Olje citronele

Olje citronele

Kot koncentrirana oblika antioksidantov in fitokemikalij, vzetih iz stebel in listov rastline, se olje citronele že stoletja uporablja na Kitajskem, v Indoneziji in Šrilanki. Njegove uporabe vključujejo pomoč pri zmanjševanju izpuščajev, vnetij, okužb, bolečin in več. Kaj je citronela? Samo olje prihaja iz azijske trave, znane kot Cymbopogon nardus. Najpogosteje se uporablja kot naravno dišavno olje, v repelentih za žuželke, pa tudi v kozmetičnih, gospodinjskih in parfumskih izdelkih. Po znanstvenih raziskavah je znano, da ima čisto eterično olje citronele neverjetne antibakterijske in protiglivične sposobnosti. Je olje citronele s temi močnimi lastnostmi škodljivo za ljudi? Ne, če se uporablja pravilno! Pravzaprav je najbolj priljubljena uporaba citronele kot sestavina v domačih ali komercialno izdelanih razpršilih proti žuželkam, saj naravno odganja različne žuželke - in repelent proti žuželkam je le ena od mnogih možnih uporab citronele.

Prednosti

Za kaj je citronela dobra? Tukaj je nekaj njegovih številnih prednosti in uporab:

1. Popolnoma naraven repelent za insekte

Agencija ZDA za varstvo okolja meni, da je citronela biopesticid. To pomeni, da gre za naraven "netoksičen način delovanja" proti potencialno škodljivim žuželkam, kot so komarji. Katere žuželke odganja olje citronele? Je olje citronele učinkovito proti komarjem? Citronella je v ZDA registrirana kot nežna rastlinska sestavina v pršilu proti žuželkam od leta 1948. Dokazano je, da odganja nevarne komarje vrste Aedes aegypti, ki so sposobni širiti mrzlico denga in virus Zika. Ker lahko odganja komarje, lahko tudi ščiti pred boleznimi, ki jih prenašajo komarji, kot so malarija, filariaza, virus čikungunje, rumena mrzlica in denga. Po nekaterih raziskavah morate olje citronele ponovno nanesti približno vsakih 30–60 minut, da bo učinek odvračanja žuželk trajal. Več kapljic lahko kombinirate s kokosovim oljem in ga razmažete po telesu kot losjon ali pa ga dodate v razpršilno steklenico z vodo in prekrijete kožo, lase in oblačila. Zdi se, da je uporaba koncentriranega olja bolj učinkovita proti ugrizom hroščev v primerjavi z gorečimi komercialnimi svečami iz citronele, ki so običajno izdelane le z omejenimi količinami dejanskih eteričnih olj.

1. Pomaga pri obvladovanju vnetja in bolečine

Tako kot številna eterična olja citrusov tudi citronela vsebuje spojine, ki se borijo proti poškodbam prostih radikalov in pomagajo odpraviti oksidativni stres. Zaradi svojih antioksidativnih lastnosti se citronela lahko uporablja kot naravno zdravilo za lajšanje bolečin. Pomaga lahko pri obvladovanju vnetja in bolečih simptomov, kot so bolečine v sklepih. Več (dve do tri) kapljice zmešajte z nosilnim oljem, kot je kokosovo olje, in ga vmasirajte v otekle sklepe, tkiva in mišice.

1. Poživitev in zmanjšanje stresag

Citronella ima citrusni vonj, ki je lahko poživljajoč in sproščujoč. Pravzaprav so raziskave pokazale, da se zdi, da eterično olje citronele aktivira parasimpatično in simpatično živčno aktivnost, kar je koristno za obvladovanje anksioznosti. Citronela lahko prispeva k naravnemu lajšanju stresa, če jo razpršite v svojem domu ali pisarni, da preprečite naporen dan. Ob vdihavanju lahko spodbudi sprostitev, poživitev in prijetne spomine ter lahko celo zmanjša težave s spanjem in depresijo. Nekatere študije na živalih so celo pokazale, da lahko vdihavanje citronele pomaga zmanjšati apetit in potencialno telesno težo, morda tako, da zmanjša hrepenenje po hrani, povezano s stresom.

