Ljudje izgubljajo lase zaradi različnih razlogov, kot so okužbe, avtoimunske bolezni, starost, alergijske reakcije in hormonsko neravnovesje. Nekatera zdravila in zdravljenja, kot je kemoterapija, prav tako povzročajo obilno izpadanje las. In čeprav naravna zdravila, kot je uporaba rožmarina, morda ne bodo ozdravila takšnih stranskih učinkov, študije kažejo, da ima olje tega zelišča pozitivne učinke pri odpravljanju nekaterih naravnih poškodb in podpiranju rasti las.

Kaj je rožmarinovo olje?

Eterično olje rožmarina se pridobiva iz rastline rožmarina, ki izvira iz sredozemske regije. Zimzeleni grm z igličastimi listi ima lesnat vonj in številne dermatološke koristi.

Študije so pokazale, da ima nešteto zdravstvenih uporab. Tako kot druga eterična olja iz organskih elementov, kot so origano, poprova meta in cimet, je tudi olje rožmarina bogato s hlapnimi rastlinskimi spojinami, antioksidanti in protivnetnimi lastnostmi, ki so odlične za naravno celjenje kože. Ni čudno, da se zelišče vključuje v lepotne izdelke in negovalne pripravke za kožo.

Prednosti uporabe rožmarinovega olja za lase

Glede na poročilo Medical News Today se danes skoraj 50 odstotkov žensk in 85 odstotkov moških po 50. letu starosti sooča z redčenjem las in nekakšnim nenehnim izpadanjem las. Po poročilu Healthline se je rožmarinovo olje izkazalo za izjemno koristno pri preprečevanju izpadanja las.

Ampak ali spodbuja rast las? Obstajajo poročila, da rožmarinovo olje dela čudeže pri ponovni rasti, poročila pa kažejo na starodavno prakso njegove uporabe v izpiranju las.

Poročilo Elle omenja tudi, da karnozinska kislina, ki je prisotna v zeliščnici, izboljša celično obnovo in celi poškodbe živcev in tkiv. To pa posledično izboljša prekrvavitev lasišča, spodbuja rast živcev in dostavi potrebna hranila lasnim mešičkom, brez katerih bi postali šibki in odmrli.

Poleg tega imajo ljudje, ki redno uporabljajo rožmarinovo olje, tudi manj srbeče lasišče. Sposobnost olja, da zmanjša luščenje in kopičenje odmrle kože, je prav tako pomemben korak k izboljšanju zdravja lasišča. Njegove protivnetne lastnosti spodbujajo tudi rast las tako, da pomirjajo prizadeto lasišče in povzročajo sproščujoč učinek.

Glede na poročilo Medical News Today je najpogostejši vzrok za izpadanje las androgenetska alopecija. Študije so pokazale, da se ta, skupaj z moško plešavostjo (MPB), stanjem izpadanja las, povezanim s testosteronom, in alopecijo areato, avtoimunsko motnjo, znatno izboljša po redni uporabi rožmarina v obliki eteričnega olja.

Pravzaprav so študije pokazale, da ima rožmarinovo olje enako obetavne rezultate kot minoksidil, zdravilo za pospešitev rasti las, in pomaga zmanjšati draženje kože. Rezultati niso takoj vidni, vendar je zelišče pokazalo dolgoročne učinke.

Kako uporabljati rožmarinovo olje za lase?

Rožmarinovo olje lahko nanesete na lasišče in lase na več načinov, ki vam ustrezajo. Vendar je pomembno vedeti, da lahko traja več mesecev, preden se pojavi pomembna razlika.

Raztopino rožmarinovega olja lahko pripravite z baznimi olji in jo nežno vmasirate v lasišče. Pustite delovati vsaj 10 minut, preden sperete. Lahko pa jo nanesete na lasišče po umivanju las in pustite delovati čez noč. To pomaga obogatiti lasne mešičke in zmanjša srbenje lasišča.

Drug način uporabe rožmarinovega olja za lase je, da ga zmešate s šamponom. Vzemite nekaj kapljic tega eteričnega olja in ga zmešajte z običajnim šamponom ali balzamom ter izkoristite vse zdravstvene koristi. Temeljito ga nanesite in si skrbno umijte lase.

Končno obstaja tudi možnost, da koncentrat rožmarina nanesete neposredno na lasišče in pustite delovati čez noč. Uporabite lahko tudi komercialno dostopne izdelke z rožmarinom v skladu s predpisanimi metodami. Vendar je vedno bolje, da najprej nanesete majhen obliž, da preverite morebitne alergije, ali pa se posvetujete z zdravnikom.

Katere druge sestavine je mogoče dodati rožmarinovemu olju?

Rožmarinovemu olju lahko dodamo še vrsto drugih sestavin, ki okrepijo njegove koristi in delujejo kot katalizator za rast las in nego lasišča. Med drugimi sestavinami za krepitev las so še bučno olje, ašvaganda, sivkino olje, kokosovo olje, kapsule vitamina E, ricinusovo olje, eterično olje muškatne kadulje, sladko mandljevo olje, med, soda bikarbona, listi koprive in jabolčni kis.

Če jih lahko vključite v svojo rutino nege las, lahko to izboljša rast las, čeprav se lahko vidna razlika pokaže šele čez nekaj časa.