Olje nageljnovih žbic
Uporaba olja nageljnovih žbic sega od blažitve bolečin in izboljšanja krvnega obtoka do zmanjšanja vnetja in aken. Ena najbolj znanih uporab olja nageljnovih žbic je pomoč pri težavah z zobmi, kot je zobobol. Celo običajni izdelovalci zobne paste, kot je Colgate, se strinjajo, da ima to olje za pločevinke nekaj impresivnih sposobnosti, ko gre za podporo vašim zobem, dlesnim in ustom. Izkazalo se je, da deluje kot naravni protivnetni in zmanjševalec bolečin, poleg tega pa ima širok spekter protimikrobnih/čistilnih učinkov, ki segajo do kože in širše.
Zdravstvene koristi
Zdravstvene koristi olja nageljnovih žbic so ogromne in vključujejo podporo zdravju vaših jeter, kože in ust. Tukaj je nekaj najpogostejših medicinskih uporab olja nageljnovih žbic, ki jih podpirajo raziskave.
1. Podpira zdravje kože
Znanstvene raziskave dokazujejo, da ima olje nageljnovih žbic zmožnost učinkovitega ubijanja planktonskih celic in biofilmov nevarne bakterije, imenovane Staphylococcus aureus (S. aureus). Kaj ima to opraviti z zdravjem kože in natančneje z aknami? S. aureus je eden od številnih sevov bakterij, ki so znanstveno povezani s patogenezo aken. Kot naravno zdravilo za odpravo aken vzemite tri kapljice olja nageljnovih žbic, pomešanih z dvema žličkama surovega medu. Umijte si obraz s to formulo, nato sperite in posušite.
2. Bori se proti kandidi
Drug močan učinek eteričnega olja nageljnovih žbic je boj proti kandidi, ki je prekomerno razraščena kvasovka. Zdi se, da poleg odpravljanja kandide eterično olje nageljnovih žbic pomaga tudi pri ubijanju črevesnih parazitov. Za čiščenje kandide ali parazitov lahko dva tedna peroralno jemljete olje nageljnovih žbic, vendar je najbolje, da to počnete pod nadzorom zdravnika ali nutricionista (v idealnem primeru med uživanjem velikih količin živil, bogatih s probiotiki, in/ali jemanjem probiotičnih dodatkov ).
3.Visoka vsebnost antioksidantov
Drugi le za surovimi otrobi ruja, zmleti strok ima osupljivo vrednost ORAC 290.283 enot. To pomeni, da na gram strok vsebuje 30-krat več antioksidantov kot borovnice, ki imajo vrednost 9,621. Na kratko, antioksidanti so molekule, ki odpravijo škodo, ki jo povzročajo prosti radikali, vključno s celično smrtjo in rakom. Raziskave kažejo, da antioksidanti upočasnjujejo staranje, degeneracijo in ščitijo telo pred škodljivimi bakterijami in virusi.
4. Pomoč pri prebavi in pomoč pri razjedah
Uporaba olja nageljnovih žbic se razširi tudi na zdravljenje pogostih težav, povezanih s prebavnim sistemom, vključno s slabo prebavo, potovalno slabostjo, napenjanjem in vetrovi (kopičenje plinov v prebavnem traktu). Raziskave tudi dokazujejo, da lahko nageljnove žbice pomagajo pri nastanku razjed v prebavnem sistemu. Ena študija je pokazala, da znatno poveča proizvodnjo želodčne sluzi, ki ščiti sluznico prebavnega trakta in preprečuje erozijo, ki prispeva k nastanku gastritisa in razjed.
5. Močno antibakterijsko
Dokazano je, da se nageljnove žbice naravno borijo proti škodljivim bakterijam, ki lahko povzročijo bolezni dihal in druga stanja. Da bi ocenili njegovo učinkovitost kot antibakterijskega sredstva, so raziskovalci v eni študiji želeli ugotoviti, katere bakterije so najbolj občutljive na moč nageljnovih žbic. Glede na njihovo študijo ima nageljnove žbice največjo protimikrobno sposobnost pred E. coli in je tudi precej nadzoroval Staph aureus, ki povzroča akne, in Pseudomonas aeruginosa, ki povzroča pljučnico.
6. Krepilec imunskega sistema
Obstaja dober razlog, zakaj je olje nageljnovih žbic vključeno v mešanico olja Four Thieves. S svojimi močnimi protibakterijskimi in protivirusnimi sposobnostmi, študije kažejo, da lahko pomaga okrepiti imunski sistem za boj proti ali celo preprečiti prehlad in gripo. Dokazano je, da ima evgenol zaviralne učinke na oksidativni stres in vnetne odzive ter tako pomaga pri obrambi pred kroničnimi boleznimi. Nedavni dokazi celo kažejo, da ima nageljnove žbice potencialne lastnosti proti raku zaradi glavne aktivne sestavine evgenola.
7. Lahko pomaga znižati krvni tlak in okrepiti zdravje srca
Če se spopadate z visokim krvnim tlakom ali hipertenzijo, vam lahko nageljnove žbice pomagajo. Študije, izvedene večinoma na živalih, so pokazale, da evgenol očitno lahko razširi glavne arterije v telesu, hkrati pa zmanjša sistemski krvni tlak. Ena študija zaključuje: "Eugenol je lahko terapevtsko uporaben kot antihipertenziv."
8. Protivnetno in ščiti jetra
Čeprav se že stoletja domneva, da zdravi vnetna stanja, je Journal of Immunotoxicology nedavno objavil prvo študijo, ki dokazuje, da je evgenol v olju nageljnovih žbic resnično močno protivnetno sredstvo. Ta študija dokazuje, da lahko majhni odmerki evgenola zaščitijo jetra pred boleznimi. Ugotovljeno je bilo tudi, da evgenol obrne vnetje in celično oksidacijo (kar pospeši proces staranja). Poleg tega so raziskovalci ugotovili, da lahko jemanje velikih odmerkov interno škoduje prebavni sluznici, zunanja uporaba pa lahko draži občutljivo kožo. Tako kot pri vseh eteričnih oljih je pomembno, da ne pretiravate. Olje nageljnovih žbic (in vsa eterična olja) so izredno koncentrirana, zato ne pozabite, da je malo res veliko.
Če želite izvedeti več o eteričnem olju nageljnovih žbic, vas prosimo, da me kontaktirate. Smo Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.
Čas objave: 7. oktober 2023