-
Tovarniška cena 100 % čisto naravno olje iz jagod rakitovca Hladno stiskano organsko olje iz sadja rakitovca
PREDNOSTI NOSILJNEGA OLJA RAMSKOG RHOTOVINA
Jagode rakitovca so naravno bogate z antioksidanti, fitosteroli, karotenoidi, minerali, ki podpirajo kožo, ter vitamini A, E in K. Razkošno olje, pridobljeno iz sadeža, daje bogato, vsestransko mehčalo, ki ima edinstven profil esencialnih maščobnih kislin. . Njegova kemična sestava je sestavljena iz 25,00%-30,00% palmitinske kisline C16:0, 25,00%-30,00% palmitoleinske kisline C16:1, 20,0%-30,0% oleinske kisline C18:1, 2,0%-8,0% linolne kisline C18:2 in 1,0%-3,0% alfa-linolenska kislina C18:3 (n-3).
VITAMIN A (RETINOL) naj bi:
- Spodbuja nastajanje sebuma na suhem lasišču, kar ima za posledico uravnoteženo hidracijo lasišča in zdrav videz las.
- Uravnotežite nastajanje sebuma pri mastnih tipih kože, pospešite celično obnovo in luščenje.
- Upočasnite izgubo kolagena, elastina in keratina pri staranju kože in las.
- Zmanjšajte pojav hiperpigmentacije in sončnih peg.
VITAMIN E naj bi:
- Boj proti oksidativnemu stresu na koži, vključno z lasiščem.
- Podprite zdravo lasišče z ohranjanjem zaščitne plasti.
- Lasem dodajte zaščitno plast in zasijajte brez leska.
- Spodbujajo proizvodnjo kolagena, kar pomaga koži videti bolj prožno in živahno.
VITAMIN K naj bi:
- Pomagajte zaščititi obstoječi kolagen v telesu.
- Podpira elastičnost kože, olajša videz drobnih linij in gub.
- Spodbujajte regeneracijo lasnih pramenov.
PALMITINSKA KISLINA naj bi:
- Naravno se nahaja v koži in je najpogostejša maščobna kislina v živalih, rastlinah in mikroorganizmih.
- Deluje kot mehčalo, če ga nanesete lokalno prek losjonov, krem ali olj.
- Imajo lastnosti emulgiranja, ki preprečujejo ločevanje sestavin v formulacijah.
- Zmehčajte lasno steblo brez obtežitve las.
PALMITOLEINSKA KISLINA naj bi:
- Ščiti pred oksidativnim stresom, ki ga povzročajo okoljski stresorji.
- Spodbujajo obnovo kožnih celic, razkrivajo novejšo kožo zdravega videza.
- Povečajte proizvodnjo elastina in kolagena.
- Ponovno uravnovesite raven kisline v laseh in lasišču ter med tem obnovite hidracijo.
OLEINSKA KISLINA naj bi:
- Deluje kot čistilno sredstvo in izboljševalec teksture v formulacijah mila.
- Oddaja pomirjujoče lastnosti kože, če se zmeša z drugimi lipidi.
- Odpravlja suhost kože, povezano s staranjem.
- Zaščitite kožo in lase pred poškodbami prostih radikalov.
LINOLNA KISLINA naj bi:
- Pomagajte okrepiti kožno pregrado in preprečite nečistoče.
- Izboljšajte zadrževanje vode v koži in laseh.
- Zdravite suhost, hiperpigmentacijo in občutljivost.
- Ohranite zdravo stanje lasišča, kar lahko spodbudi rast las.
ALFA-LINOLNA KISLINA naj bi:
- Zavira proizvodnjo melanina, izboljša hiperpigmentacijo.
- Ima pomirjujoče lastnosti, ki so koristne za kožo, nagnjeno k aknam.
Zaradi edinstvenega profila antioksidantov in esencialnih maščobnih kislin olje rakitovca ščiti celovitost kože in pospešuje obnovo kožnih celic. Zato ima to olje vsestranskost, ki lahko podpira vrsto tipov kože. Uporablja se lahko samostojno kot primer za losjon za obraz in telo ali pa se ga vključi v formulacijo za nego kože. Maščobne kisline, kot sta palmitinska in linolna kislina, se naravno nahajajo v koži. Lokalna uporaba olj, ki vsebujejo te maščobne kisline, lahko pomaga pomiriti kožo in pospešiti celjenje vnetja. Olje rakitovca je pogosta sestavina izdelkov proti staranju. Prekomerna izpostavljenost soncu, onesnaženosti in kemikalijam lahko sprožijo znake prezgodnjega staranja na koži. Palmitoleinska kislina in vitamin E naj bi zaščitila kožo pred oksidativnim stresom, ki ga povzročajo okoljski elementi. Vitamini K, E in palmitinska kislina prav tako lahko povečajo proizvodnjo kolagena in elastina, hkrati pa ohranjajo obstoječe ravni v koži. Olje rakitovca je učinkovito mehčalo, ki deluje proti suhosti, povezani s staranjem. Oleinska in stearinska kislina ustvarita vlažilno plast, ki izboljša zadrževanje vode, koži daje zdrav sijaj, ki je mehak na dotik.
Olje rakitovca enako mehča in krepi, če ga nanesete na lase in lasišče. Za zdravje lasišča naj bi vitamin A uravnotežil čezmerno nastajanje sebuma na mastnem lasišču, hkrati pa spodbuja nastajanje olja na bolj suhem lasišču. To napolni lasno steblo in mu daje zdrav sijaj. Vitamin E in linolna kislina imata tudi potencial za ohranjanje zdravega stanja lasišča, ki je temelj rasti novih las. Oleinska kislina se tako kot njene prednosti za nego kože bori proti poškodbam zaradi prostih radikalov, zaradi katerih so lahko lasje puli, ravni in suhi. Medtem pa ima stearinska kislina lastnosti zgoščevanja, ki oddajajo polnejši in bolj voljni videz las. Poleg sposobnosti ohranjanja zdravja kože in las ima rakitovca tudi čistilne lastnosti zaradi vsebnosti oleinske kisline, zaradi česar je primeren za pripravke mila, sredstev za umivanje telesa in šamponov.
NDA's Sea Buckthorn Carrier Oil je odobril COSMOS. Standard COSMOS zagotavlja, da podjetja pri predelavi in proizvodnji svojih materialov spoštujejo biotsko raznovrstnost, odgovorno uporabljajo naravne vire ter ohranjajo okolje in zdravje ljudi. Pri pregledu kozmetike za certificiranje COSMOS-standard preverja izvor in predelavo sestavin, sestavo celotnega izdelka, skladiščenje, proizvodnjo in pakiranje, ravnanje z okoljem, označevanje, komunikacijo, inšpekcijo, certificiranje in nadzor. Za več informacij obiščitehttps://www.cosmos-standard.org/
VZGOJA IN NABIRANJE KAKOVOSTNEGA RAHITOVA
Rakitovec je rastlina, ki je odporna na sol in lahko raste v različnih vrstah tal, vključno z zelo revnimi tlemi, kislimi tlemi, alkalnimi tlemi in na strmih pobočjih. Vendar pa ta bodičasti grm najbolje uspeva v globoki, dobro odcedni peščeno ilovnati zemlji, ki je bogata z organskimi snovmi. Idealni pH tal za gojenje rakitovca se giblje med 5,5 in 8,3, čeprav je optimalen pH tal med 6 in 7. Kot trdoživa rastlina lahko rakitovec prenese temperature od -45 stopinj do 103 stopinj Fahrenheita (-43 stopinj do 40 stopinj Celzija).
Jagode rakitovca postanejo svetlo oranžne, ko dozorijo, kar se običajno zgodi med koncem avgusta in začetkom septembra. Plod rakitovca je kljub doseženi zrelosti težko odstraniti z drevesa. Pričakuje se 600 ur na hektar (1500 ur na hektar) za obiranje sadja.
