Jasminovo olje, vrstaeterično oljeIzvleček iz cvetov jasmina je priljubljeno naravno zdravilo za izboljšanje razpoloženja, premagovanje stresa in uravnavanje hormonov. Jasminovo olje se v nekaterih delih Azije uporablja že stoletja kotnaravno zdravilo za depresijo, tesnoba, čustveni stres, nizek libido in nespečnost.
Raziskave kažejo, da jasminovo olje, ki ima ime vrste Jasminum officinale, pozitivno vpliva na živčni sistem.aromaterapijaali pa s prodiranjem v kožo olja iz cvetov jasmina vplivajo na številne biološke dejavnike – vključno s srčnim utripom, telesno temperaturo, odzivom na stres, budnostjo, krvnim tlakom in dihanjem.
Uporaba in koristi jasminovega olja
1. Lajšanje depresije in tesnobe
Številne študije so pokazale izboljšanje razpoloženja in spanja po uporabi jasminovega olja, bodisi kot aromaterapevtskega zdravljenja bodisi lokalno na koži, poleg tega pa je tudi ...način za povečanje ravni energijeRezultati kažejo, da ima jasminovo olje stimulativni/aktivacijski učinek na možgane in hkrati pomaga izboljšati razpoloženje.
Študija, objavljena v reviji Natural Product Communications, je pokazala, da je jasminovo olje, ki se je osem tednov uporabljalo na koži, udeležencem pomagalo občutiti izboljšanje razpoloženja in zmanjšanje tako fizičnih kot čustvenih znakov nizke energije.
2. Povečajte vzburjenje
V primerjavi s placebom je jasminovo olje v študiji, opravljeni na zdravih odraslih ženskah, povzročilo znatno povečanje fizičnih znakov vzburjenja – kot so hitrost dihanja, telesna temperatura, nasičenost krvi s kisikom ter sistolični in diastolični krvni tlak. Preiskovanke v skupini, ki je prejemala jasminovo olje, so se ocenile tudi kot bolj budne in energične kot preiskovanke v kontrolni skupini. Rezultati študije kažejo, da lahko jasminovo olje poveča avtonomno aktivnost vzburjenja in hkrati pomaga izboljšati razpoloženje.
3. Izboljšajte imunost in se borite proti okužbam
Jasminovo olje naj bi imelo protivirusne, antibiotične in protiglivične lastnosti, zaradi katerih je učinkovito prikrepitev imunostiin boj proti boleznim. Pravzaprav se jasminovo olje že stoletja uporablja kot ljudsko zdravilo za boj proti hepatitisu, različnim notranjim okužbam ter boleznim dihal in kože na Tajskem, Kitajskem in v drugih azijskih državah. Študije na živalih in vitro in in vivo kažejo, da je oleuropein, sekoiridoidni glikozid, ki ga najdemo v jasminovem olju, ena glavnih aktivnih sestavin olja, ki se lahko bori proti škodljivim okužbam in krepi imunsko delovanje.
Čas objave: 15. september 2024