Olje klinčkov
Uporaba klinčkovega olja segajo od lajšanja bolečin in izboljšanja krvnega obtoka do zmanjševanja vnetij in aken. Ena najbolj znanih uporab klinčkovega olja je pomoč v boju proti zobobolu. Celo proizvajalci zobne paste, kot je Colgate, se strinjajo, da ima to olje impresivne sposobnosti pri podpori zob, dlesni in ust. Dokazano je, da deluje kot naravno protivnetno sredstvo in sredstvo za zmanjševanje bolečin, poleg tega pa ima širok spekter protimikrobnih/čistilnih učinkov, ki segajo na kožo in širše.
Zdravstvene koristi
Zdravstvene koristi olja klinčkov so ogromne in vključujejo podporo zdravju jeter, kože in ust. Tukaj je nekaj najpogostejših medicinskih uporab olja klinčkov, ki jih podpirajo raziskave.
1. Podpira zdravje kože
Znanstvene raziskave kažejo, da ima olje klinčkov sposobnost učinkovitega uničevanja tako planktonskih celic kot biofilmov nevarne bakterije, imenovane Staphylococcus aureus (S. aureus). Kakšno zvezo ima to z zdravjem kože in natančneje z aknami? S. aureus je eden od več sevov bakterij, ki so bile znanstveno povezane s patogenezo aken. Kot naravno zdravilo za odpravo aken vzemite tri kapljice olja klinčkov, zmešane z dvema čajnima žličkama surovega medu. Umijte si obraz s to formulo, nato sperite in posušite s tapkanjem.
2. Bojuje se proti kandidi
Drug močan učinek eteričnega olja klinčkov je boj proti kandidi, ki je prekomerna rast kvasovk. Poleg odstranjevanja kandide se zdi, da je eterično olje klinčkov koristno tudi za uničevanje črevesnih parazitov. Za čiščenje telesa zaradi kandide ali parazitov lahko olje klinčkov jemljete interno dva tedna, vendar je najbolje, da to počnete pod nadzorom zdravnika ali nutricionista (idealno ob uživanju velikih količin hrane, bogate s probiotiki, in/ali jemanju probiotičnih dodatkov).
3. Visoka vsebnost antioksidantov
Mleti klinčki imajo takoj za surovimi otrobi sumaka osupljivo vrednost ORAC 290.283 enot. To pomeni, da klinčki na gram vsebujejo 30-krat več antioksidantov kot borovnice, ki imajo vrednost 9.621. Na kratko, antioksidanti so molekule, ki odpravljajo škodo, ki jo povzročajo prosti radikali, vključno s celično smrtjo in rakom. Raziskave kažejo, da antioksidanti upočasnjujejo staranje, degeneracijo in ščitijo telo pred slabimi bakterijami in virusi.
4. Pomoč pri prebavi in pomoč pri razjedah
Uporaba klinčkovega olja se razteza tudi na zdravljenje pogostih težav, povezanih s prebavnim sistemom, vključno s prebavnimi motnjami, potovalno slabostjo, napihnjenostjo in vetrovi (kopičenjem plinov v prebavnem traktu). Raziskave kažejo tudi, da klinčki lahko pomagajo pri nastanku razjed v prebavnem sistemu. Ena študija je pokazala, da znatno povečajo proizvodnjo želodčne sluzi, ki ščiti sluznico prebavnega trakta in preprečujejo erozijo, ki prispeva k nastanku gastritisa in razjed.
5. Močno antibakterijsko
Dokazano je, da se klinčki naravno borijo proti škodljivim bakterijam, ki lahko povzročijo bolezni dihal in druga stanja. Da bi ocenili njegovo učinkovitost kot antibakterijskega sredstva, so raziskovalci v eni študiji želeli ugotoviti, katere bakterije so najbolj občutljive na moč klinčkov. Glede na njihovo študijo imajo klinčki največjo protimikrobno sposobnost v primerjavi z E. coli in so prav tako imeli precejšen nadzor nad Staph aureusom, ki povzroča akne, in Pseudomonas aeruginosa, ki povzroča pljučnico.
6. Krepitev imunskega sistema
Obstaja dober razlog, zakaj je olje klinčkov vključeno v mešanico olj Four Thieves. Študije kažejo, da lahko s svojimi močnimi antibakterijskimi in protivirusnimi lastnostmi pomaga okrepiti imunski sistem v boju proti prehladu in gripi ali ju celo prepreči. Dokazano je, da ima evgenol zaviralne učinke na oksidativni stres in vnetne odzive, s čimer pomaga pri obrambi pred kroničnimi boleznimi. Nedavni dokazi celo kažejo, da ima klinček potencialne protirakave lastnosti zaradi svoje glavne aktivne sestavine evgenola.
7. Lahko pomaga znižati krvni tlak in izboljšati zdravje srca
Če se spopadate z visokim krvnim tlakom ali hipertenzijo, vam lahko pomagajo klinčki. Študije, opravljene večinoma na živalih, so pokazale, da evgenol očitno lahko razširi glavne arterije v telesu, hkrati pa zniža sistemski krvni tlak. Ena študija zaključuje: »Evgenol je lahko terapevtsko uporaben kot antihipertenzivno sredstvo.«
8. Protivnetno in zaščitno za jetra
Čeprav se že stoletja sumi, da zdravi vnetna stanja, je Journal of Immunotoxicology nedavno objavil prvo študijo, ki dokazuje, da je evgenol v olju klinčkov resnično močno protivnetno sredstvo. Ta študija dokazuje, da lahko nizki odmerki evgenola zaščitijo jetra pred boleznimi. Ugotovljeno je bilo tudi, da evgenol uravnava vnetje in celično oksidacijo (kar pospeši proces staranja). Poleg tega so raziskovalci ugotovili, da lahko jemanje velikih odmerkov znotraj poškoduje prebavno sluznico, zunanja uporaba pa lahko draži občutljivo kožo. Zato je, tako kot pri vseh eteričnih oljih, pomembno, da ne pretiravate. Olje klinčkov (in vsa eterična olja) je izjemno koncentrirano, zato ne pozabite, da je že majhna količina dovolj.
Če želite izvedeti več o eteričnem olju klinčkov, me prosim kontaktirajte. Smo Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.
Čas objave: 7. oktober 2023