PRIDOBIVANJE RAHITOVINEVEGA OLJA
Nosilno olje rakitovca je pridobljeno s CO2 metodo. Za izvedbo te ekstrakcije se plodovi zmeljejo in dajo v posodo za ekstrakcijo. Nato se plin CO2 postavi pod pritisk, da se ustvari visoka temperatura. Ko je dosežena idealna temperatura, se uporabi črpalka za prenos CO2 v ekstrakcijsko posodo, kjer naleti na sadje. To razgradi trihome jagod rakitovca in raztopi del rastlinskega materiala. Ventil za sprostitev tlaka je povezan z začetno črpalko, kar omogoča, da material teče v ločeno posodo. Med superkritično fazo deluje CO2 kot "topilo" za pridobivanje olja iz rastline.
Ko je olje ekstrahirano iz sadežev, se tlak zniža, tako da se lahko CO2 vrne v svoje plinasto stanje in se hitro razprši.
UPORABA NOSILJNEGA OLJA RAHITOVCA
Olje rakitovca ima lastnosti uravnavanja olja, ki lahko zmanjšajo čezmerno nastajanje sebuma na mastnih območjih, hkrati pa spodbuja nastajanje sebuma na območjih, kjer ga primanjkuje. Za mastno, suho, k aknam nagnjeno ali mešano kožo lahko to sadno olje deluje kot učinkovit serum, če ga nanesete po čiščenju in pred vlaženjem. Uporaba olja rakitovca po uporabi čistilnega sredstva je koristna tudi za kožno pregrado, ki je po umivanju lahko ranljiva. Esencialne maščobne kisline, vitamini in antioksidanti lahko povrnejo morebitno izgubljeno vlago in ohranijo kožne celice skupaj, kar daje koži mladosten in sijoč videz. Zaradi svojih pomirjujočih lastnosti lahko rakitovec nanesete na predele, ki so nagnjeni k aknam, razbarvanju in hiperpigmentaciji, da lahko upočasnite sproščanje vnetnih celic v koži. Pri negi kože je obraz običajno deležen največ pozornosti in nege od vsakodnevnih izdelkov in rutin. Vendar pa je koža na drugih predelih, kot sta vrat in prsi, lahko enako občutljiva in zato potrebuje enako pomlajevalno nego. Zaradi njegove občutljivosti lahko koža na vratu in prsih kaže zgodnje znake staranja, zato lahko nanos olja rakitovca na te predele zmanjša pojav prezgodnjih drobnih linij in gub.
Kar zadeva nego las, je rakitovec čudovit dodatek k vsaki naravni rutini nege las. Lahko ga nanesete neposredno na lase pri nanašanju izdelkov za oblikovanje, ali pa ga zmešate z drugimi olji ali pustite v balzamu, da dosežete videz po meri, ki je specifičen za vaš tip las. To nosilno olje je tudi izjemno koristno za spodbujanje zdravja lasišča. Uporaba rakitovca pri masaži lasišča lahko oživi lasne mešičke, ustvari zdravo kulturo lasišča in potencialno spodbudi zdravo rast las.
Nosilno olje rakitovca je dovolj varno za uporabo samostojno ali pa ga lahko zmešate z drugimi nosilnimi olji, kot sta jojobino ali kokosovo. Zaradi globokega, rdečkasto oranžnega do rjavega odtenka to olje morda ni idealno za tiste, ki so občutljivi na bogato pigmentacijo. Pred uporabo priporočamo majhen kožni test na skritem predelu kože.
VODNIK ZA NOSILNO OLJE ORGOSTOVCA
Botanično ime:Hippophae rhamnoides.
Pridobljeno iz: sadja
Izvor: Kitajska
Metoda ekstrakcije: ekstrakcija CO2.
Barva/konsistenca: globoko rdečkasto oranžna do temno rjava tekočina.
Zaradi svoje edinstvene sestavine je olje rakitovca pri nizkih temperaturah trdno, pri sobni temperaturi pa se strdi. Da bi to zmanjšali, postavite steklenico v skrbno segreto kopel z vročo vodo. Vodo nenehno menjajte, dokler ni olje bolj tekoče teksture. Ne pregrevajte. Pred uporabo dobro pretresite.
Absorpcija: V kožo se vpije s povprečno hitrostjo, na koži pa pusti rahlo masten občutek.
Rok uporabnosti: Uporabniki lahko pričakujejo rok uporabnosti do 2 leti ob ustreznih pogojih shranjevanja (hladno, stran od neposredne sončne svetlobe). Hraniti ločeno od ekstremnega mraza in vročine. Prosimo, glejte potrdilo o analizi za trenutni rok trajanja.
-
Rakitovec v prahu, organski izvleček rakitovca Olje rakitovca
Kakšne barve je olje rakitovca?
Olje iz jagod rakitovca je v razponu od temno rdeče do oranžne barve. SeabuckWonders ne dodaja barvil, da ustvari enoten videz naših olj. Vsi naši oljni proizvodi so vsako leto proizvedeni v majhnih serijah iz pridelka na naši kmetiji. To pomeni, da boste videli naravno spremembo barve od serije do serije. Nekatera leta bodo olja videti bolj rdeča, druga leta bolj oranžna. Ne glede na barvo mora biti olje iz jagod rakitovca visoko pigmentirano.
Koristi za kožo: lokalna uporaba olja iz jagod rakitovca
Za lokalno uporabo lahko Omega 7 iz olja rakitovca pomaga zmanjšati videz brazgotin. Če na (očiščeno) rano ali opeklino dodate malo olja iz jagod rakitovca, lahko pospešite proces celjenja in zmanjšate videz prihodnjih brazgotin. Olje iz jagod rakitovca dela čudeže pri vlaženju in negi kožnih celic.
Ljudje, ki trpijo zaradi dolgotrajnih težav s kožo, kot sta ekcem in luskavica, radi dodajajo olje kot tedensko lokalno zdravljenje na prizadeta območja. Olje lahko podpira zdrav odziv vnetja - kar ima lahko pomirjujoč učinek na težave s kožo. Naučite se narediti pravilnooljna maska iz jagod rakitovca tukaj.
Notranje lahko pomaga podpirati želodec, črevesje, pomirja prebavni trakt in še več.
Oljni izdelki iz jagod rakitovca: koristi za zdravje in lepoto
• Idealen za kožo in lepoto
• Podpora koži, celicam, tkivom in sluznicam
• Lajšanje prebavil
• Vnetni odziv
• Žensko zdravje
-
Veleprodaja eteričnega olja osmantusa za olje za izdelavo mila
Osmantusovo olje se razlikuje od drugih eteričnih olj. Običajno se eterična olja destilirajo s paro. Cvetovi so občutljivi, zato je pridobivanje olj na ta način nekoliko težje. Osmanthus spada v to kategorijo.
Za proizvodnjo majhne količine eteričnega olja osmantusa je potrebnih na tisoče funtov. Lahko se uporabi tudi metoda ekstrakcije s topilom. Tako nastane absolut osmantusa. Vsa topila se odstranijo, preden je končni izdelek pripravljen za uporabo.
Uporaba eteričnega olja osmantusa
Zdaj, ko razumete, kako se proizvaja osmantusovo olje, se morda sprašujete, za kakšne namene se uporablja osmantusovo eterično olje. Zaradi visokih stroškov in nizkega izkoristka osmantusovega olja se lahko odločite za zmerno uporabo.
Kljub temu lahko to olje uporabljate na enak način, kot bi uporabili katero koli drugo eterično olje:
- Dodajanje v difuzor
- Lokalna uporaba, če je razredčena z nosilnim oljem
- Vdihavanje
Prava izbira za vas je resnično odvisna od vaših osebnih preferenc in namena uporabe. Mnogi ljudje ugotovijo, da je razprševanje olja ali vdihavanje najenostavnejši način uporabe tega olja.
Prednosti eteričnega olja osmanthusa
Eterično olje osmantusa, ki se običajno prodaja kot absolut osmantusa, poleg svoje opojne arome ponuja številne prednosti.
