Eterično olje grenivke pomaga pri vsem, od znižanja krvnega tlaka in lajšanja stresa do nege in zaščite vaše kože. Pridobivajo ga s hladnim stiskanjem žlez v lupini sadja. Znan tudi kotCitrus paradisi,eterično olje grenivke ima številne zdravilne lastnosti. Že tisočletja se uporablja v lokalnih mazilih in kremah za kožo ter v aromaterapiji.
Grenivka je hibridni križanec med sladkimi pomarančami in pomelom. Izvira iz Azije in so ga Evropejci v 19. stoletju odnesli na Karibe. Eterično olje grenivke je dražje od drugih eteričnih olj, ker ga je težje pridobiti kot iz drugih citrusov.
Eterična olja vsebujejo močne koncentracije vonjev in okusov rastlin in sadja, iz katerih so pridobljena.
Zdravstvene koristi
Obstaja veliko uporab eteričnih olj, zlasti v medicini. Uporabljali so jih kot protivirusna, protimikrobna, protirakasta sredstva in sredstva za prepustnost kože (povečujejo obstojnost kože). Druge koristi za zdravje vključujejo:
Znižajte krvni tlak in poskrbite za lajšanje stresa
Visok krvni tlak, ali hipertenzija, prizadene enega od štirih Američanov. Prepoznavanje načinov za zmanjšanje sprožilcev stresa in negativnih učinkov visokega krvnega tlaka je pomembno za ohranjanje zdravega načina življenja.
Eterično olje grenivke vsebuje spojino limonen, ki se je izkazala za zelo učinkovito protibakterijsko sredstvo.
Eterično olje grenivke ima protimikrobne (ubije ali ustavi rast mikroorganizmov). Ena študija je pokazala, da je olje zelo učinkovito proti MRSA, skupini bakterij, ki jih je težko zdraviti zaradi njihove naravne močnejše odpornosti na vsakodnevne antibiotike.
Preprečevanje in zdravljenje kožnih bolezni
Uporaba rastlinskih olj za zdravljenje telesa sega v starodavni Egipt. Danes se v dermatoloških izdelkih uporablja več kot 90 eteričnih olj za zdravljenje vseh vrst kožnih obolenj. Več kot 1500 kombinacij teh olj je mogoče najti v zdravilnih kremah, losjonih, vlažilcih in mazilih.
Koža je naša prva obrambna linija pred bakterijami, ki prenašajo bolezni. Ko ga ogrozi ureznina ali praska, razjeda ali sončna opeklina, njegove obrambne moči oslabijo. Eterična olja so se izkazala za učinkovita pri celjenju kože in zagotavljanju ovire pred bakterijami.
Bogata z antioksidanti
Študije so pokazale, da je eterično olje grenivke bogato z antioksidanti. Dokazano je, da antioksidanti pomagajo telesu pri boju proti raku, boleznim srca in drugim boleznim {Novice o znanosti: Antioksidanti: naravno preprečevanje bolezni.”}.
Zdravstvena tveganja
Eterično olje grenivke bi moralo biti varno za večino ljudi, kadar se uporablja lokalno ali z vdihavanjem. Pri uporabi katerega koli eteričnega olja pa je treba upoštevati nekaj stvari. Ti vključujejo:
Notranja poraba.Dokazano je, da so eterična olja varna pri uporabi na koži ali vdihavanju pri segrevanju. So pa zelo strupeni in so lahko ob zaužitju v velikih odmerkih smrtni.
fotoobčutljivost. Eterična olja povečajo moč sončnih žarkov, kar lahko povzroči opekline.
Domače živali.Ko začnete uporabljati izdelke z eteričnimi olji, bodite pozorni na odziv vaših hišnih ljubljenčkov. Lahko so bolj občutljivi na eterična olja kot ljudje.
Nosečnost.Ženske so eterična olja uporabljale za pomoč pri stresu in tesnobi med nosečnostjo, vendar je priporočljivo, da se pred njihovo uporabo posvetujete z zdravnikom.
Količine in odmerki
Zaradi močne koncentracije je treba eterična olja pred uporabo razredčiti z vodo ali drugimi olji.
Odmerjanje je odvisno od tega, kako in za kaj se eterično olje uporablja.
●Masažno olje: Zmešajte 10 do 20 kapljic eteričnega olja z rastlinskim oljem
●Aromaterapevtska kopel: 3 do 15 kapljic vmešajte v vodo
●Osvežilec prostora: 20 kapljic v 4 oz vode
●Ustna vodica: 1 do 3 kapljice na 1/4 kozarca vode
●Kopel za roke ali noge: 10 kapljic na vsakih 33 oz vode
IME: Kelly
POKLIČITE: 18170633915
WECHAT: 18770633915
Čas objave: Apr-01-2023