Uvod v eterična olja za zobobolečino, beljenje in brušenje
Zobne bolečine in težave lahko ovirajo vsakodnevno življenje. Preprosta opravila, kot sta prehranjevanje in pitje, se lahko spremenijo v boleča opravila. Medtem ko je nekatere vrste bolečine mogoče zlahka ozdraviti, lahko druge hitro postanejo veliko hujše, če ne poskušamo priti do bistva težave.
Obstaja veliko različnih načinov, kako se znebiti zobne bolečine, vendar se lahko uporaba eteričnih olj za zobe izkaže za močno in popolnoma naravno možnost.
Vse težave z zobmi pa niso slabe. Beljenje zob je za mnoge priljubljeno zdravljenje, čeprav je lahko drago in abrazivno za zobe. Eterična olja so lahko popolnoma naravna in varna rešitev za proces beljenja zob ter lajšanje bolečin.
Pravzaprav je lahko uporaba eteričnih olj za ustno nego učinkovita in cenovno dostopna rešitev, ne glede na vaše težave.
Želite izvedeti več o eteričnih oljih? Tukaj dobite našo BREZPLAČNO serijo videoposnetkov
Eterična olja za zobobol
Bolečina v zobu je lahko posledica različnih vzrokov, vendar jih je veliko mogoče izslediti v presežku bakterij, ki pogosto povzročajo vnetje in bolečino. Če se bakterije ne zdravijo, lahko povzročijo zobno gnilobo ali okužbo.1 Eterična olja za zobno okužbo ali karies lahko pomagajo odpraviti težavo na varen in naraven način.
Iskanje najboljših eteričnih olj za nego zob je odvisno od vaših posebnih simptomov in bolezni. Ne glede na to, katera eterična olja za zobno gnilobo izberete, bodo vsa verjetno najprej odpravila rast bakterij in vnetje.
Vendar je treba eterična olja pri zobobolu uporabljati previdno. Nikoli ne zaužijte eteričnih olj in jih vedno nanašajte previdno. Natančno preberite navodila in prenehajte uporabljati eterična olja za oralno zdravje, če povzročite večjo bolečino ali draženje.
Kako uporabljati olje nageljnovih žbic za okužbo zob
Močne protimikrobne in protivnetne lastnosti eteričnega olja nageljnovih žbic se že dolgo priporočajo kot močna sestavina za povsem naravno ustno vodo. Po eni študiji so bolniki, ki so v ustni vodi uporabljali eterično olje nageljnovih žbic, po štirih tednih uporabe zmanjšali število zobnih oblog.2 Zaradi svojih znanih protimikrobnih lastnosti in lastnosti za boj proti zobnim oblogam je eno najboljših eteričnih olj pri okužbah zob.
Za pripravo antiseptičnega eteričnega olja za izpiranje ust zmešajte 20 kapljic eteričnega olja nageljnovih žbic z 1 skodelico vode. Močno pretresite in nato vzemite majhno količino v usta. Mešanico drgnite po ustih 15 do 30 sekund in izpljunite v umivalnik. Ponavljajte vsak dan.
Kako uporabljati olje poprove mete za zobobol
Uporaba olja poprove mete za zobe je lahko še posebej koristna pri zobobolih, povezanih z bolečino živcev. Ena od pomembnih prednosti eteričnega olja poprove mete je, da lahko pomiri bolečine v živcih, če se nanese lokalno.
Ima tudi protivirusne, protimikrobne in antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo zmanjšati morebitno okužbo, ki bi lahko povzročala bolečino. Hladilni občutek eteričnega olja poprove mete lahko pri lokalni uporabi povzroči tudi omrtvičenost.
Če želite uporabiti eterično olje poprove mete za zobobol, dodajte 10 kapljic olja v 1 skodelico vode in močno pretresite. Uporabite kot ustno vodico in nekaj minut žvrkljajte po ustih. Tekočino izpljunite v umivalnik in pazite, da ne zaužijete eteričnega olja.