Lahko pomaga pri anksioznosti
Osmantus ima sladek in cvetlični vonj, ki se mnogim zdi sproščujoč in pomirjujoč. Če se uporablja za namene aromaterapije, lahko pomaga zmanjšati tesnobo.
enaŠtudija 2017ugotovili, da eterično olje osmantusa in olje grenivke pomagata zmanjšati tesnobo pri bolnikih na kolonoskopiji.
Pomirjujoča in poživljajoča aroma
Vonj eteričnega olja osmantusa ima lahko poživljajoče in navdihujoče učinke, zaradi česar je priljubljena izbira pri duhovnem delu, jogi in meditaciji.
Lahko nahrani in zmehča kožo
Osmanthus se pogosto uporablja v izdelkih za nego kože zaradi svojih hranilnih lastnosti. Eterično olje te cenjene rože se zaradi vsebnosti antioksidantov in mineralov pogosto dodaja izdelkom proti staranju.
Osmanthus poleg antioksidantov vsebuje tudi selen. Skupaj lahko pomagata v boju proti prostim radikalom, ki pospešujejo znake staranja. Osmantus vsebuje tudi spojine, ki se pri zaščiti celičnih membran obnašajo podobno kot vitamin E. Karoten v olju se pretvori v vitamin A, ki dodatno ščiti pred škodljivimi prostimi radikali.
Za nego kože lahko osmantusovo olje nanesete lokalno, razredčeno z nosilnim oljem.
Lahko pomaga pri alergijah
Osmantusovo olje lahko pomaga v boju proti alergijam, ki se prenašajo po zraku. Raziskovanjekažeda ta cvet vsebuje antioksidante, ki lahko pomagajo pri vnetju dihalnih poti, ki ga povzročajo alergije.
Za inhalacijo dodajte nekaj kapljic olja v difuzor. Pri kožnih alergijah lahko olje nanesete lokalno, če ga razredčite z nosilnim oljem.
Lahko odganja insekte
Ljudem se morda zdi vonj osmantusa prijeten, vendar žuželke niso veliki oboževalci. Eterično olje osmantusadomnevnoima lastnosti odganjanja žuželk.
Raziskave sonašelda cvet osmantusa vsebuje spojine, ki odganjajo mrčes, zlasti ekstrakt izopentana.
-
Veleprodajno vroče čilijevo olje čilijevo olje rdeče barve za začinjanje hrane
Eterično olje izopa izkazuje antibakterijsko in protiglivično delovanje proti določenim sevom patogenih organizmov. Študija je pokazala, da je zeliščno olje pokazalo močno protimikrobno delovanje proti Staphylococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli in Candida albicans.
Poleg tega, da je učinkovito protimikrobno sredstvo, se lahko eterično olje izopa uporablja za naslednja zdravstvena stanja:
- S staranjem povezane težave s kožo, kot so povešenost in gube
- Mišični krči inkrčiin akutne bolečine v trebuhu
- Artritis, revmatizem,protinin vnetje
- Izguba apetita, bolečine v trebuhu, napenjanje in prebavne motnje
- Vročina
- Hipotenzija ali nizek krvni tlak
- Neredni menstrualni cikli in menopavza
- Težave z dihali, kot so prehlad, kašelj in gripa
-
Veleprodajno vroče čilijevo olje čilijevo olje rdeče barve za začinjanje hrane
Veliko ljudi uporablja čilijevo olje, lokalno in interno, če trpijo zaradi artritisa, zamašenih sinusov, težav s prebavili, oksidativnega stresa, šibkega imunskega sistema, degeneracije makule, debelosti, visokega holesterola, kroničnih bolečin,demenca, luskavica inekcem.
Lahko pomaga pri preprečevanju kroničnih bolezni
Potencialna antioksidativna zmogljivost čilijevega olja je precej neverjetna zaradi visoke koncentracije kapsaicina, antioksidativne spojine, ki zagotavlja večino zdravstvenih koristi v čiliju. Ta antioksidant lahko skupaj z različnimi drugimi sorodnimi spojinami poišče in nevtralizira proste radikale kjer koli v telesu, kar lahko zmanjša oksidativni stres in zmanjša tveganje za razvoj kronične bolezni.[2]
Lahko stimulira imunski sistem
Kapsaicin lahko tudi stimulira imunski sistem, čilijevo olje pa ima zmerno vsebnost vitamina C. To lahko pomaga povečati proizvodnjo belih krvnih celic, hkrati pa deluje kot antioksidant za lajšanje obremenitev imunskega sistema. Če imate kašelj, prehlad ali zamašenost, lahko majhen odmerek čilijevega olja pomaga pospešiti okrevanje.
-
eterično olje rožnega lesa 100% čista organska rastlina, naravno olje rožnega lesa za mila, sveče, masažo, nego kože, parfume, kozmetiko
- Bronhialna okužba
- tonzilitis
- kašelj
- Glavobol zaradi stresa
- Okrevanje
- Akne
- ekcem
- psoriaza
- Brazgotinjenje
- Ugrizi insektov
- piki
- živčnost
- depresija
- anksioznost
- stres
-
Majaronovo eterično olje Cena majaronovega sladkega olja 100% čisto
Pomoč pri prebavi
Vključitev začimbe majaron v vašo prehrano lahko pomaga izboljšati vašo prebavo. Že sam vonj lahko spodbudi žleze slinavke, kar pomaga pri primarni prebavi hrane, ki poteka v vaših ustih.
Raziskovanjekažeda njegove spojine delujejo gastroprotektivno in protivnetno.
Izvlečki zelišč vam še naprej pomagajo pri prebavi vaših obrokov, tako da spodbujajo peristaltično gibanje črevesja in spodbujajo izločanje.
Če imate prebavne težave, kot so slabost, napenjanje, želodčni krči, driska ali zaprtje, vam lahko skodelica ali dve majaronovega čaja olajša simptome. Sveže ali posušeno zelišče lahko dodate tudi naslednjemu obroku za udobje prebave ali uporabite eterično olje majarona v difuzorju.
2. Ženske težave/hormonsko ravnovesje
Majaron je v tradicionalni medicini znan po svoji sposobnosti vzpostavljanja hormonskega ravnovesja in uravnavanja menstrualnega ciklusa. Ženskam, ki se soočajo s hormonskim neravnovesjem, lahko to zelišče končno pomaga vzdrževati normalno in zdravo raven hormonov.
Ne glede na to, ali imate opravka z neželenimi mesečnimi simptomi predmenstrualnega sindroma ali menopavze, lahko to zelišče nudi olajšanje ženskam vseh starosti.
Pokazalo se jedeluje kot emenagog, kar pomeni, da se lahko uporablja za pomoč pri začetku menstruacije. Tradicionalno so ga uporabljale tudi doječe matere za spodbujanje proizvodnje materinega mleka.
Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) in neplodnost (pogosto posledica PCOS) sta drugi pomembni težavi s hormonskim neravnovesjem, ki ju to zelišče dokazano izboljšuje.
Študija iz leta 2016, objavljena vJournal of Human Nutrition and Dieteticsocenili učinke majaronovega čaja na hormonski profil žensk s PCOS v randomiziranem, dvojno slepem, s placebom nadzorovanem preskušanju. Rezultati študijerazkrilapozitivne učinke čaja na hormonski profil žensk s PCOS.
Čaj je pri teh ženskah izboljšal občutljivost za inzulin in zmanjšal ravni nadledvičnih androgenov. To je zelo pomembno, saj je presežek androgenov vzrok za hormonsko neravnovesje pri mnogih ženskah v rodni dobi.
3. Vodenje sladkorne bolezni tipa 2
Centri za nadzor in preprečevanje bolezniporočilada ima eden od 10 Američanov sladkorno bolezen, število pa le še narašča. Dobra novica je, da je zdrava prehrana skupaj z zdravim življenjskim slogom eden najboljših načinov za preprečevanje in obvladovanje sladkorne bolezni, zlasti tipa 2.
Študije so pokazale, da je majaron rastlina, ki sodi v vaš arzenal proti sladkorni bolezni in nekaj, kar morate vsekakor vključiti v svojnačrt prehrane za diabetike.
