Korenine vetiverja so edinstvene po svoji sposobnosti rasti navzdol in ustvarjajo gosto prepleteno korenino v zemlji. Korenina krepkega vetiverja je izvor vetiverjevega olja in proizvaja zemeljski in močan vonj. Ta vonj se uporablja v številnih parfumskih industrijah in je pomembna značilnost vetiverjevega olja. Vetiverjevo olje je sestavljeno iz več seskviterpenov, zaradi česar ima vetiverjevo olje ozemljitveni učinek na čustva. Zaradi tega ozemljitvenega učinka je vetiverjevo olje pogosto uporabljeno eterično olje pri masažnih praksah ter za lokalno in aromatično uporabo. Vetiverjevo olje se lahko jemlje tudi interno za podporo zdravemu imunskemu sistemu.
Uporaba in koristi vetiverjevega olja
1. Kadar občutite tesnobo, nemir ali stres, uporabite vetiverjevo olje aromatično ali lokalno. Vetiverjevo olje je bogato s seskviterpeni, ki imajo ozemljitvene lastnosti. Pri uporabi na koži ali vdihavanju lahko vetiverjevo olje pomaga pomiriti in ozemljiti čustva.
2. Pomagajte svojemu imunskemu sistemu z notranjim jemanjem vetiverjevega olja.* Vetiverjevo olje vsebuje lastnosti, ki podpirajo imunski sistem, in je odličen način za krepitev imunskega sistema. Za zdravo podporo imunskemu sistemu kanite nekaj kapljic vetiverjevega olja in ga zaužijte.
3. Šola je lahko za otroke naporna in včasih stresna. Po težkem dnevu v šoli pomagajte otroku, da se sprosti, tako da mu na vrat in stopala nanesete vetiverjevo olje. To bo spodbudilo umirjenost in občutek prizemljenosti.
4. Privoščite svojemu telesu malo nege s kopeljo z vetiverjevim oljem. Za najboljše rezultate napolnite kad s toplo vodo in vanjo dodajte nekaj kapljic vetiverjevega olja. Ti preprosti koraki vam bodo zagotovili idealno kopel, ki je kot nalašč za globoko sprostitev. Aromatične koristi vetiverjevega olja bodo prav tako pripomogle k ustvarjanju pomirjujočega in sproščujočega vzdušja.
5. Potovanje vedno prinaša določena tveganja – okoljske nevarnosti so eno od njih. Da bi svoje telo pripravili na potovanje in spremembo okolja, jemljite vetiverjevo olje interno. Za najboljše rezultate zmešajte eno do dve kapljici vetiverjevega olja z limoninim oljem v vegetarijanski kapsuli. Ta močna kombinacija olj bo pomagala podpirati zdrav imunski sistem.
6. Vonj vetiverjevega olja je sladek, lesnat in dimljen – oddaja močan, zemeljski vonj. Zemeljske tone eteričnega olja vetiverja uporabite kot osnovo za svoje najljubše mešanice difuzorjev, ki jih lahko naredite sami. Dodajanje vetiverjevega olja mešanici difuzorja bo zagotovilo aromatične koristi, ki imajo pomirjujoč in ozemljujoč učinek na čustva.
7. Spanec je izjemno pomemben za zdravje tako uma kot telesa. Ko ne spimo dovolj ali imamo preveč neprespanih noči, se naše telesne funkcije začnejo upočasnjevati. Za bolj miren spanec si na stopala vtrite vetiverjevo olje. Vetiverjevo olje je odlično eterično olje za spanje in sprostitev ter lahko pomaga telesu zagotoviti spanec, ki ga potrebuje.
8. V zimskih mesecih močno spodbudite svoje telo tako, da v čaj ali tople napitke dodate eno do dve kapljici vetiverjevega olja. Eterično olje vetiverja vsebuje lastnosti, ki podpirajo imunski sistem in bodo vaše telo okrepile pred sezonskimi nevarnostmi.*
9. Zaradi ozemljitvenih učinkov vetiverjevega olja se pogosto uporablja za masaže. Po dolgem dnevu stanja nanesite nekaj kapljic vetiverjevega olja na stopala in ga počasi vmasirajte. Masaža z vetiverjevim oljem je odlična po dolgem dnevu, aromatične lastnosti olja pa lahko zagotovijo tudi ozemljitev in pomirjujoč učinek na čustva.
Čas objave: 27. oktober 2023