1. Lahko pomaga uničiti parazite

Olje citronele se uporablja za izganjanje črvov in parazitov iz črevesja. Raziskave in vitro kažejo, da ima geraniol tudi močno antihelmintično delovanje. To pomeni, da učinkovito izžene parazitske črve in druge notranje parazite tako, da jih omami ali ubije, ne da bi pri tem povzročil škodo gostitelju. Prav zaradi tega se citronela uporablja za preprečevanje notranjih in zunanjih okužb in ima lahko osrednjo vlogo pri čiščenju parazitov.

1. Naravni parfum ali sprej za prostore

Ker ima čist, svež vonj, podoben limoni ali limonski travi, je citronela pogosta sestavina mil, sveč, kadila, parfumov in kozmetike. Svoj dom, pomivalni stroj, hladilnik in pralni stroj lahko naravno odišavite tako, da razpršite eterično olje citronele ali zaženete cikel gospodinjskih aparatov z nekaj kapljicami vključenega.

1. Čistilo za kuhinjo

Olje citronele ima dokazane močne protiglivične in antibakterijske lastnosti in ga lahko uporabite za čiščenje kuhinjskih, kopalniških ali gospodinjskih površin brez uporabe močnih kemikalij.

1. Naravni protiglivični in antibakterijski učinki

Poleg tega, da preprečuje ugrize hroščev, lahko citronela deluje kot naravni pripomoček za nego kože, saj uničuje bakterije in glivice. Kot antibakterijsko in protiglivično eterično olje lahko citronela pomaga pri številnih pogostih težavah s kožo, vključno z atletskim stopalom in aknami. Dokazano je tudi, da eterično olje citronele ubija glivico kandido. Candida lahko prispeva k številnim težavam s kožo, kot so okužbe nohtov. Poleg tega so študije pokazale, da se lahko uporablja v ustnih vodicah za uničevanje škodljivih bakterij v ustih ter da ima manjši citotoksični učinek in večje delovanje v primerjavi z nekaterimi drugimi komercialnimi rešitvami. Za lokalno uporabo olja citronele ga vedno razredčite v razmerju 1:1 z nosilnim oljem, kot je kokosovo olje. Kot domače zdravilo za akne, ki ga je enostavno pripraviti, poskusite trikrat na dan s sterilno vatirano palčko nanesti eno kapljico čistega eteričnega olja citronele, zmešanega z eno kapljico kokosovega olja, na madeže.

1. Krmilnik hišnih ljubljenčkov

Čeprav se morda sliši nenavadno, namesto z električnim šokom lahko olje citronele pomaga, da psi prenehajo lajati. Zato obstajajo ovratnice proti lajanju, ki vsebujejo citronelo. Glede na ASPCA je raziskava pokazala, da je lahko ovratnica s citronelo vsaj tako učinkovita pri odpravljanju lajanja kot elektronska ovratnica, lastniki psov pa nanjo običajno gledajo bolj pozitivno. Citronelo lahko uporabite tudi, da svojim psom preprečite stik s pohištvom. Kot bonus, ko poškropite citronelo po pohištvu ali posteljnini, jih zaščiti pred bakterijami, škodljivci in vonjavami. Dodajte nekaj kapljic v stekleničko z razpršilom skupaj z vodo, jo pretresite in razpršite po domu in gospodinjskih predmetih. Je olje citronele strupeno za mačke? Znano je, da so mačke bolj občutljive na citronelo kot psi, zato ga ni priporočljivo uporabljati v bližini mačk.

1. Naravni šampon in balzam

Ena izmed najbolj priljubljenih uporab olja citronele je čiščenje in negovanje las in lasišča. Lahko pomaga odpraviti odvečno maščobo in mastnost las, hkrati pa jim doda lesk. Veliko ljudi meni, da lasem doda volumen in pomaga razvozlati vozle. Če želite uporabiti olje citronele za lase, dodajte nekaj kapljic svojemu šamponu ali balzamu ali pa poskusite narediti svoj domač recept z uporabo čistilnega olja, kot je kokosovo olje, ki prav tako koristi lasem.

Če želite izvedeti več ocitronelaeterično olje, vas prosimo, da me kontaktirate. SmoJi'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.