Česnovo eterično olje pridobivajo iz rastline česna (Allium Sativum) s parno destilacijo, pri čemer nastane močno rumeno olje.
Rastlina česen je del družine čebulnic in izvira iz Južne Azije, Srednje Azije in severovzhodnega Irana, po vsem svetu pa se že stoletja uporablja kot ključna sestavina v alternativnih zdravilih.
Čeprav je česen morda tesneje povezan s kulinarično industrijo in se pogosto uporablja kot osnovna sestavina za številne jedi, ima posebno mesto v aromaterapiji, saj ga mnogi uporabljajo za zdravljenje najrazličnejših stanj.
Kako deluje česnovo olje?
Česnovo olje je bogat vir vitaminov, mineralov in antioksidantov.
Njegova najbolj znana sestavina je alicin, vendar zaradi svoje nestabilnosti izgine, ko strok česna prerežemo ali zdrobimo.
Glavna bioaktivna spojina, ki jo najdemo v česnu, je dialil disulfid, za katerega se domneva, da ima protimikrobne, protivnetne, srčno-žilne, nevroprotektivne, antioksidativne in protirakave lastnosti.
Ko prebavni trakt razgradi česen, sprosti žveplove spojine, ki potujejo po telesu in zagotavljajo učinkovite biološke učinke.
Prednosti česnovega olja
Prednosti eteričnega olja česna mu dajejo potencial za:
1. Obvladajte zobno bolečino
Sposobnosti česna pri pomirjanju zob so dobro dokumentirane, številni zobozdravniki ga bolnikom priporočajo kot alternativo protibolečinskim sredstvom.
To je posledica protimikrobnih lastnosti spojine alicin, ki ima sposobnost odstraniti nekatere bakterije, odgovorne za povzročanje zobne bolečine in gnilobe.
Spojina ima tudi vlogo pri obvladovanju vnetja, ki je lahko povezano z bolečino v zobeh.
Če na vato nanesete majhno količino razredčenega eteričnega olja česna in jo pridržite ob prizadetem, lahko olajšate bolečino.
Vendar je treba opozoriti, da uporaba česnovega olja in katerega koli drugega eteričnega olja ni dovolj za zdravljenje resnih oralnih zdravstvenih težav.
Če se težava ne izboljša, se morate čim prej obrniti na lokalnega zobozdravnika.
2. Spodbujajte zdravje las
Menijo tudi, da česnovo olje koristi lasem zaradi prisotnosti vitamina B1, vitamina B6, vitamina C, vitamina E in žvepla.
Te komponente se lahko izkažejo za koristne pri preprečevanju bolezni, povezanih z lasiščem, in pomagajo ohranjati zdrave lase.
To lahko pojasni, zakaj se česnovo olje že dolgo uporablja v tradicionalni medicini, pri čemer mnogi verjamejo, da njegove antibakterijske in protiglivične lastnosti nudijo možnost zdravljenja prhljaja in zaviranja srbenja.
Nanos česnovega olja na lasišče lahko pomaga tudi pri krvnem obtoku, kar podpira rast lasnih mešičkov in rast las na splošno.
3. Zdravite simptome prehlada
Ena najpogostejših uporab česnovega olja so domača zdravila za prehlad, ki lahko okrepijo imunski sistem zaradi naravne sestave spojine alicin.
Raziskovalci verjamejo, da lahko prisotnost alicina, ko se v telesu srečamo z virusi prehlada in gripe, pozitivno vpliva na bele krvničke.
V kombinaciji s spojinama ajoen in alitridin lahko alicin odpravi okužbe, hkrati pa pomaga izboljšati nekatere simptome.
Čas objave: 23. marec 2024