Eterično olje ingverja

Eterično olje ingverja

Mnogi ljudje poznajo gprst, vendar ne vedo veliko o gprsteterično olje. Danes vas bom seznanil z gprsteterično olje s štirih vidikov.

Predstavitev eteričnega olja ingverja

Eterično olje ingverja je ogrevalno eterično olje, ki deluje kot antiseptik, odvajalo, tonik in stimulans. Zdravstvene koristi eteričnega olja ingverja so skoraj enake zdravilnim.zdravstvene koristi svežega ingverjaPravzaprav je najmočnejša oblika ingverja eterično olje, saj vsebuje najvišje ravni gingerola. Eterično olje je najboljši način za uporabo ingverja. Lahko ga jemljemo interno za zdravljenje zdravstvenih težav ali pa ga vtremo lokalno z nosilnim oljem na boleče mesto. Danes se eterično olje ingverja uporablja doma za zdravljenje slabosti, prebavnih motenj, menstrualnih motenj, vnetij in težav z dihali. Ko se uporablja kot aromaterapija, je znano tudi, da vzbuja občutke poguma in samozavesti, zato je znano kot »olje opolnomočenja«.

GprstEterično olje Učinekin ugodnosti

Tukaj je pregled glavnih koristi eteričnih olj ingverja:

1. Zdravi prebavne motnje in podpira prebavo

Ingverjevo eterično olje je eno najboljših naravnih zdravil za kolike, prebavne motnje, drisko, krče, bolečine v želodcu in celo bruhanje. Ingverjevo olje je učinkovito tudi kot naravno zdravilo proti slabosti.Zdravljenje z eteričnim oljem ingverja je zaviralo razjedeza 85 odstotkov. Preiskave so pokazale, da so se lezije, ki jih povzroča etanol, kot so nekroza, erozija in krvavitev želodčne stene, po peroralnem jemanju eteričnega olja znatno zmanjšale. Eterično olje ingverja je za omejen čas pokazalo tudi analgetično delovanje – pomagalo je lajšati bolečine takoj po operaciji.

2. Pomaga pri celjenju okužb

Eterično olje ingverja deluje kot antiseptik, ki uničuje okužbe, ki jih povzročajo mikroorganizmi in bakterije. To vključuje črevesne okužbe, bakterijsko grižo in zastrupitev s hrano.GSpojine eteričnega olja ingverja so bile učinkoviteproti Escherichia coli, Bacillus subtilis in Staphylococcus aureus. Ingverjevo olje je prav tako lahko zaviralo rast Candide albicans.

3. Pomaga pri težavah z dihali

Eterično olje ingverja odstranjuje sluz iz grla in pljuč ter je znano kot naravno zdravilo za prehlad, gripo, kašelj, astmo, bronhitis in tudi izgubo sape. Ker je ekspektorans,eterično olje ingverja signalizira telesuda se poveča količina izločkov v dihalih, ki mažejo razdraženo območje.

4. Zmanjšuje vnetje

Sestavina eteričnega olja ingverja, imenovanazingibain, je odgovoren za protivnetne lastnosti olja. Ta pomembna sestavina zagotavlja lajšanje bolečin in zdravi bolečine v mišicah, artritis, migrene in glavobole. Menijo, da eterično olje ingverja zmanjšuje količino prostaglandinov v telesu, ki so spojine, povezane z bolečino.

5. Krepi zdravje srca

Eterično olje ingverja ima moč pomagati zniževati raven holesterola in strjevanje krvi. Poleg zniževanja ravni holesterola se zdi, da ingverjevo olje izboljšuje tudi presnovo lipidov, kar pomaga zmanjšati tveganje za srčno-žilne bolezni in sladkorno bolezen.

6. Ima visoko raven antioksidantov

Ingverjeva korenina vsebuje zelo visoko raven skupnih antioksidantov. Antioksidanti so snovi, ki pomagajo preprečevati določene vrste poškodb celic, zlasti tiste, ki jih povzroča oksidacija.

7. Deluje kot naravni afrodiziak

Eterično olje ingverja povečuje spolno slo. Odpravlja težave, kot sta impotenca in izguba libida. Zaradi svojih ogrevalnih in stimulativnih lastnosti eterično olje ingverja služi kot učinkovito innaravni afrodiziak, pa tudi naravno zdravilo za impotenco. Pomaga lajšati stres in vzbuja občutke poguma in samozavedanja – odpravlja dvome vase in strah.

