Magnolija je širok izraz, ki zajema več kot 200 različnih vrst cvetočih rastlin iz družine Magnoliaceae. Cvetovi in lubje magnolije so bili hvaljeni zaradi svojih številnih zdravilnih učinkov. Nekatere zdravilne lastnosti temeljijo na tradicionalni medicini, druge pa so bile odkrite s sodobnimi raziskavami natančnih kemičnih sestavin cveta, njegovih izvlečkov in sestave lubja. Magnolija je že dolgo hvaljena v tradicionalni kitajski medicini, zdaj pa velja za koristen dodatek ali zeliščno zdravilo po vsem svetu.
V vzhodni in jugovzhodni Aziji, zlasti na Kitajskem, ta starodavna vrsta cvetja obstaja že več kot 100 milijonov let, kar je še pred evolucijo čebel. Nekatere njene sorte so endemične tudi za Severno Ameriko, Srednjo Ameriko in dele Južne Amerike. Zaradi svoje trpežnosti grmovnic in dreves, na katerih te rože rastejo, so preživele in uspevale v težkih razmerah skozi toliko evolucijskega časa, v tem času pa so razvile tudi edinstveno sestavo hranil in organskih spojin, kar predstavlja potencialno močne koristi za zdravje.
Zdravstvene koristi magnolije
Oglejmo si najpomembnejše zdravstvene koristi cvetov in lubja magnolije.
Zdravljenje tesnobe
Honokiol ima določene anksiolitične lastnosti, ki neposredno vplivajo na hormonsko ravnovesje v telesu, zlasti kar zadeva stresne hormone. Z uravnavanjem endokrinega sistema lahko magnolija pomaga zmanjšati tesnobo in stres, saj pomirja um in zmanjšuje sproščanje hormonov v telesu. Podobna kemična pot ji omogoča tudi lajšanje depresije, saj spodbuja sproščanje dopamina in hormonov užitka, ki lahko pomagajo izboljšati vaše razpoloženje.
Zmanjšuje gingivitis
Študija, objavljena v International Journal of Dental Hygiene, je pokazala, da izvleček magnolije pomaga zmanjšati gingivitis, pri katerem se dlesni vnamejo in zlahka krvavijo.
Menstrualni krči
Hlapne sestavine, ki jih najdemo v cvetovih in lubju magnolije, veljajo tudi za pomirjujoča ali sproščujoča sredstva, saj zmanjšujejo vnetje in mišično napetost. Zeliščarji predpisujejo cvetne popke magnolije za lajšanje menstrualnih krčev. Pri menstrualnih težavah se pogosto priporočajo njeni dodatki, saj lahko olajšajo bolečine, izboljšajo razpoloženje in preprečijo čustvene vzpone in padce, povezane s predmenstrualnim obdobjem.
Čas objave: 3. avg. 2023