmešajte dve kapljici cimetovega olja z žlico kokosovega olja za odlično DIY polnitev ustnic.
4. Lahko pomaga pri izgubi teže
Cimet pridobiva sloves živila, ki kuri maščobe, in dragocenega orodja za hujšanje. S svojo sposobnostjo uravnovešanja ravni krvnega sladkorja in sladkanja okusa hrane brez dodanega sladkorja je zelo koristen pri obvladovanju sladkosnede.
5. Lahko pomaga pri razjedah
Vrsta bakterije, imenovane Helicobacter pylori, za katero je znano, da povzroča razjede. Ko je H. pylori izkoreninjen ali zmanjšan, lahko to močno pomaga pri simptomih razjede. V nadzorovanem preskušanju so preučevali učinke jemanja 40 miligramov izvlečka cimeta dvakrat na dan štiri tedne na 15 človeških bolnikih, za katere je znano, da so okuženi s H. pylori. Čeprav cimet ni popolnoma izkoreninil H. pylori, je do neke mere zmanjšal kolonizacijo bakterij in bolniki so ga dobro prenašali.
Jian Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd
Mobilni: +86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
e-pošta:zx-joy@jxzxbt.com
WeChat: +8613125261380
Čas objave: 4. julij 2024