Esvetlin bistvenoolje
Mnogi ljudje poznajo svetlin, vendar ne vedo veliko o eteričnem olju svetlina. Danes vam bom predstavil eterično olje svetlina s štirih vidikov.
Predstavitev eteričnega olja svetlina
Olje svetlina se je uporabljalo zaradi njegovih neverjetnih koristi za zdravje, zato boste morda presenečeni, ko boste izvedeli o njegovem vplivu na zdravje vaših hormonov, kožo, lase in kosti. Indijanci in evropski naseljenci so svetlin, divjo rožo, ki raste v vzhodni in osrednji Severni Ameriki, uporabljali za hrano. Še danes semena cvetov nabirajo in hladno stiskajo za olje, ki se nato kapsulira za izdelavo prehranskih dopolnil. Olje svetlina se pridobiva iz semen rastline svetlina. Olje vsebuje koristno maščobno kislino gama-linolensko kislino. Olje svetlina (EPO) ima veliko esencialnih maščobnih kislin, ki ...zagotovite gradnikeza celične membrane in različne hormone in hormonom podobne snovi. Znano je, da pomaga zmanjšati bolečine, povezane s PMS in menopavzo, ter izboljša kronične kožne težave, kot so ekcem, akne in luskavica. EPO se lahko uporablja tudi kot protivnetno sredstvo in je znan po tem, da je koristen pri artritisu in drugih težavah.
Bistvena sestavina večerne primuleOljeUčinekin ugodnosti
Tukaj je opisano, kako lahko olje svetlina koristi vašim hormonom, koži, možganom in še več:
1Akne
Zagotavljanje ustreznega ravnovesja omega-3 in omega-6 maščobnih kislin iz zdravih virov (kot je EPO)lahko pomaga premagatiin preprečujejo hormonske akne. Te maščobne kisline igrajo tudi vlogo v celični strukturi, izboljšujejo delovanje živcev in spodbujajo elastičnost kože. Če želite izkoristiti te zdravstvene koristi olja svetlina za hormonske akne, lahko vsak dan vzamete kapsulo olja svetlina – podobno kot kapsulo ribjega olja. Olje lahko nanesete tudi neposredno na obraz. Znano je, da to pomaga pri procesu celjenja in izboljša celoten videz vaše kože.
2Izpadanje las
Moški in ženske se spopadajo z izpadanjem las, včasih pa je najboljši način za preprečevanje te težave prehrana ali prehranska dopolnila. Hormoni tako pri moških kot pri ženskah so odgovorni za številne telesne procese. Ko gre za lase, imajo hormoni pomembno vlogo – vključno z vzorcem las na glavi in preostalem delu telesa.Sker se je izkazalo, da oljeizboljša vnetje kožein suhost, je smiselno, da se te koristi prenesejo na kožo na našem lasišču in verjetno pomagajo spodbuditi rast in kakovost las.
3Zdravje kože
Olje svetlina se je izkazalo za dragoceno izbiro zdravljenja za ljudi, ki trpijo zaradi kožnih bolezni, kot so ekcem, luskavica in atopijski dermatitis. EPO lahko tudipomoč pri starostnih težavahstrukturne in funkcionalne spremembe v kožnih tkivih, kot so rdečina, čvrstost, hrapavost in odpornost proti utrujenosti.EOlje svetlina je izjemno učinkovito prilajšanje številnih simptomov ekcema, vključno s srbenjem, rdečico in edemom.PLjudje z ekcemom nimajo normalne sposobnosti predelave maščobnih kislin. To povzroči pomanjkanje gama-linolenske kisline (GLA). GLA je omega-6 maščobna kislina, ki jo telose lahko pretvorijo v snoviki pomagajo obvladovati vnetje. Zdi se, da EPO pomaga tudi pri naravnem zdravljenju luskavice, ker esencialne maščobne kisline pomagajo pri hormonskem ravnovesju in prebavi.
4Revmatoidni artritis
Večerni POlje rimrose je lahko primerno naravno zdravilo za revmatoidni artritis. Revmatoidni artritis je avtoimunska bolezen, ki jo običajno povzroči kombinacija genetskih, okoljskih in hormonskih dejavnikov.Eolje svetlinalahkoizboljšati tasimptomi, povezani z boleznijo, vključno z bolečino in jutranjo okorelostjo. Pri uporabi olja svetlina za simptome artritisa se lahko koristi pojavijo šele po enem do treh mesecih.
5Osteoporoza
Osteoporoza je stanje, pri katerem se v kosti tvorijo majhne luknje ali oslabljena področja. To lahko povzroči zlome, bolečine in vdovsko grbo (grbino na zgornjem delu hrbta).PLjudje, ki ne zaužijejo dovolj nekaterih esencialnih maščobnih kislin, imajo večjo verjetnost za izgubo kostne mase kot tisti z normalno ravnjo teh maščobnih kislin. Zdi se, da jemanje olja svetlina skupaj z ribjim oljem in kalcijem zmanjša izgubo kostne mase in poveča gostoto kosti pri starejših ljudeh z osteoporozo.
Ji'Naravne rastline ZhongXiang d.o.o.
Uporaba eteričnega olja svetlina
- Ekcem
Podobno kot zdravljenje aken je lahko tudi olje svetlina učinkovito zdravilo za ekcem. Z antibakterijskimi, protivnetnimi in protimikrobnimi lastnostmi lahko olje svetlina pomiri izbruhe ekcema in ga je mogoče dolgoročno obvladovati, če ga jemljete redno.
- Bolečine v mišicah
Olje svetlina lahko pomaga pri splošnih bolečinah v mišicah, pa tudi pri menstrualnih bolečinah in krčih. Je učinkovita in naravna metoda, ki lahko, če jo redno vključite v svojo prehrano, pomaga zmanjšati te občutke (zlasti menstrualne bolečine).
- Prebavne težave
Redna uporaba olja svetlina lahko pomaga uravnovesiti prebavni sistem ter pomaga pri napihnjenosti in krčih.
- Prehlad ali kašelj
Če se spopadate z navadnim prehladom ali kašljem, poskusite z difuziranjem olja svetlina, da skrajšate trajanje simptomov.ms.
O NAS
Olje svetlina je priljubljeno olje, ki je bilo komercializirano zaradi svojih številnih koristnih lastnosti. Pomaga lahko pri številnih kožnih težavah, pa tudi pri zniževanju krvnega tlaka in izboljšanju zdravja srca. Olje svetlina so prvotno uporabljali ameriški staroselci kot zdravilo. Uporabljali so ga za zdravljenje ran, opeklin in tudi kot blago pomirjevalo zaradi svojih pomirjujočih lastnosti. Od takrat se skozi zgodovino uporablja po vsem svetu za zdravljenje številnih težav, in sicer kožnih težav, težav z dihali, bolezni in stanj, kot je artritis. Lahko raste v zahtevnih, vročih razmerah, kar je težko najti, kar še dodatno povečuje njegovo dostopnost in ceno. Tekstura olja je gosta, podobna konsistenci ricinusovega olja, in se pri lokalni uporabi nekaj časa vpije v kožo.
Previdnostni ukrepi:
Priporočila za uporabo olja svetlina med nosečnostjo se razlikujejo. Ne jemljite svetlina in ne uporabljajte olja svetlina za spodbujanje poroda, razen če vam tako naroči zdravnik. Domneva se, dabiti varno za doječe matere– vendar je dobro, da se med dojenjem posvetujete z zdravnikom o prehranskih dopolnilih na splošno.
Čas objave: 25. maj 2024