Kako uporabljati eterična olja med potovanjem?
Nekateri pravijo, da če obstaja ena stvar, ki je lepa tako v telesu, umu kot duši, so to eterična olja. In kakšne iskre se bodo pojavile med eteričnimi olji in potovanjem? Če je mogoče, si pripravite komplet za aromaterapijo, ki vsebuje naslednja eterična olja: eterično olje sivke, eterično olje poprove mete, eterično olje geranije, eterično olje rimske kamilice, eterično olje ingverja itd.
1: Potovalna slabost, zračna slabost
Eterično olje poprove mete, eterično olje ingverja
Potovanje je ena najsrečnejših stvari v življenju, a ko enkrat doživite potovalno slabost ali zračno bolezen, boste dvomili, ali vas potovanje resnično osrečuje. Eterično olje poprove mete ima neverjeten pomirjujoč učinek na težave z želodcem in je nujno eterično olje za vse, ki trpijo zaradi potovalne slabosti. Uporabite lahko tudi eterično olje ingverja, ki je dobro znano po svoji sposobnosti zmanjševanja simptomov morske bolezni, lahko pa se uporablja tudi za zdravljenje drugih simptomov potovalnega nelagodja. Na robček ali robček kanite 2 kapljici eteričnega olja ingverja in ju vdihnite, kar je zelo učinkovito. Ali pa 1 kapljico eteričnega olja ingverja razredčite z majhno količino rastlinskega olja in jo nanesite na zgornji del trebuha, kar lahko prav tako ublaži nelagodje.
2: Potovanje z avtom
Eterično olje sivke, eterično olje evkaliptusa, eterično olje poprove mete
Če med potovanjem z avtomobilom naletite na prometni zastoj, še posebej poleti, ko vam je vroče in ste depresivni, lahko na eno ali dve vatirani blazinici kanete 1 kapljico eteričnega olja sivke, evkaliptusa ali poprove mete in ju položite v avto na sonce. Kamor koli greste, se boste počutili hladno, udobno in mirno. Poleg razkuževanja in sterilizacije lahko ta tri eterična olja pomirjajo tudi živce in umirjajo razdražljivo razpoloženje. Voznika ne bodo uspavala, lahko pa ga pomirijo in sprostijo fizično in psihično, hkrati pa ohranjajo bistre misli.
Če je potovanje naporno in dolgo, se lahko voznik pred odhodom zjutraj okopa z dvema kapljicama eteričnega olja bazilike ali pa po prhanju eterično olje kane na brisačo in z brisačo obriše celotno telo. To omogoča večjo koncentracijo in budnost na začetku.
3: Antibakterijska kombinacija med potovanjem
Eterično olje timijana, eterično olje čajevca, eterično olje evkaliptusa
Namestitev je na potovanju neizogibna. Postelja in kopalnica v hotelu sta morda videti čisti, vendar ni zagotovila, da sta bili razkuženi. V tem primeru lahko s papirnato brisačo z eteričnim oljem timijana obrišete straniščno desko. Prav tako obrišite splakovalni ventil stranišča in ročaj na vratih. Na papirnato brisačo lahko kapnete tudi eterično olje timijana, čajevca in evkaliptusa. Ta tri eterična olja delujejo skupaj in imajo zelo močan antibakterijski učinek, le malo nevarnih mikroorganizmov pa se lahko izogne njihovi moči. Medtem je brisanje umivalnika in kadi z obraznim robčkom, na katerega ste pokapljali eterična olja, zagotovo koristno. Še posebej na potovanju v tujino ste lahko izpostavljeni bakterijam in virusom, na katere nimate naravne imunosti.
Z eteričnimi olji kot spremljevalci ni težko ustvariti prijetnega okolja, kot je domače, saj morate s seboj prinesti le nekaj eteričnih olj, ki jih običajno uporabljate doma. Ko se ta eterična olja uporabljajo zunaj doma, ustvarijo prijetno, znano in varno vzdušje, zaradi česar se počutite bolj sproščeno.
Čas objave: 7. april 2024