LIMONINO OLJE

OPIS ETERIČNEGA OLJA LIMONE

Eterično olje limone se pridobiva iz lupin citrusov (Citrus limon) s hladnim stiskanjem. Limona je svetovno znano sadje, ki izvira iz jugovzhodne Indije, danes pa se v nekoliko drugačnih sortah goji po vsem svetu. Spada v družino Rutaceae in je zimzeleno drevo. Deli limone se uporabljajo v številnih oblikah, od kuhanja do zdravilnih namenov. Je odličen vir vitamina C in lahko zagotovi od 60 do 80 odstotkov priporočenega dnevnega vnosa vitamina C. Listi limone se uporabljajo za pripravo čajev in okraskov za dom, limonin sok se uporablja za kuhanje in pripravo pijač, lupine pa se dodajajo pekovskim izdelkom za grenko-sladek okus. Priporočljiva je tudi ljudem, ki trpijo zaradi skorbuta ali pomanjkanja vitamina C.

Eterično olje limone ima zelo sladek, saden in citrusni vonj, ki osveži um in ustvari sproščeno okolje. Zato je priljubljeno v aromaterapiji za zdravljenje tesnobe in depresije. Ima najmočnejše protimikrobno delovanje med vsemi eteričnimi olji in je znano tudi kot "tekoče sonce". Uporablja se tudi v difuzorjih za zdravljenje jutranje slabosti in slabosti. Znano je po svojih poživljajočih, čistilnih in prečiščevalnih lastnostih. Poveča energijo, presnovo in izboljša razpoloženje. Zelo priljubljeno je v industriji nege kože za zdravljenje aken in preprečevanje nepravilnosti. Uporablja se tudi za zdravljenje prhljaja in čiščenje lasišča; zaradi teh koristi ga dodajajo izdelkom za nego las. Dodajajo ga tudi parnim oljem za izboljšanje dihanja in lajšanje bolečin. Antibakterijske in protiglivične lastnosti eteričnega olja limone se uporabljajo pri izdelavi krem ​​in zdravil proti okužbam ani.

PREDNOSTI ETERIČNEGA OLJA LIMONE

Proti aknam: Eterično olje limone je naravna rešitev za boleče akne in mozolje. Bojuje se proti bakterijam, ki se ujamejo v gnoj po aknah, in čisti prizadeto območje. Prav tako nežno pilingira kožo in odstranjuje odmrlo kožo, ne da bi bilo preveč agresivno. Odstranjuje akne in preprečuje njihov ponovni pojav.

Proti staranju: Poln je antioksidantov, ki se vežejo na proste radikale, ki povzročajo prezgodnje staranje kože in telesa. Prav tako preprečuje oksidacijo, kar zmanjšuje drobne gubice, gube in temne predele okoli ust. Prav tako spodbuja hitrejše celjenje ureznin in modric na obrazu ter zmanjšuje brazgotine in madeže.

Sijoč videz: Eterično olje limone je bogato z antioksidanti in odličen vir vitamina C, ki odstranjuje madeže, lise, temne lise in hiperpigmentacijo, ki jo povzroča oksidacija. Vsebnost vitamina C pomaga doseči enakomeren ten kože in izboljšati njeno zdravje. Spodbuja prekrvavitev, zaradi česar je koža polnejša, rdeča in sijoča.

Ravnovesje olja: Citronska kislina, ki je prisotna v eteričnem olju limone, zmanjšuje odvečno olje in odpira zamašene pore, odstranjuje odmrle celice, ki omejujejo dihanje kože in povzročajo kopičenje umazanije v koži. To koži daje možnost, da se pomladi in diha, zaradi česar je bolj sijoča ​​in bolj zdrava.

Zmanjšan prhljaj in čisto lasišče: Njegove antibakterijske in protimikrobne lastnosti čistijo lasišče in zmanjšujejo prhljaj. Prav tako nadzoruje proizvodnjo sebuma in odvečno olje v lasišču, zaradi česar je lasišče čistejše in bolj zdravo. Ob redni uporabi preprečuje ponovni pojav prhljaja.

Preprečuje okužbe: Je antibakterijske in mikrobne narave, ki tvori zaščitno plast pred mikroorganizmi, ki povzročajo okužbe. Preprečuje okužbe, izpuščaje, vretenca in alergije v telesu ter pomirja razdraženo kožo. Najbolj primeren je za zdravljenje glivičnih okužb, kot so atletsko stopalo, lišaji in izcedek. Za zdravljenje kožnih okužb se uporablja že zelo dolgo.

Hitrejše celjenje: Krči kožo in odstranjuje brazgotine, madeže in lise, ki jih povzročajo različna kožna stanja. Lahko ga vmešate v dnevno vlažilno kremo in uporabite za hitrejše in boljše celjenje odprtih ran in ureznin. Njegova antiseptična narava preprečuje morebitne okužbe odprte rane ali ureznine. V mnogih kulturah se uporablja kot prva pomoč in za zdravljenje ran.

Zmanjšanje stresa, tesnobe in depresije: To je najbolj znana korist eteričnega olja limone, njegova citrusna, sadna in pomirjujoča aroma zmanjšuje simptome stresa, tesnobe in depresije. Ima osvežujoč in pomirjujoč učinek na živčni sistem ter tako pomaga umu pri sprostitvi. Zagotavlja udobje in spodbuja sprostitev po vsem telesu.

