Yuzu olje

Kaj je Yuzu?

Yuzu je citrus, ki izvira iz Japonske. Na videz je videti kot majhna pomaranča, a ima kiselkast okus kot limona. Njegova izrazita aroma je podobna grenivki, s pridihom mandarine, limete in bergamotke. Čeprav izvira iz Kitajske, se yuzu na Japonskem uporablja že od antičnih časov. Ena takšnih tradicionalnih uporab je bila vroča kopel yuzu na zimski solsticij. Verjeli so, da odganja zimske bolezni, kot sta prehlad in celo gripa. Moralo je biti precej učinkovito, saj ga Japonci še danes pogosto uporabljajo! Ne glede na to, ali tradicija vroče kopeli yuzu ob zimskem solsticiju, znana kot yuzuyu, dejansko deluje pri preprečevanju bolezni za vso zimo ali ne, ima yuzu še vedno nekaj neverjetnih terapevtskih koristi, še posebej, če ga uporabljate več kot le en dan na dan. leto. (Eterično olje yuzu lahko uporabite tudi na druge načine!)

Čudovite stvari, ki jih Yuzu lahko naredi za vas:

Čustveno pomirja in dviguje

Pomaga odpraviti okužbe

Pomirja boleče mišice, lajša vnetje

Poveča cirkulacijo

Podpira zdravo dihalno funkcijo in preprečuje občasno čezmerno nastajanje sluzi

Podpira zdravo prebavo

Lahko pomaga ublažiti občasno slabost

Krepi imunsko zdravje

Navdihuje ustvarjalnost – odpira levo možgansko stran

Eterično olje Yuzu ima značilnih 68-80 % monoterpena (d) limonena, kar daje temu eteričnemu olju čudovite prednosti (med drugim) lajšanje bolečin, protivnetno, protibakterijsko, imunostimulativno in pospeševalno prodiranje skozi kožo. 7-11 odstotkov γ-terpinena krepi antibakterijske, antioksidativne, antispazmodične in protivirusne lastnosti.

Kako uporabljati Yuzu olje

Yuzu je tako vsestransko eterično olje, da ga lahko uporabite na več načinov za pomoč pri različnih stvareh.

Dodajte eterično olje Yuzu v mešanico za inhalator, da se boste lažje sprostili

Združite ga s kopalno soljo za svojo različico yuzuyu (ali celo gel za prhanje za tiste, ki se raje tuširate!)

Naredite olje za trebuh z oljem yuzy za pomoč pri prebavi

Dodajte yuzu v difuzor za pomoč pri pomirjanju dihalnih bolezni.

Varnostni ukrepi Yuzu

Yuzu olje lahko povzroči draženje kože. Uporaba pri nizkih razredčitev (1%, 5-6 kapljic na unčo nosilca) pri nanosu na kožo, na primer v oljih za kopanje ali masažo. Starejša, oksidirana olja povečajo možnost draženja kože. Najbolje je, da kupite olja citrusov, ki so iz ekološko pridelanega sadja, saj so citrusi lahko močno poškropljeni. Yuzu ni znan po fotosenzibilnosti zaradi nizkih ali neobstoječih ravni kemične komponente bergamoten.