8. Lajša tesnobo

Pri uporabi v aromaterapiji lahko eterično olje ingverjalajšanje občutkov tesnobe, tesnoba, depresija in izčrpanost. Ogrevalna lastnost ingverjevega olja služi kot pomoč pri spanju in spodbuja občutke poguma in lahkotnosti. VAjurvedska medicinaIngverjevo olje naj bi zdravilo čustvene težave, kot so strah, zapuščenost in pomanjkanje samozavesti ali motivacije.

9. Lajša mišične in menstrualne bolečine

Zaradi svojih protibolečinskih sestavin, kot je zingibain, eterično olje ingverja lajša menstrualne krče, glavobole, bolečine v hrbtu in bolečine v mišicah.

10. Izboljša delovanje jeter

Geterično olje ingverjaimaantioksidativni potencial in hepatoprotektivno delovanje.

Ji'Naravne rastline ZhongXiang d.o.o.

Ingver EUporaba eteričnega olja

Eterično olje ingverja lahko uporabite na naslednje načine:

• Za izboljšanje krvnega obtoka in zdravja srca dvakrat na dan vtrite eno do dve kapljici eteričnega olja ingverja v srce.
• Za bolečine v mišicah in sklepih dvakrat na dan vtrite dve do tri kapljice olja na potrebno mesto.
• Za izboljšanje razpoloženja in občutka poguma dodajte dve do tri kapljice v difuzor ali vdihnite dvakrat na dan.
• Pri slabosti vkapajte dve do tri kapljice ingverjevega olja v difuzni obliki ali nanesite eno do dve kapljici na želodec.
• Za nizek libido vkapajte dve do tri kapljice ingverjevega olja v difuzno obliko ali nanesite eno do dve kapljici na stopala ali spodnji del trebuha.
• Za lažjo prebavo in odstranjevanje toksinov dodajte dve do tri kapljice ingverjevega olja v toplo vodo za kopel.
• Za lajšanje dihalnih težav,pijte ingverjev čajali pa dvakrat na dan dodajte eno kapljico eteričnega olja ingverja v zeleni čaj.
• Za zdravljenje bruhanja dodajte eno kapljico ingverjevega olja v kozarec vode ali skodelico čaja in pijte počasi.
• Za kuhanje začnite z majhnim odmerkom (eno ali dve kapljici) in ga dodajte vsaki jedi, ki zahteva ingver.

O NAS

Ingver je cvetoča rastlina iz družine ingverjevk. Njegova korenina se pogosto uporablja kot začimba, v ljudskem zdravilstvu pa se uporablja že tisočletja. Kitajci in Indijci so ingverjeve tonike uporabljali za zdravljenje bolezni že več kot 4700 let, v času trgovine z rimskim imperijem okoli Kristusovega prihoda pa je bil zaradi svojih zdravilnih lastnosti neprecenljivo blago. Sčasoma se je ingver zaradi trgovine z začimbami razširil po Aziji, Afriki, Evropi in Indiji. Zaradi svojih prebavnih lastnosti je ingver sestavni del azijske kuhinje. Najpogosteje ga dodajajo jedem, vključno z mesom, zaradi njegove sposobnosti, da pomaga pri prebavi. Kot taka ingverjeva korenina in ingverjevo eterično olje pridobivata na priljubljenosti zaradi svojih sposobnosti ohranjanja okusa in arome. Ingver je zelnata trajnica, ki ima enoletna stebla, visoka približno en meter. Stebla imajo ozke, zelene liste in rumene cvetove. Spada v družino rastlin, ki vključuje kurkumo in kardamom, oba izjemno koristna za vaše zdravje in dobro počutje. Ima sladek, pikanten, lesnat in topel vonj.

Predpdražbas: Nosečnice ali doječe matere se morajo pred jemanjem ingverjevega eteričnega olja posvetovati z zdravnikom, nosečnice pa ne smejo zaužiti več kot en gram na dan. Otroci, starejši od 2 let, lahko jemljejo ingver za zdravljenje slabosti, krčev v želodcu in glavobolov, vendar se najprej posvetujte z zdravnikom.