Uporaba: Dodajte 2-3 kapljice eteričnega olja ingverja v toplo vodo na približno 40 stopinj, dobro premešajte z rokami in namakajte noge 20 minut.

2. Okopajte se, da odstranite vlago in izboljšate telesni mraz

Uporaba: Pri nočnem kopanju dodajte 5-8 kapljic ingverjevega eteričnega olja v vročo vodo, premešajte in namakajte 15 minut. Pomaga pri pospeševanju krvnega obtoka, ogreje telo, odstrani vlago in izboljša telesni mraz

3. Spodbujanje krvnega obtoka in odstranitev zastoja krvi za zdravljenje travme
Eterično olje ingverja vsebuje gingerol, zingiberen in druge sestavine. Z nanosom ingverjevega eteričnega olja na zamašeno maso lahko spodbudimo cirkulacijo podkožne krvi in ​​dobro vplivamo na odvajanje zastoje krvi, ki jo povzroči travma.
Uporaba: Po mešanju 5 kapljic eteričnega olja ingverja + 20 ml baznega olja nanesite na prizadeto mesto in masirajte za lajšanje bolečin.