Evkaliptusovo olje za zobobol
Ko gre za eterična olja za okužene zobe ali dlesni, bi moralo biti eterično olje evkaliptusa na vrhu seznama. Dve prednosti evkaliptusovega eteričnega olja sta njegova naravna antibakterijska in lajšalna bolečina.
Pri testiranju proti običajnim mikroorganizmom se je eterično olje evkaliptusa izkazalo za močno razkužilo proti več vrstam bakterij.
Študija iz leta 2013 je pokazala, da bi preprosto vdihavanje eteričnega olja evkaliptusa lahko znatno zmanjšalo bolečino pri pacientih z operacijo kolena. Če želite uporabiti evkaliptusovo eterično olje za boj proti bolečinam, dodajte 3 do 5 kapljic v difuzor in vdihujte olje 30 minut dnevno.
Thieves Oil za zdravljenje zobobola
Thieves olje je kombinacija več eteričnih olj, vključno z eteričnim oljem nageljnovih žbic, eteričnim oljem cimeta, eteričnim oljem evkaliptusa, eteričnim oljem rožmarina in eteričnim oljem limone.
Mnogi ljudje priporočajo tatovo olje za simptome zobobola, ker kombinacija olj prinaša močne antibakterijske in protivnetne lastnosti, ki lahko ubijejo okužbo in omrtvičijo bolečino.
Cimetovo olje za zobobol
Eterično olje cimeta je zaradi svojega protimikrobnega delovanja dober antiseptik. Ko ga nanesemo na kolonije bakterij, se je tudi pokazalo, da eterično olje cimetove skorje zmanjša število bakterij v 48 urah.
Pravzaprav ni naključje, da ima veliko priljubljenih žvečilnih gumijev cimet kot glavno sestavino. Eterično olje cimeta se učinkovito bori proti zobnim oblogam, še posebej v kombinaciji z eteričnim oljem nageljnovih žbic.2 Mnogi menijo, da je umivanje zob z eteričnim oljem cimeta učinkovita tehnika proti zobnim oblogam.
Eterična olja za škrtanje z zobmi
Čeprav ni posebnega eteričnega olja, ki bi lahko pozdravilo škripanje z zobmi, se lahko izkaže, da so pomirjujoče lastnosti eteričnega olja sivke koristne pri zmanjševanju stresa, povezanega s škripanjem z zobmi. Eterično olje sivke je eden najbolj priljubljenih dišav na svetu zaradi široke palete prednosti.
Morda je najbolj znan po svojih pomirjujočih učinkih ob rednem vdihavanju. Zmanjšanje stresa in spodbujanje občutka umirjenosti lahko pomaga zmanjšati škripanje z zobmi.
Za boj proti škrtanju z zobmi dodajte 3 do 5 kapljic eteričnega olja sivke v difuzor pred spanjem. Med spanjem vdihnite aromatični zrak. Za lokalno lajšanje bolečin zmešajte 2-4 kapljice eteričnega olja sivke z nosilnim oljem, kot je kokosovo, olivno olje ali olje grozdnih pešk, in nežno masirajte predel čeljusti.
Beljenje zob z eteričnim oljem
Eterično olje limone je eno najboljših eteričnih olj za beljenje zob. Prav tako velja za eno najučinkovitejših eteričnih olj pri preprečevanju rasti bakterij. Antibakterijske lastnosti bodo pomagale ohranjati zdrava usta.
Sama narava limone ima tudi nekaj belilnih lastnosti, zaradi česar je med najboljšimi eteričnimi olji za beljenje zob.
DIY recept za beljenje zob
Če želite sami narediti naravno belilo za zobe, dodajte 10 kapljic eteričnega olja limone z ¼ skodelice kokosovega olja in 1 žlico. sode bikarbone. Zmešajte v pasto. Z zobno ščetko si umijte zobe kot običajno, nato sperite usta s čisto vodo. Ne zaužijte eteričnega olja limone.
Čas objave: 16. december 2022