Vonj vrtnice je eno tistih doživetij, ki lahko vzbudijo lepe spomine na mlado ljubezen in dvoriščne vrtove. Toda ali ste vedeli, da so vrtnice več kot le lep vonj? Te čudovite rože imajo tudi neverjetne koristi za krepitev zdravja! Eterično olje vrtnice se že tisočletja uporablja za zdravljenje zdravstvenih težav in v naravnih lepotnih tretmajih.

Za kaj je dobro rožno olje?Raziskovanjein osebne izkušnje nam povedo, da lahko vrtnično olje izboljša akne, uravnovesi hormone, lajša tesnobo, izboljša depresijo, zmanjša rozaceo in naravno poveča libido. Tradicionalno se je vrtnično olje uporabljalo za žalost, živčno napetost, kašelj, celjenje ran in splošno zdravje kože, alergije, glavobole in kot splošno protivnetno sredstvo.

Prednosti rožnega olja

Bori se z aknami

Eterično olje vrtnice je veliko lastnosti, zaradi katerih je odlično naravno zdravilo za kožo. Že same protimikrobne in aromaterapevtske prednosti so odličen razlog, da kanete nekaj kapljic v svoje losjone in kreme, ki jih naredite sami.

Leta 2010 so raziskovalci objavili aštudija razkritjeda je eterično olje vrtnice pokazalo eno najmočnejših baktericidnih aktivnosti v primerjavi z 10 drugimi olji. Skupaj z eteričnimi olji timijana, sivke in cimeta je vrtnično olje lahko popolnoma uničiloPropionibacterium acnes(bakterije, odgovorne za akne) že po petih minutah 0,25-odstotne razredčitve!

Proti staranju

Ni presenetljivo, da je olje vrtnice običajnonaredi seznamvrhunskih eteričnih olj proti staranju. Zakaj lahko eterično olje vrtnice izboljša zdravje kože in morda upočasni proces staranja? Razlogov je več.

Prvič, ima močan protivnetni učinek. Poleg tega vsebuje antioksidante, ki se borijo proti prostim radikalom, ki spodbujajo poškodbe kože in staranje kože. Prosti radikali lahko poškodujejo kožno tkivo, kar povzroči gube, linije in dehidracijo.

Izboljša dismenorejo (boleče menstruacije)

Klinična študija, objavljena leta 2016, je preučevala učinke eteričnega olja vrtnice na ženske zprimarna dismenoreja. Medicinska definicija primarne dismenoreje je krčevita bolečina v spodnjem delu trebuha, ki se pojavi tik pred menstruacijo ali med njo, če ni drugih bolezni, kot je endometrioza. (8)

Raziskovalci so 100 bolnikov razdelili v dve skupini, skupino, ki je prejemala nesteroidno protivnetno zdravilo, druga skupina pa je jemala tudi protivnetno zdravilo skupaj z aromaterapijo, ki je bila sestavljena iz dveh odstotkov eteričnega olja vrtnice.

Po 10 minutah ni bilo bistvenih razlik med obema skupinama. Po 30 minutah je skupina, ki je prejela aromaterapijo z vrtnicami, poročala o manjši bolečini kot druga skupina.

Na splošno so raziskovalci zaključili: "Ta študija kaže, da je lahko aromaterapija z eteričnim oljem vrtnice, ki je nefarmakološka metoda zdravljenja, kot dodatek k običajnim metodam zdravljenja koristna za lajšanje bolečin pri posameznikih s primarno dismenorejo."

Naravni parfum

Industrija dišav je rožno olje običajno uporabljala za ustvarjanje parfumov in odišavljanje različnih kozmetičnih izdelkov. S svojim sladkim cvetličnim, a rahlo pikantnim vonjem se lahko eterično olje vrtnice uporablja samo kot naraven parfum. Potrebujete le kapljico ali dve in lahko se izognete vsem dišavam, ki so danes na trgunevarne sintetične dišave.

Kako uporabljate eterično olje vrtnice?

• Aromatično: olje lahko razpršite v vašem domu z uporabo difuzorja ali neposredno vdihnete olje. Da bi naredili naraven osvežilec prostora, kanite nekaj kapljic olja skupaj z vodo v plastenko s pršilcem.
• Lokalno: Lokalna uporaba ima veliko koristi za kožo in se lahko uporablja nerazredčena. Vendar pa je vedno dobro, da eterična olja razredčite z nosilnim oljem, kot je kokosovo ali jojobino olje, v razmerju 1:1, preden ga nanesete lokalno. Po redčenju olja najprej izvedite majhen test z obliži, preden olje uporabite na večjih površinah. Ko veste, da nimate negativne reakcije, lahko nekaj kapljic eteričnega olja dodate serumu za obraz, topli kopeli, losjonu ali vodi za telo. Če uporabljate absolut vrtnice, ni potrebe po redčenju, ker je že razredčen.

Izbira eteričnega olja vrtnice

Ko iščete izdelke za aromaterapijo, boste opazili, da obstaja veliko mešanic eteričnih olj vrtnice. Za izdelavo samo ene kapljice olja je potrebnih na desetine vrtnic, para pa se uporablja za destilacijo neštetih šopkov in zajemanje njihovega bistva v steklenico – izdelava čistega eteričnega olja vrtnicezelodrago. Vendar ne mislite, da mešanice olj naredijo eterično olje vrtnice nič manj učinkovito. Obstaja veliko čudovitih mešanic, ki dejansko povečajo blagodejne učinke aromaterapije vrtnice, zato izberite mešanico eteričnega olja vrtnice, ki vam govori! Obožujemo cvetlične mešanice, ki vključujejo poživljanjevrtnica ylang ylangali sproščujočevrtnica geranije.

Previdnostni ukrepi za eterično olje vrtnice

Ali lahko zaužijete eterično olje vrtnice? Ne, to olje ni priporočljivo za notranjo uporabo.

Eteričnih olj nikoli ne uporabljajte preblizu sluznice, kot so oči. Če imate občutljivo kožo, eterično olje vrtnice vedno razredčite z nosilnim oljem in pred lokalno uporabo opravite test z obliži.

Eterična olja vedno hranite izven dosega otrok in hišnih ljubljenčkov.

IME: Kelly

POKLIČITE: 18170633915

WECHAT: 18770633915