Natančneje, raziskovalci so ugotovili, da komercialne posušene sorte te rastline, skupaj z mehiškim origanom inrožmarin,deluje kot boljši zaviralecencima, znanega kot protein tirozin fosfataza 1B (PTP1B). Poleg tega so bili v rastlinjaku gojeni izvlečki majarona, mehiškega origana in rožmarina najboljši zaviralci dipeptidil peptidaze IV (DPP-IV).
To je izjemna ugotovitev, saj zmanjšanje ali izločanje PTP1B in DPP-IV pomaga izboljšati signalizacijo insulina in toleranco. Tako svež kot posušen majaron lahko pomagata izboljšati sposobnost telesa za pravilno uravnavanje krvnega sladkorja.
4. Zdravje srca in ožilja
Majaron je lahko koristno naravno zdravilo za ljudi z visokim tveganjem ali simptome visokega krvnega tlaka in težave s srcem. Ima naravno visoko vsebnost antioksidantov, zaradi česar je odličen za srčno-žilni sistem in celotno telo.
Je tudi učinkovit vazodilatator, kar pomeni, da lahko pomaga razširiti in sprostiti krvne žile. To olajša pretok krvi in zniža krvni tlak.
Dokazano je, da vdihavanje eteričnega olja majarona zmanjša aktivnost simpatičnega živčnega sistema inspodbujatiparasimpatični živčni sistem, kar povzroči vazodilatacijo za zmanjšanje obremenitve srca in znižanje krvnega tlaka.
Študija na živalih, objavljena vKardiovaskularna toksikologijaugotovili, da izvleček sladkega majaronadeloval kot antioksidantin zaviral nastajanje dušikovega oksida in peroksidacijo lipidov pri podganah z miokardnim infarktom (srčni napad).
Če preprosto povohate rastlino, lahko zmanjšate svoj odziv na boj ali beg (simpatični živčni sistem) in povečate svoj "sistem za počitek in prebavo" (parasimpatični živčni sistem), kar zmanjša obremenitev vašega celotnega kardiovaskularnega sistema, da ne omenjamo vašega celotno telo.
5. Lajšanje bolečin
To zelišče lahko pomaga zmanjšati bolečino, ki je pogosto povezana z mišično napetostjo ali mišičnimi krči, pa tudi tenzijske glavobole. Masažni terapevti pogosto vključijo izvleček v svoja masažna olja ali losjone ravno zaradi tega razloga.
Študija, objavljena vKomplementarne terapije v medicini označujeda so medicinske sestre kot del nege pacientov uporabljale aromaterapijo s sladkim majaronom, da je lahko zmanjšala bolečino in tesnobo.
Eterično olje majarona je zelo učinkovito pri lajšanju napetosti, njegove protivnetne in pomirjujoče lastnosti pa lahko občutite tako v telesu kot v umu. Za namene sprostitve ga lahko poskusite razpršiti v svojem domu in ga uporabite v receptu za domače masažno olje ali losjon.
Neverjetno, a resnično: Že samo vdihavanje majarona lahko pomiri živčni sistem in zniža krvni tlak.
6. Preprečevanje želodčne razjede
Študija na živalih iz leta 2009, objavljena vAmerican Journal of Chinese Medicineocenili sposobnost majarona za preprečevanje in zdravljenje želodčnih razjed. Študija je pokazala, da je pri odmerkih 250 in 500 miligramov na kilogram telesne teže znatno zmanjšal incidenco razjed, bazalno želodčno sekrecijo in izločanje kisline.
Poleg tega izvlečekdejansko dopolnjenaosiromašena sluz želodčne stene, ki je ključna za zdravljenje simptomov razjede.
Majaron ni le preprečeval in zdravil razjed, ampak je bilo tudi dokazano, da ima veliko varnost. Izkazalo se je tudi, da nadzemni (nadzemni) deli majarona vsebujejo hlapna olja, flavonoide, tanine, sterole in/ali triterpene.
-
Destilarne Eterično olje Naravni mentol Kafra Meta Evkaliptus Limona Poprova meta Olje čajevca Borneol
Glavne kemične sestavine eteričnega olja kafre so: a-pinen, kamfen, limonen, 1,8-cineol in p-cimen.
Znano je, da PINENE izkazuje naslednje dejavnosti:
- Protivnetno
- Antiseptik
- Izkašljevanje
- Bronhodilatator
Znano je, da CAMPHENE izkazuje naslednje aktivnosti:
- Antioksidant
- Pomirjujoče
- Protivnetno
Znano je, da LIMONENE izkazuje naslednje delovanje:
- Protivnetno
- Antioksidant
- Stimulant živčnega sistema
- Psihostimulans
- Uravnavanje razpoloženja
- Zaviralec apetita
- Razstrupljanje
- Prebavni
1,8 CINEOLE je znano, da izkazuje naslednje aktivnosti:
- Analgetik
- Protibakterijsko
- Proti glivicam
- Protivnetno
- Antispazmodično
- Protivirusno
- Povečan pretok krvi
- Zmanjšani tenzijski glavoboli
- Proti kašlju
- Izkašljevanje
- Zaviralec kašlja
Znano je, da P-CYMENE izkazuje naslednje delovanje:
- Antioksidant
- Pomirjevalo
- Pomirjujoče
- Nevroprotektivno
- Proti anksioznosti
- Protivnetno
Znano je, da obstojen vonj kamforjevega olja, ki se uporablja v aromaterapiji, je podoben vonju mentola in ga lahko opišemo kot hladen, čist, bister, tanek, svetel in prodoren, spodbuja polnejše in globlje dihanje. Iz tega razloga se pogosto uporablja v parnih drgnjenjih, saj lahko olajša preobremenjen dihalni sistem s čiščenjem pljuč in obravnavanjem simptomov bronhitisa in pljučnice. Pospešuje cirkulacijo, imuniteto, okrevanje in sprostitev, zlasti pri tistih, ki trpijo zaradi živčnih bolezni, kot sta anksioznost in histerija. Poleg tega kafrovo olje velja za odpravlja nekatere simptome epilepsije. Ko se eterično olje kafre kombinira s katerim koli od naslednjih olj, je znano, da prispeva k mešanici, ki je aromatično privlačna: eterična olja sladke bazilike, kajeputa, kamilice, evkaliptusa, sivke, melise in rožmarina.
Hladilni učinki eteričnega olja kafre lahko pri kozmetični ali lokalni uporabi na splošno pomirijo vnetja, rdečico, rane, pike žuželk, srbenje, draženje, izpuščaje, akne, zvine ter bolečine v mišicah, kot so tiste, povezane z artritisom in revmatizmom. S protibakterijskimi in protiglivičnimi lastnostmi je znano, da kafrovo olje pomaga zaščititi pred nalezljivimi virusi, kot so tisti, povezani s herpesom, kašljem, gripo, ošpicami in zastrupitvijo s hrano. Pri nanosu na manjše opekline, izpuščaje in brazgotine je znano, da kafrovo olje zmanjša njihov videz ali jih v nekaterih primerih popolnoma odstrani, hkrati pa pomiri kožo s svojim hladilnim občutkom. Njegova adstrigentna lastnost zoži pore, da je polt videti čvrstejša in čistejša. Njegova protibakterijska kakovost ne le spodbuja odpravo klic, ki povzročajo akne, ampak tudi ščiti pred škodljivimi mikrobi, ki lahko povzročijo resne okužbe, ko vstopijo v telo skozi odrgnine ali ureznine.
-
Pure oud Parfumsko dišavno olje z blagovno znamko za izdelavo sveč in mila, eterično olje za veleprodajne difuzorje, novo za difuzorje za gorilnike s trstiko
Naravno protivnetno
Raziskave kažejo, da tri sorte olja copaibe -Copaifera cearensis,Copaifera reticulatainCopaifera multijuga— vsi kažejo impresivno protivnetno delovanje. (4) Če pomislite na to, je to ogromnovnetje je vzrok večine boleznidanes. (5)
2. Nevroprotektivno sredstvo
Raziskava iz leta 2012, objavljena vKomplementarna in alternativna medicina, ki temelji na dokazihpreučili, kako ima lahko oljna smola copaiba (COR) protivnetne in nevroprotektivne učinke po akutnih nevralnih motnjah, ko pride do intenzivnih vnetnih reakcij, vključno z možgansko kapjo in poškodbo možganov/hrbtenjača.
