Olje rakitovca se že stoletja uporablja v tradicionalni ajurvedski in kitajski medicini. Olje se pridobiva predvsem iz jagod, listov in semen rastline rakitovca (Hippophae rhamnoides), ki raste v Himalaji. Glavna hranila, odgovorna za njegove zdravstvene koristi, vključujejo vitamine, minerale, maščobne kisline in aminokisline. Zaradi svojih protivnetnih lastnosti se je izkazalo, da je olje rakitovca koristno pri zniževanju holesterola, krepitvi imunosti in pomoči pri številnih drugih zdravstvenih težavah.
Tukaj je 11 glavnih koristi olja rakitovca.
- Izboljša zdravje srca Olje rakitovca je lahko koristno za spodbujanje zdravja srca zaradi naslednjih hranil: Fitosteroli, ki imajo protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki ščitijo telo pred poškodbami in boleznimi Mononenasičene in polinenasičene maščobe, ki imajo lahko naslednje koristi: Pomagajo vzdrževati raven holesterola Zmanjšujejo maščobne obloge Pospešujejo presnovo Zagotavljajo energijo Kvercetin, ki lahko pomaga zmanjšati tveganje za srčne bolezni Ena študija je pokazala, da lahko jemanje 0,75 ml olja rakitovca na dan pomaga znižati krvni tlak pri ljudeh s hipertenzijo, skupaj s skupnim in slabim holesterolom.
- Krepi imunski sistem Olje rakitovca ima visoko koncentracijo flavonoidov, ki so antioksidanti, ki lahko okrepijo vašo naravno obrambo pred virusi, bakterijami in drugimi organizmi, ki povzročajo bolezni.
- Spodbuja zdravje jeter Olje rakitovca lahko izboljša zdravje jeter zaradi prisotnosti nenasičenih maščobnih kislin, vitamina E in beta-karotena. Te snovi ščitijo jetrne celice pred poškodbami, ki jih povzročajo hepatotoksini. Hepatotoksini so snovi, ki lahko prispevajo k poškodbam jeter in vključujejo alkohol, zdravila proti bolečinam in ogljikov tetraklorid.
- Ščiti zdravje možganov Zaradi visoke ravni antioksidantov, kot so karotenoidi, steroli in polifenoli, lahko olje rakitovca pomaga zmanjšati odlaganje zobnih oblog v živčnih poteh in odpraviti učinke demence. Antioksidanti ščitijo pred poškodbami možganskih celic, ki jih povzročajo prosti radikali, in zavirajo degeneracijo živčnih celic, s čimer preprečujejo ali upočasnjujejo kognitivne motnje.
- Lahko zniža raven sladkorja v krvi Olje rakitovca je lahko učinkovito pri preprečevanju sladkorne bolezni in vzdrževanju stabilne ravni sladkorja v krvi.
- Spodbuja celjenje ran Olje rakitovca lahko spodbuja celjenje ran s povečanjem pretoka krvi na prizadetem območju. Kvercetin lahko pospeši celjenje ran s spodbujanjem proizvodnje kolagena in obnavljanja kožnih celic. Študije na živalih so pokazale, da lahko lokalna uporaba olja na opekline znatno poveča pretok krvi na prizadetem območju, kar zmanjša bolečino in pospeši celjenje. Vendar pa so druge študije dale nasprotujoče si rezultate.
- Zdravi prebavne težave Olje rakitovca ima lahko naslednje učinke na zdravje prebave: Pomaga pri zdravljenju razjed na želodcu Ohranja zdrave črevesne bakterije Zmanjšuje vnetje Znižuje raven kislosti v črevesju Vendar pa je bila večina študij o olju rakitovca opravljenih na živalih, za trdnejši sklep pa je potrebnih več študij na ljudeh.
- Lahko izboljša teksturo las Prisotnost lecitina v olju rakitovca lahko zmanjša prekomerno mastnost lasišča. Prav tako lahko pomaga obnoviti elastičnost las in popraviti poškodbe.
Če želite izvedeti več o eteričnem olju rakitovca, me prosim kontaktirajte. SmoJi'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.
TEL: 17770621071
E-pošta:bolina@gzzcoil.com
WeChat:ZX17770621071
Čas objave: 4. april 2023