Zdravi slabost in jutranjo slabost: Osvežilna aroma pomirja um in ga odpelje na drugo mesto, stran od nenehnega občutka slabosti.

Pomoč pri prebavi: Je naravno sredstvo za pomoč pri prebavi, ki lajša boleče pline, prebavne motnje, napihnjenost in zaprtje. Za zmanjšanje bolečin v želodcu ga lahko razpršite ali vmasirate v trebuh.

Zmanjšuje kašelj in gripo: Že dolgo se uporablja za zdravljenje kašlja in prehlada, lahko pa se ga razprši za lajšanje vnetja v dihalnih poteh in zdravljenje bolečega grla. Je tudi antiseptik in preprečuje morebitne okužbe dihal. Njegova citrusna aroma odstranjuje sluz in blokade v dihalnih poteh ter izboljšuje dihanje.

Lajšanje bolečin: Zaradi svojih protivnetnih lastnosti se uporablja za zdravljenje bolečin v telesu in mišicah. Nanaša se na odprte rane in boleča mesta zaradi svojih protivnetnih in antiseptičnih lastnosti. Znano je, da lajša bolečine in simptome revmatizma, bolečin v hrbtu in artritisa. Izboljšuje prekrvavitev in hladi prizadeto območje.

Prijeten vonj: Ima zelo močan saden in osvežujoč vonj, ki je znan po tem, da pomiri okolje in vnese mir v napeto okolje. Njegov prijeten vonj se uporablja v aromaterapiji za sprostitev telesa in duha. Uporablja se tudi za izboljšanje budnosti in koncentracije.

UPORABA ETERIČNEGA OLJA LIMONE

Izdelki za nego kože: Uporablja se pri izdelavi izdelkov za nego kože, zlasti proti aknam. Odstranjuje bakterije, ki povzročajo akne, s kože pa tudi odstranjuje mozolje, ogrce in madeže ter koži daje čist in sijoč videz. Uporablja se tudi pri izdelavi krem ​​proti brazgotinam in gelov za posvetlitev madežev. Njegove adstringentne lastnosti in bogastvo antioksidantov se uporabljajo pri izdelavi krem ​​in tretmajev proti staranju.

Izdelki za nego las: V ZDA se za nego las uporablja že zelo dolgo. Eterično olje limone se dodaja oljem za lase in šamponom za nego prhljaja in preprečevanje srbenja lasišča. Zelo je znano v kozmetični industriji, poleg tega pa krepi lase.

Zdravljenje okužb: Uporablja se za izdelavo antiseptičnih krem ​​in gelov za zdravljenje okužb in alergij, zlasti tistih, ki so namenjene glivičnim okužbam. Uporablja se tudi za izdelavo krem ​​za celjenje ran, krem ​​za odstranjevanje brazgotin in mazil za prvo pomoč. Prav tako lahko očisti pike žuželk in zmanjša srbenje.

Dišeče sveče: Zaradi močne, sveže in citrusne arome imajo sveče edinstven in pomirjujoč vonj, ki je uporaben v stresnih časih. Odstranjujejo neprijetne vonjave in ustvarjajo mirno okolje. Uporabljajo se lahko za lajšanje stresa, napetosti in izboljšanje kakovosti spanca.

Aromaterapija: Eterično olje limone ima pomirjujoč učinek na um in telo. Zato se uporablja v aroma difuzorjih za zdravljenje stresa, tesnobe in depresije. Njegova osvežilna aroma pomirja um in spodbuja sprostitev. Zagotavlja svežino in novo perspektivo umu, kar pomaga ohranjati budnost in izboljšati koncentracijo.

Izdelava mila: Ima antibakterijske in antiseptične lastnosti ter prijeten vonj, zato se že zelo dolgo uporablja pri izdelavi mil in mil za roke. Eterično olje limone ima zelo osvežujoč vonj in pomaga tudi pri zdravljenju kožnih okužb in alergij, dodaja pa se lahko tudi posebnim milom in gelom za občutljivo kožo. Doda se lahko tudi izdelkom za kopanje, kot so geli za prhanje, geli za tuširanje in pilingi za telo, ki se osredotočajo na boj proti staranju.

Parno olje: Vdihavanje lahko odstrani okužbo in vnetje v telesu ter olajša vnete notranje organe. Pomirja dihalne poti, boleče grlo in spodbuja boljše dihanje. Izboljša tudi kakovost spanja in spodbuja sprostitev.

Masažna terapija: Uporablja se v masažni terapiji zaradi svojih antispazmodičnih lastnosti in koristi za izboljšanje razpoloženja. Masira se lahko za lajšanje bolečin in izboljšanje krvnega obtoka. Lahko se masira na trebuh za lajšanje bolečih plinov in zaprtja.

Mazila in balzami za lajšanje bolečin: Lahko se doda mazilom, balzamom in gelom za lajšanje bolečin, olajšal pa bo celo revmatizem, bolečine v hrbtu in artritis.

Osvežilci zraka: Uporablja se tudi za izdelavo osvežilcev prostora in čistil za hišo. Ima zelo edinstven in travnat vonj, ki se uporablja pri izdelavi osvežilcev prostora in avtomobila.