Z uporabo živalskih subjektov z akutno poškodbo motorične skorje so raziskovalci ugotovili, da interno "zdravljenje s COR inducira nevroprotekcijo z moduliranjem vnetnega odziva po akutni poškodbi centralnega živčnega sistema." Ne le, da je imela oljna smola copaibe protivnetne učinke, ampak že po enem 400 mg/kg odmerku COR (odCopaifera reticulata), se je poškodba motoričnega korteksa zmanjšala za približno 39 odstotkov. (6)
3. Preprečevalec možnih poškodb jeter
Raziskovalna študija, objavljena leta 2013, dokazuje, kako lahko olje copaiba lahkozmanjšati poškodbe jetrnega tkivaki ga povzročajo običajna zdravila proti bolečinam, kot je acetaminofen. Raziskovalci te študije so dajali olje copaibe živalim pred ali po tem, ko so prejeli acetaminofen, skupno 7 dni. Rezultati so bili zelo zanimivi.
Na splošno so raziskovalci ugotovili, da je olje copaibe zmanjšalo poškodbe jeter, če se uporablja na preventivni način (pred dajanjem zdravila proti bolečinam). Ko pa je bilo olje uporabljeno kot zdravilo po dajanju protibolečinskih sredstev, je dejansko imelo neželene učinke in povečalo raven bilirubina v jetrih. (7)
4. Ojačevalnik zdravja zob/ust
Eterično olje Copaiba se je izkazalo tudi kot koristno pri negi ustnega/zobnega zdravja. Študija in vitro, objavljena leta 2015, ugotavlja, da sredstvo za tesnjenje koreninskih kanalov na osnovi smole copaiba ni citotoksično (strupeno za žive celice). Avtorji študije verjamejo, da je to verjetno povezano z inherentnimi lastnostmi oljne smole copaiba, vključno z njeno biološko združljivostjo, reparativno naravo in protivnetnimi lastnostmi. Na splošno se zdi, da je oljna smola copaiba "obetaven material" za uporabo v zobozdravstvu. (8)
Druga študija, objavljena vBrazilski zobozdravstveni časopissposobnost olja copaibe, da prepreči razmnoževanje bakterij, zlastiStreptococcus mutans. Zakaj je to tako pomembno? Znano je, da ta vrsta bakterij povzročazobna gniloba in karies. (9) Torej z ustavitvijo razmnoževanjaStreptococcus mutansbakterij, je olje copaibe lahko koristno pri preprečevanju kariesa in kariesa.
Torej naslednjič, ko bostevlečenje olja, mešanici ne pozabite dodati kapljice eteričnega olja copaibe!
5. Pomočnik proti bolečinam
Copaiba olje bi lahko pomagalo prinaravno lajšanje bolečinsaj je bilo v znanstvenih raziskavah dokazano, da ima antinociceptivne lastnosti, kar pomeni, da lahko pomaga blokirati zaznavanje bolečega dražljaja s strani senzoričnih nevronov. Študija in vitro, objavljena v Journal of Ethnopharmacology, kaže antinociceptivno delovanje dveh amazonskih olj Copaiba (Copaifera multijugainCopaifera reticulata) pri peroralnem dajanju. Rezultati so tudi posebej pokazali, da olja Copaiba izkazujejo periferni in centralni učinek lajšanja bolečin, zaradi česar so verjetno uporabna pri zdravljenju različnih zdravstvenih motenj, ki vključujejo stalno obvladovanje bolečin, kot je artritis. (10)
Ko gre zlasti za artritis, znanstveni članek, objavljen leta 2017, poudarja, da so poročila o primerih pokazala, da so ljudje z bolečinami v sklepih in vnetjem, ki so uporabljali copaibo, poročali o ugodnih rezultatih. Vendar so obsežne raziskave o vplivu olja copaibe na vnetni artritis še vedno omejene na osnovne raziskave in nenadzorovana klinična opazovanja pri ljudeh. (11)
6. Breakout Buster
Olje Copaiba s svojimi protivnetnimi, antiseptičnimi in zdravilnimi lastnostmi je še ena možnost zanaravno zdravljenje aken. Dvojno slepo, s placebom nadzorovano klinično preskušanje, objavljeno leta 2018, ugotavlja, da so prostovoljci z aknami doživeli "zelo pomembno zmanjšanje" površin kože, prizadetih z aknami, kjer je bil uporabljen enoodstotni pripravek eteričnega olja copaibe. (12)
Če želite izkoristiti njegove prednosti pri čiščenju kože, dodajte kapljico eteričnega olja copaiba naravnemu toniku, kot je hamamelis, ali kremi za obraz.
7. Pomirjevalno sredstvo
Čeprav morda ni veliko študij, ki bi dokazale to uporabo, se olje copaibe pogosto uporablja v difuzorjih zaradi pomirjujočih učinkov. S svojim sladkim, lesnim vonjem vam lahko pomaga ublažiti napetosti in skrbi po dolgem dnevu ali vam pomaga pomiriti pred spanjem.
Kako uporabljati olje Copaiba
Obstaja veliko načinov uporabe eteričnega olja copaibe, ki jih lahko uživate z uporabo tega olja v aromaterapiji, lokalni uporabi ali notranji uporabi. Ali je eterično olje copaibe varno zaužiti? Lahko se zaužije, če je 100-odstotna, terapevtske kakovosti in organsko certificirano USDA.
Za interno jemanje olja copaibe lahko dodate eno ali dve kapljici v vodo, čaj ali smuti. Za lokalno uporabo zmešajte eterično olje copaibe z nosilnim oljem ali losjonom brez vonja, preden ga nanesete na telo. Če želite imeti koristi od vdihavanja lesnega vonja tega olja, uporabite nekaj kapljic v difuzorju.
Copaiba se dobro ujema s cedrovino, vrtnico, limono, pomarančo,muškatna kadulja, jasmin, vanilija inylang ylangolja.
Stranski učinki in previdnostni ukrepi eteričnega olja Copaiba
Neželeni učinki eteričnega olja Copaiba lahko vključujejo občutljivost kože, kadar se uporablja lokalno. Olje copaibe vedno razredčite z nosilnim oljem, kot je kokosovo ali mandljevo olje. Za varnost izvedite test z obliži na majhnem predelu telesa, preden uporabite eterično olje copaiba na večjih površinah. Pri uporabi olja copaiba se izogibajte stiku z očmi in drugimi sluznicami.
Pred uporabo olja copaiba se posvetujte s svojim zdravnikom, če ste noseči, dojite, imate zdravstveno stanje ali trenutno jemljete zdravila.
Kopaibo in druga eterična olja vedno hranite izven dosega otrok in hišnih ljubljenčkov.
Pri interni uporabi, še posebej pretirani, lahko stranski učinki eteričnega olja copaibe vključujejo bolečine v trebuhu, drisko, bruhanje, tremor, izpuščaj, bolečine v dimljah in nespečnost. Lokalno lahko povzroči rdečico in/ali srbenje. Redko je, da imate alergijo na olje copaibe, vendar če se pojavi, takoj prenehajte z uporabo in po potrebi poiščite zdravniško pomoč.
Znano je, da litij morda vpliva na copaibo. Ker ima balzam copaiba lahko diuretičen učinek, če ga jemljete skupaj z litijem, lahko zmanjšate, kako dobro se telo znebi litija. Če jemljete litij ali katero koli drugo zdravilo na recept in/ali brez recepta, se pred uporabo tega izdelka posvetujte z zdravnikom.
