Kaj je evkaliptusovo olje?

Kaj je evkaliptusovo olje?

Iščete eterično olje, ki bo okrepilo vaš imunski sistem, vas zaščitilo pred različnimi okužbami in lajšalo težave z dihali? Predstavljamo: eterično olje evkaliptusa. Je eno najboljših eteričnih olj za vneto grlo, kašelj, sezonske alergije in glavobole. Koristi evkaliptusovega olja so posledica njegove sposobnosti spodbujanja imunosti, zagotavljanja antioksidativne zaščite in izboljšanja dihalne cirkulacije.

Raziskovalci so ugotovili, da je zaradi njegovega "protimikrobnega delovanja širokega spektra privlačna alternativa farmacevtskim izdelkom." Zato se eterično olje evkaliptusa pogosto uporablja v izdelkih za boj proti tujim patogenom in različnim oblikam okužb.

Zdravstvene koristi

1. Izboljša dihalne pogoje

Med vsemi eteričnimi olji velja, da je evkaliptus eno najučinkovitejših proti vrsti bolezni dihal, vključno s kronično obstruktivno pljučno boleznijo (KOPB), astmo, bronhitisom, sinusitisom, navadnim prehladom, kašljem ali gripo.

Eterično olje evkaliptusa izboljša številna dihalna stanja, saj pomaga stimulirati vaš imunski sistem, zagotavlja antioksidativno zaščito in izboljša vašo dihalno cirkulacijo. Evkaliptus olajša dihanje, ko se počutite zamašene in vam teče iz nosu, saj aktivira receptorje za mraz v nosu in deluje celo kot naravno zdravilo za vneto grlo. Poleg tega lahko evkaliptus pomaga pri spanju, ko se počutite preobremenjeni in ne morete dihati.

2. Lajša kašelj

Eukaliptusovo olje je eno najučinkovitejših eteričnih olj za kašelj, saj deluje kot ekspektorans, očisti vaše telo mikroorganizmov in toksinov, ki povzročajo kašelj in slabo počutje. Evkaliptusovo olje tudi olajša dihanje, ko se počutite zamašene in vam teče iz nosu.

3. Izboljša sezonske alergije

Sestavine evkaliptusovega olja, kot sta evkaliptol in citronelal, delujejo protivnetno in imunomodulatorno, zato se olje pogosto uporablja za lajšanje simptomov sezonske alergije.

4. Bori se z okužbami

Številne študije kažejo, da imata evkaliptusovo olje in njegova glavna sestavina, evkaliptol, protimikrobne učinke proti številnim sevom bakterij, virusov in gliv.

5. Zmanjšuje bolečino in vnetje

Dobro raziskana korist evkaliptusovega olja je njegova sposobnost lajšanja bolečin in zmanjšanja vnetja. Ko se uporablja lokalno na koži, lahko evkaliptus pomaga zmanjšati bolečine v mišicah, vnetje in otekanje.

Pogoste uporabe

1. Razkužite svoj dom – Dodajte 20 kapljic evkaliptusovega olja v stekleničko z razpršilom, napolnjeno z vodo, in jo uporabite za čiščenje površin v vašem domu ali razpršite 5 kapljic doma, da ubijete mikrobe.

2. Zaustavite rast plesni – Dodajte 5 kapljic evkaliptusovega olja v vaš sesalnik ali čistilo za površine, da preprečite rast plesni v vašem domu.

3. Odganjajte podgane – Dodajte 20 kapljic evkaliptusovega olja v stekleničko z razpršilom, napolnjeno z vodo, in popršite območja, ki so nagnjena k podganam, kot so majhne odprtine v vašem domu ali v bližini shrambe. Bodite previdni, če imate mačke, saj jih evkaliptus lahko draži.

4. Izboljšajte sezonske alergije — Razpršite 5 kapljic evkaliptusa doma ali v službi ali pa 2–3 kapljice nanesite lokalno na sence in prsi.

5. Olajšajte kašelj – Naredite si mojo domačo parno masažo, ki je kombinacija evkaliptusovega in metinega olja, ali pa nanesite 2–3 kapljice evkaliptusa na prsi in zadnji del vratu.

6. Očistite sinuse - V skledo nalijte skodelico vrele vode in ji dodajte 1–2 kapljici eteričnega olja evkaliptusa. Nato si čez glavo položite brisačo in globoko vdihujte vonj 5 do 10 minut.