Kaj je cimet
Na trgu sta na voljo dve glavni vrsti cimetovega olja: olje cimetovega lubja in olje cimetovih listov. Čeprav imata nekaj podobnosti, gre za različna izdelka z nekoliko drugačno uporabo. Olje cimetovega lubja se pridobiva iz zunanjega lubja cimetovega drevesa. Velja za zelo močno in ima močan, "parfumu podoben" vonj, skoraj kot če bi močno vdihnili mleti cimet. Olje cimetovega lubja je običajno dražje od olja cimetovih listov.
Prednosti cimetovega olja
Nekatere najbolj raziskane zdravstvene koristi cimetovega olja vključujejo:
- Zmanjšuje vnetje
- Znižuje krvni sladkor
- Znižuje slab holesterol
- Bojuje se proti okužbam
- Visoka vsebnost antioksidantov
- Stimulira imunski sistem
- Spodbuja libido
- Bojuje se proti parazitom
Uporaba cimetovega olja
Za kaj se uporablja eterično olje cimeta? Tukaj je nekaj najbolj priljubljenih načinov uporabe cimetovega olja danes:
1. Izboljšalec zdravja srca
Cimetovo olje lahko naravno pomaga izboljšati zdravje srca. Študija na živalih, objavljena leta 2014, dokazuje, kako lahko izvleček cimetovega lubja skupaj z aerobno vadbo pomaga izboljšati delovanje srca. Študija prav tako kaže, kako lahko izvleček cimeta in vadba pomagata znižati tako skupni holesterol kot tudi "slab" holesterol LDL, hkrati pa zvišati "dober" holesterol HDL.
2. Izboljša raven sladkorja v krvi
V človeških in živalskih modelih se je pokazalo, da ima cimet pozitivne učinke na sproščanje insulina, kar pomeni, da lahko pomaga ohranjati stabilen krvni sladkor in s tem preprečuje kronično utrujenost, muhavost, hrepenenje po sladkorju in prenajedanje.
3. Za kožo, lase in ustnice
Cimetovo olje je lahko koristno tudi za lase, saj številne lepotne revije priporočajo to pikantno eterično olje za izboljšanje zdravja in rasti las. Za hitro domačo nego lasišča lahko nekaj kapljic cimetovega olja kombinirate z nosilnim oljem, kot je mandljevo olje.
Uporaba toplega cimetovega olja za ustnice je naraven način za njihovo polnjenje s pospeševanjem krvnega obtoka na tem področju. Za odličen izdelek za polnejše ustnice zmešajte dve kapljici cimetovega olja z žlico kokosovega olja.
4. Lahko pomaga pri izgubi teže
Cimet si pridobiva sloves živila, ki kuri maščobe, in dragocenega orodja za hujšanje. Zaradi svoje sposobnosti uravnavanja ravni sladkorja v krvi in sladkanja okusa hrane brez dodanega sladkorja je zelo koristen za omejevanje sladkosnednosti.
5. Lahko pomaga pri razjedah
Vrsta bakterije, imenovana Helicobacter pylori, je znana po tem, da povzroča razjede. Ko je H. pylori izkoreninjen ali zmanjšan, lahko to močno pomaga pri simptomih razjed. V kontrolirani študiji so preučevali učinke jemanja 40 miligramov cimetovega ekstrakta dvakrat na dan štiri tedne pri 15 bolnikih, za katere je znano, da so okuženi s H. pylori. Čeprav cimet ni popolnoma izkoreninil H. pylori, je do neke mere zmanjšal kolonizacijo bakterij in so ga bolniki dobro prenašali.
Jian Zhongxiang Naravne rastline Co., Ltd.
Mobilni telefon: +86-13125261380
WhatsApp: +8613125261380
e-pošta:zx-joy@jxzxbt.com
WeChat: +8613125261380
Čas objave: 4. julij 2024