-
Eterično olje poprove mete | Mentha balsamea | Mentha piperita – 100% naravna in organska eterična olja
Lajša bolečine v mišicah in sklepih
Če se sprašujete, ali je olje poprove mete dobro za bolečine, je odgovor odločen "da!" Eterično olje poprove mete je zelo učinkovito naravno sredstvo proti bolečinam in mišični relaksant.
Ima tudi hladilne, poživljajoče in antispazmodične lastnosti. Olje poprove mete je še posebej koristno pri lajšanju tenzijskega glavobola. Eno klinično preskušanje kaže, dadeluje tako dobro kot acetaminophen.
Druga študija to kažeolje poprove mete, ki se uporablja lokalnoima prednosti pri lajšanju bolečin, povezanih s fibromialgijo in miofascialnim bolečinskim sindromom. Raziskovalci so ugotovili, da so olje poprove mete, evkaliptus, kapsaicin in drugi zeliščni pripravki lahko koristni, ker delujejo kot lokalni analgetiki.
Če želite uporabiti olje poprove mete za lajšanje bolečin, preprosto nanesite dve do tri kapljice lokalno na problematično področje trikrat na dan, dodajte pet kapljic v toplo kopel z Epsomovo soljo ali poskusite z domačim drgnjenjem mišic. Kombinacija poprove mete z oljem sivke je tudi odličen način za pomoč telesu pri sprostitvi in zmanjšanju bolečin v mišicah.
2. Nega sinusov in dihalna pomoč
Aromaterapija s poprovo meto vam lahko pomaga odmašiti sinuse in nudi olajšanje pri praskanju v grlu. Deluje kot osvežujoč izkašljevalec, pomaga odpreti dihalne poti, očistiti sluz in zmanjšati zastoje.
Prav tako je eden odnajboljša eterična olja za prehlad, gripi, kašlju, sinusitisu, astmi, bronhitisu in drugih boleznih dihal.
Laboratorijske študije kažejo, da imajo spojine, ki jih najdemo v olju poprove mete, protimikrobne, protivirusne in antioksidativne lastnosti, kar pomeni, da lahko pomaga tudi pri boju proti okužbam, ki povzročajo simptome, ki vključujejo dihalne poti.
Olje poprove mete zmešajte s kokosovim oljem inevkaliptusovo oljeda bi mojdomače parno drgnjenje. Prav tako lahko nakapate pet kapljic poprove mete ali nanesete dve do tri kapljice lokalno na sence, prsi in zadnji del vratu.
3. Lajšanje sezonskih alergij
Olje poprove mete zelo učinkovito sprošča mišice v nosnih poteh in pomaga pri čiščenju umazanije in cvetnega prahu iz dihalnih poti med sezono alergij. Velja za enega najboljšiheterična olja za alergijezaradi svojih izkašljevalnih, protivnetnih in poživljajočih lastnosti.
Laboratorijska študija, objavljena vEuropean Journal of Medical Researchugotovil, daspojine poprove mete so pokazale potencialno terapevtsko učinkovitostza zdravljenje kroničnih vnetnih bolezni, kot so alergijski rinitis, kolitis in bronhialna astma.
Za lajšanje simptomov sezonske alergije z lastnim izdelkom DIY doma razpršite olje poprove mete in evkaliptusa ali nanesite dve do tri kapljice poprove mete lokalno na sence, prsi in zadnji del vratu.
4. Poveča energijo in izboljša učinkovitost vadbe
Za nestrupeno alternativo nezdravim energijskim pijačam zaužijte nekaj kapljic poprove mete. Pomaga povečati vašo raven energije na dolgih potovanjih, v šoli ali kadar koli drugje, ko morate "zažgati polnočno olje".
Raziskave kažejo, dalahko tudi pomaga izboljšati spomin in budnostpri vdihavanju. Uporabite ga lahko za izboljšanje vaše fizične zmogljivosti, ne glede na to, ali potrebujete malo potiska med tedensko vadbo ali trenirate za atletski dogodek.
Študija, objavljena vAvicenna Journal of Phytomedicinepreiskovalučinki zaužitja poprove mete na vadbouspešnosti. Trideset zdravih moških študentov so naključno razdelili v eksperimentalno in kontrolno skupino. Dobili so en sam peroralni odmerek eteričnega olja poprove mete in izmerili so njihove fiziološke parametre in zmogljivost.
Raziskovalci so po zaužitju olja poprove mete opazili pomembne izboljšave vseh testiranih spremenljivk. Tisti v eksperimentalni skupini so pokazali postopno in znatno povečanje sile prijema, navpični skok stoje in skok v daljino stoje.
Skupina z oljem poprove mete je pokazala tudi znatno povečanje količine zraka, ki se izdihne iz pljuč, najvišjega pretoka pri dihanju in najvišjega pretoka pri izdihu. To nakazuje, da lahko poprova meta pozitivno vpliva na gladke mišice bronhijev.
Za povečanje ravni energije in izboljšanje koncentracije z oljem poprove mete zaužijte eno do dve kapljici interno s kozarcem vode ali nanesite dve do tri kapljice lokalno na sence in zadnji del vratu.
-
Dišavno olje Amos Premium New White Tea, 500 ml, dolgo obstojno parfumsko olje, difuzor, eterično olje za aparat za dišave, steklenička za večkratno uporabo
Beli čaj prihaja izCamellia sinensisrastlina tako kot črni čaj, zeleni čaj in oolong čaj. Je ena od petih vrst čajev, ki jih imenujemo pravi čaji. Preden se listi belega čaja odprejo, se popki poberejo za proizvodnjo belega čaja. Ti popki so običajno pokriti z majhnimi belimi dlačicami, po katerih je dobil ime čaj. Beli čaj se večinoma nabira v provinci Fujian na Kitajskem, proizvajalci pa so tudi na Šrilanki, v Indiji, Nepalu in na Tajskem.
Oksidacija
Vsi pravi čaji prihajajo iz listov iste rastline, zato razlika med čaji temelji na dveh stvareh: terroirju (regiji, v kateri rastlina raste) in proizvodnem procesu.
Ena od razlik v proizvodnem procesu vsakega pravega čaja je čas, v katerem listi oksidirajo. Čajni mojstri lahko zvijajo, zdrobijo, pražijo, segrevajo in parijo liste, da pomagajo pri procesu oksidacije.
Kot že omenjeno, je beli čaj med pravimi čaji najbolj minimalno obdelan in zato ni podvržen dolgemu procesu oksidacije. V nasprotju z dolgim procesom oksidacije črnega čaja, ki ima za posledico temno, bogato barvo, beli čaji preprosto ovenijo in se posušijo na soncu ali v nadzorovanem okolju, da ohranijo vrtno svežo naravo zelišča.
Profil okusa
Ker je beli čaj minimalno obdelan, ima nežen profil okusa z mehkim zaključkom in bledo rumeno barvo. Je rahlo sladkastega okusa. Ko je pravilno pripravljeno, nima krepkega ali grenkega okusa. Obstaja več različnih sort, ki imajo sadne, rastlinske, začimbne in cvetlične odtenke.
Vrste belega čaja
Obstajata dve glavni vrsti belega čaja: srebrna iglica in bela potonika. Vendar pa obstaja več drugih belih čajev, vključno z Long Life Eyebrow in Tribute Eyebrow, skupaj z domačimi belimi čaji, kot so Ceylon White, African White in Darjeeling White. Srebrna iglica in bela potonika veljata za najbolj vrhunska, ko govorimo o kakovosti.
Srebrna igla (Bai Hao Yinzhen)
Sorta Silver Needle je najbolj nežen in fin beli čaj. Sestavljen je le iz srebrno obarvanih brstov, dolgih približno 30 mm, in nudi lahek, sladek okus. Za pripravo čaja se uporabljajo izključno mladi listi čajevca. Beli čaj Silver Needle ima zlato barvo, cvetlično aromo in lesno telo.
Bela potonika (Bai Mu Dan)
Bela potonika je drugi najkakovostnejši beli čaj in ima mešanico popkov in listov. Na splošno se bela potonika naredi z zgornjima dvema listoma. Čaji iz bele potonike imajo močnejši profil okusa kot čaji iz srebrne iglice. Kompleksni okusi združujejo cvetlične note s polnim okusom in rahlo oreščkovim zaključkom. Ta beli čaj velja tudi za ugoden nakup v primerjavi s Silver Needle, saj je cenejši in še vedno ponuja svež, močan okus. Čaj iz bele potonike je bolj bledo zelen in zlat kot njegova dražja alternativa.
Zdravstvene koristi belega čaja
1. Zdravje kože
Mnogi ljudje se spopadajo z nepravilnostmi na koži, kot so akne, madeži in razbarvanje. Čeprav večina teh kožnih stanj ni nevarnih ali smrtno nevarnih, so še vedno moteča in lahko zmanjšajo samozavest. Beli čaj vam lahko pomaga doseči enakomerno polt zaradi antiseptičnih in antioksidativnih lastnosti.
Študija Univerze Kinsington v Londonu je pokazala, da lahko beli čaj zaščiti kožne celice pred poškodbami, ki jih povzročajo vodikov peroksid in drugi dejavniki. Z antioksidanti bogat beli čaj pomaga tudi pri odpravljanju prostih radikalov, ki lahko povzročijo znake prezgodnjega staranja, vključno s pigmentacijo in gubami. Protivnetne lastnosti antioksidantov iz belega čaja lahko tudi pomagajo zmanjšati rdečico in vnetje, ki ga povzročajo kožne bolezni, kot sta ekcem ali prhljaj (1).
Ker so akne pogosto posledica onesnaženosti in kopičenja prostih radikalov, lahko kožo očistite s skodelico belega čaja enkrat ali dvakrat na dan. Namesto tega lahko beli čaj uporabite kot čistilno sredstvo neposredno na koži. Vrečko belega čaja lahko položite tudi neposredno na težavna mesta, da pospešite celjenje.
Študija Pastore Formulations iz leta 2005 je pokazala, da je beli čaj lahko koristen za ljudi, ki trpijo zaradi kožnih bolezni, vključno z rozaceo in luskavico. K temu lahko prispeva epigalokatehin galat, prisoten v belem čaju, ki pomaga proizvajati nove celice v povrhnjici (2).
Beli čaj vsebuje velike količine fenolov, ki lahko okrepijo kolagen in elastin, kar daje koži bolj gladek in mladosten videz. Ti dve beljakovini sta ključnega pomena za ustvarjanje močne kože in preprečevanje gub ter ju lahko najdemo v različnih izdelkih za nego kože.
2. Preprečevanje raka
Študije so pokazale močno povezavo med pravimi čaji in potencialom za preprečevanje ali zdravljenje raka. Čeprav študije niso dokončne, se zdravstvene koristi pitja belega čaja v veliki meri pripisujejo antioksidantom in polifenolom v čaju. Antioksidanti v belem čaju lahko pomagajo zgraditi RNA in preprečiti mutacijo genetskih celic, ki vodi do raka.
Študija iz leta 2010 je pokazala, da so antioksidanti v belem čaju učinkovitejši pri preprečevanju raka kot zeleni čaj. Raziskovalci so uporabili izvleček belega čaja za ciljanje celic pljučnega raka v laboratoriju in rezultati so pokazali celično smrt, odvisno od odmerka. Medtem ko študije še potekajo, ti rezultati kažejo, da lahko beli čaj pomaga ustaviti širjenje rakavih celic in celo prispeva k smrti mutiranih celic (3).
3. Hujšanje
Za mnoge ljudi izguba teže presega le novoletno zaobljubo; res je težko izgubiti kilograme ter živeti dlje in bolj zdravo. Debelost je eden od glavnih vzrokov za krajšo življenjsko dobo in izguba teže je vedno bolj na vrhu prioritet ljudi.
Pitje belega čaja vam lahko pomaga pri doseganju ciljev glede izgube teže, tako da telesu pomaga učinkoviteje absorbirati hranila in lažje izgubiti kilograme s pospešitvijo metabolizma. Nemška študija iz leta 2009 je pokazala, da lahko beli čaj pomaga pri izgorevanju shranjene telesne maščobe, hkrati pa preprečuje nastajanje novih maščobnih celic. Katehini v belem čaju lahko tudi pospešijo prebavne procese in pomagajo pri hujšanju (4).
4. Zdravje las
Ne le, da je beli čaj dober za kožo, pomaga lahko tudi pri vzpostavitvi zdravih las. Antioksidant, imenovan epigalokatehin galat, dokazano pospešuje rast las in preprečuje prezgodnje izpadanje las. EGCG je obetaven tudi pri zdravljenju kožnih bolezni lasišča, ki jih povzročajo bakterije, ki so odporne na običajna zdravljenja (5).
Beli čaj tudi naravno ščiti pred poškodbami sonca, kar lahko pomaga preprečiti izsušitev las v poletnih mesecih. Beli čaj lahko lasem povrne naravni sijaj in ga je najbolje uporabiti lokalno kot šampon, če želite izkoristiti sijaj.
5. Izboljša umirjenost, osredotočenost in budnost
Beli čaj ima najvišjo koncentracijo L-teanina med pravimi čaji. L-teanin je znan po tem, da izboljšuje budnost in osredotočenost v možganih z zaviranjem vznemirljivih dražljajev, ki lahko povzročijo prekomerno aktivnost. Z umirjanjem dražljajev v možganih vam lahko beli čaj pomaga pri sprostitvi, hkrati pa poveča koncentracijo (6).
Ta kemična spojina je pokazala tudi pozitivne zdravstvene koristi, ko gre za anksioznost. L-teanin spodbuja nastajanje nevrotransmiterja GABA, ki ima naravne pomirjevalne učinke. Najboljše pri pitju belega čaja je, da lahko izkoristite prednosti povečane budnosti brez stranskih učinkov zaspanosti ali motenj, ki jih prinašajo zdravila proti tesnobi na recept.
Beli čaj vsebuje tudi majhno količino kofeina, ki vam lahko pomaga poživiti dan ali ponuditi popoldanski sprejem. V povprečju beli čaj vsebuje približno 28 mg kofeina v vsaki skodelici 8 unč. To je veliko manj od povprečnih 98 mg v skodelici kave in nekoliko manj od 35 mg v zelenem čaju. Z nižjo vsebnostjo kofeina lahko spijete več skodelic belega čaja na dan brez negativnih učinkov, ki jih imajo lahko skodelice močne kave. Lahko pijete tri ali štiri skodelice na dan in vas ne skrbi, da bi se počutili nervozni ali imeli nespečnost.
6. Ustno zdravje
Beli čaj ima visoko vsebnost flavonoidov, taninov in fluoridov, ki pomagajo zobem ostati zdravi in močni. Fluorid je splošno znan kot sredstvo za preprečevanje zobne gnilobe in ga pogosto najdemo v zobnih pastah. Tako tanini kot flavonoidi pomagajo preprečiti nastajanje zobnih oblog, ki lahko povzročijo karies in karies (7).
Beli čaj se ponaša tudi s protivirusnimi in antibakterijskimi lastnostmi, ki pomagajo ohranjati zdrave zobe in dlesni. Če želite izkoristiti koristi belega čaja za zdravje zob, si prizadevajte piti dve do štiri skodelice na dan in ponovno namočiti čajne vrečke, da izvlečete vsa hranila in antioksidante.
7. Pomagajte pri zdravljenju sladkorne bolezni
Sladkorna bolezen je posledica genetskih dejavnikov in dejavnikov življenjskega sloga ter je v sodobnem svetu vse večji problem. Na srečo obstaja veliko načinov za uravnavanje in nadzor diabetesa in beli čaj je eden izmed njih.
Katehini v belem čaju skupaj z drugimi antioksidanti dokazano pomagajo pri preprečevanju ali uravnavanju sladkorne bolezni tipa 2. Beli čaj učinkovito zavira aktivnost encima amilaze, ki signalizira absorpcijo glukoze v tankem črevesu.
Pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2 ta encim razgrajuje škrob v sladkorje in lahko povzroči skoke krvnega sladkorja. Pitje belega čaja lahko pomaga uravnavati te konice z blokiranjem proizvodnje amilaze.
V kitajski raziskavi iz leta 2011 so znanstveniki ugotovili, da redno uživanje belega čaja zniža raven glukoze v krvi za 48 odstotkov in poveča izločanje inzulina. Študija je tudi pokazala, da je pitje belega čaja pomagalo ublažiti polidipsijo, ki je huda žeja, ki jo povzročajo bolezni, kot je sladkorna bolezen (8).
8. Zmanjšuje vnetje
Katehini in polifenoli v belem čaju se ponašajo s protivnetnimi lastnostmi, ki lahko pomagajo pri lajšanju manjših bolečin. Japonska študija na živalih, objavljena v reviji MSSE Journal, je pokazala, da katehini v belem čaju pomagajo pri hitrejšem okrevanju mišic in manjši poškodbi mišic (9).
Beli čaj tudi izboljša cirkulacijo in dovaja kisik v možgane in organe. Zaradi tega je beli čaj učinkovit pri zdravljenju manjših glavobolov in bolečin zaradi vadbe.
-
Vrhunska naravna 100 % čista sladka dišava Eterično olje nageljnovih žbic Olje bazilike za nego kože Izdelava sveč
- Boj proti bakterijam
- Boj proti okužbam
- Zmanjševanjevnetje, ki povzroča bolezen
- Boj proti virusom
- Lajšanje zastojev
- Povečanje izločanja urina
- Boj proti poškodbam prostih radikalov
- Stimulacija živčnega sistema
- Stimulacija nadledvične skorje
Medtem ko so sveža zelišča bazilike tudi koristna in odličen način za aromatiziranje receptov, je eterično olje bazilike veliko bolj koncentrirano in močno. Spojine, ki jih najdemo v olju bazilike, so destilirane s paro iz svežih listov, stebel in cvetov bazilike, da se tvori izvleček, ki vsebuje visoke ravniantioksidantiin druge koristne fitokemikalije.
Aromatičnost vsake vrste bazilike je določena z natančnim genotipom rastline in glavnimi kemičnimi spojinami. Znano je, da eterično olje bazilike (iz sladke bazilike) vsebuje 29 spojin, pri čemer so tri glavne spojine oksigenirani monoterpeni (60,7–68,9 odstotka), ki jim sledijo seskviterpenski ogljikovodiki (16,0–24,3 odstotka) in oksigenirani seskviterpeni (12,0–14,4 odstotka). Razlog za razpon za vsako aktivno komponento je v dejstvu, da se kemična sestava olja spreminja glede na sezono. (2)
Glede na pregled iz leta 2014, ki ga je objavil Oddelek za fitokemijo pri Indijskem svetu za medicinske raziskave, se olje bazilike učinkovito uporablja kot tradicionalna zdravilna rastlina za zdravljenje glavobolov, kašlja, driske, zaprtja, bradavic, črvov, okvar ledvic in še več. . (3)Prednosti bazilikevključujejo tudi sposobnost boja proti bakterijam in vonjavam v živilih in na koži, zato je olje bazilike mogoče najti v živilih, pijačah, izdelkih za zdravje zob in ustne votline ter dišavah.
Olje bazilike in olje svete bazilike (imenovano tudi tulsi) se razlikujeta glede na kemično sestavo, čeprav imata nekaj skupnih načinov uporabe. Tako kot sladka bazilika,sveta bazilikapomaga v boju proti bakterijam, utrujenosti, vnetjem in okužbam.
13 načinov uporabe eteričnega olja bazilike
1. Močno protibakterijsko
Olje bazilike je pokazalo izjemno protimikrobno delovanje proti širokemu spektru bakterij, kvasovk in plesni, ki se prenašajo s hrano. Raziskovalci so pokazali, da je olje bazilike učinkovito proti običajnemu patogenu, ki se prenaša s hrano, znanemu kotE. coli.(4)
Druga študija je to pokazalaOcimum basilicumolja lahko zmanjšajo bakterije zaradi kvarjenja in patogene, ki se prenašajo s hrano, če so vključena v vodo, ki se uporablja za pranje svežih ekoloških proizvodov. (5)
Z oljem bazilike lahko doma odstranite bakterije iz kuhinj in kopalnic, preprečite površinsko kontaminacijo in očistite zrak. Poskusite razpršiti olje bazilike ali ga združiti z vodo v steklenički z razpršilom, da zdrgnete površine v vašem domu. Za čiščenje izdelkov lahko uporabite tudi pršilo.
2. Zdravljenje prehlada in gripe
Ne bodite preveč presenečeni, če vidite baziliko na seznamu eteričnih olj, ki lahko pomagajo pri lajšanju simptomov prehlada in gripe.Reader's Digest, na primer, je nedavno vključil eterično olje bazilike na točno to vrsto seznama in izpostavil njegove "antispazmodične lastnosti, ki najbolje delujejo, če naredite parno inhalacijo ali pijete čaj, pripravljen s tem." (6)
Kako lahko torej olje bazilike pomaga pri prehladu ali gripi? Tako prehlad kot gripo povzročajo virusi in raziskave so pokazale, da je olje bazilike naravno protivirusno sredstvo. (7) Zato je morda presenetljivo, a resnično, da se olje bazilike lahko uporablja kotnaravno zdravilo za prehlad.
Če ste bolni, priporočam, da olje razpršite po celotnem domu, dodate eno do dve kapljici v parno kopel ali naredite domače parno vtiranje.z uporabo evkaliptusovega oljain olje bazilike, ki ga lahko vmasirate v prsni koš, da odprete nosne poti.
3. Naravni odstranjevalec vonjav in čistilo
Bazilika je sposobna odstraniti bakterije in glivice, ki povzročajo neprijeten vonj, iz vašega doma, avtomobila, gospodinjskih aparatov in pohištva, zahvaljujoč svojim antibakterijskim in protiglivičnim lastnostim. (8) Pravzaprav beseda bazilika izhaja iz grškega stavka, ki pomeni "dišati".
V Indiji se tradicionalno uporablja za številne kulinarične namene, vključno z odstranjevanjem vonjav in čiščenjem kuhinjske opreme. Nekaj kapljic pokapajte skozi kuhinjske aparate; združite ga s sodo bikarbono, da odstranite madeže in bakterije iz loncev ali ponev; ali pa ga razpršite v stranišču, prhi in smetnjakih.
4. Ojačevalec okusa
Verjetno vam je znano, kako lahko le nekaj listov sveže bazilike močno popestri jed. Olje bazilike lahko s svojo značilno aromo in okusom obogati številne recepte. Dovolj je, da eno ali dve kapljici dodate sokovom, smutijem,omake ali prelivinamesto sveže natrgane bazilike. S tem boste poskrbeli, da bo vaša kuhinja odlično dišala in zmanjšali tveganje za kontaminacijo hrane! Zdaj je situacija, v kateri zmagamo.
5. Mišični relaksant
Zahvaljujoč svojim protivnetnim lastnostim lahko olje bazilike pomaga pri bolečih mišicah. (9) Uporabno kot anaravni mišični relaksator, lahko nekaj kapljic eteričnega olja bazilike skupaj s kokosovim oljem vtrete v boleče, otekle mišice ali sklepe. Za dodatno pomoč pri sprostitvi napetih predelov in občutku takojšnjega olajšanja se poskusite namakati v topli kopeli z Epsomovo soljo in nekaj kapljicamiolje sivkein olje bazilike.
6. Zdravilo za vnetje ušes
Olje bazilike se včasih priporoča kotnaravno zdravilo za vnetje ušes. Študija, objavljena vJournal of Infectious Diseasesuporabili živalski model, da bi preučili učinke dajanja bazilikinega olja v ušesne kanale oseb z okužbami srednjega ušesa. Kaj so našli? Olje bazilike je "ozdravilo" več kot polovico živali z ušesnimi okužbami zaradiH. influenzaebakterij v primerjavi s približno šestodstotno stopnjo ozdravitve v skupini, ki je prejemala placebo.
