-
Brezovo eterično olje za izdelavo kozmetičnih izdelkov Čisto naravno brezovo olje za aromaterapijo
Eterično olje breze ima presenetljivo ostro, močno aromo. Njegov značilen vonj spodbuja sveže, poživljajoče vzdušje. Pri lokalni uporabi ustvari edinstven občutek hlajenja.
Prednosti
Metil salicilat se pogosto uporablja lokalno za občasno lajšanje blagih bolečin v mišicah ali sklepih. Breza velja za občutljivo eterično olje, zato je za lokalno uporabo priporočljivo, da jo redčite z nosilnim oljem. Zaradi hladilnega in pomirjujočega učinka breze je učinkovita za masaže ali nanašanje na mišice in sklepe. Z močno aromo lahko eterično olje breze obvladuje tudi vonjave in osveži zrak.
- Za spodbujanje spodbudnega in energičnega okolja uporabite kapljico ali dve.
- Nekaj kapljic kanite na vatirane kroglice in jih postavite v omare, telovadne torbe, čevlje ali druga mesta, ki jih potrebujete osvežitev.
- Razredčite z baznim oljem in vmasirajte v mišice in sklepe.
-
Dišava za nego kože Eterično olje grenivke za aromaterapevtsko masažo
Prednosti
Lajšanje bolečin v mišicah
Za lajšanje okorelosti mišic in bolečin v sklepih uporabite eterično olje grenivke. Za to ga boste morali zmešati z baznim oljem in vmasirati v napete mišice.
Lajšanje bolečin v mišicah
Čisto eterično olje grenivke spodbuja vaš imunski sistem. Grenivkino olje pripravi vaš sistem na boj proti bakterijam, spodbuja dobro počutje in vitalnost.
Bojuje se proti utrujenosti
Če se počutite slabo ali zaspani, si na ramena in vrat vtrite razredčeno eterično olje grenivke. Blažen vonj tega olja vam bo pomagal v boju proti utrujenosti in otožnosti po napornem dnevu.Uporaba
Dezinfekcija površin
Zaradi sposobnosti eteričnega olja grenivke za razkuževanje površin je idealen dodatek k vašim obstoječim čistilom za tla in površine, da bodo še močnejša kot prej.
Izguba teže
Vonj eteričnega olja grenivke zmanjšuje željo po sladkorju in nadzoruje vnos kalorij. Uporabite ga lahko za preprečevanje povečanja telesne teže tako, da ga razpršite ali vdihnete pred obroki.
Eterično olje za aromaterapijo
Grenivkino olje se uporablja med meditacijo, saj zbistri um in izboljša koncentracijo. Uporablja se v aromaterapiji za izboljšanje mentalne osredotočenosti in koncentracije. -
Eterično olje Calamus za izdelavo kadilnih palčk po veleprodajni ceni za aromaterapijo
Zdravstvene koristi eteričnega olja kalamusa lahko pripišemo njegovim lastnostim kot antirevmatika, antispazmodika, antibiotika, cefalika, sredstva za krvni obtok, krepitev spomina, živcev, stimulansa in pomirjevala. Uporabo kalamusa so poznali že stari Rimljani in Indijci, pomembno mesto pa je imel v indijskem sistemu zdravil, imenovanem ajurveda. Kalamus je rastlina, ki najbolje uspeva v vodnih, močvirnatih krajih. Izvira iz Evrope in Azije.
Prednosti
To olje še posebej spodbuja živce in krvni obtok. Spodbuja in povečuje hitrost krvnega obtoka na prizadetem območju ter lajša bolečine in otekline, povezane z revmo, artritisom in protinom.
Ker je stimulans, lahko poveča prekrvavitev in pomaga, da hranila in kisik dosežejo vsak kotiček telesa. Ta prekrvavitev spodbuja tudi presnovo.
Eterično olje kalamusa ima učinke na izboljšanje spomina. Uporablja se lahko pri ljudeh, ki zaradi staranja, travme ali katerega koli drugega razloga trpijo zaradi izgube spomina ali so jo že imeli. Pomaga tudi pri popravljanju določenih poškodb možganskega tkiva in nevronov.
Uporablja se lahko za zdravljenje nevralgije, ki jo povzroča pritisk okoliških krvnih žil na deveti možganski živec, kar povzroča akutno bolečino in otekanje. Olje kalamusa povzroči krčenje krvnih žil in zmanjšanje pritiska na možganski živec. Poleg tega zaradi svojega omrtvičevalnega in pomirjujočega učinka na možgane in živce zmanjšuje občutek bolečine. To olje se uporablja tudi za zdravljenje glavobolov in vrtoglavice, poleg tega pa deluje kot pomirjevalo.
-
Eterično olje kumine po dobri ceni Kuminovo olje za nego kože in las
Eterično olje kumine prihaja iz rastline kumina, ki spada v družino korenčkov in je sorodnica kopra, komarčka, janeža in kumine. Semena kumine so morda majhna, vendar te drobne vrečke vsebujejo eterično olje, polno spojin, ki ponujajo vrsto močnih lastnosti. Izrazita aroma izvira iz D-karvona, zaradi katerega so surova semena glavna sestavina jedi, kot so bavarsko kislo zelje, rženi kruh in nemške klobase. Sledi limonen, sestavina, ki jo pogosto najdemo v citrusnih oljih in je znana po svojih čistilnih lastnostih. Zaradi tega je eterično olje kumine idealno orodje za ustno nego in ohranjanje čistih zob.
Dobro se zmeša s kumino
Kuminovo olje se dobro meša z zeliščnimi in citrusnimi olji, kot soOlje rimske kamilicealiBergamotkaolje, pa tudi druga začimbna olja, kot npr.Komarčekolje,Kardamomolje,Ingverolje inKorianderolje.
Prednosti
- Za ohranjanje čistih ust nanesite eno kapljico kuminovega olja na zobno ščetko, ko si umivate zobe zjutraj in zvečer.
- V vodo dodajte eno kapljico kuminovega olja in eno kapljico klinčkovega olja ter uporabljajte kot dnevno ustno vodico.
- Pomirjujočo masažo trebuha podprite z dodajanjem kuminovega olja za nežno aromo.
- Za sladek, pomirjujoč vonj, ki je popoln pred ali med obrokom, razpršite tri do štiri kapljice.
- V toplo kopel dodajte eno kapljico kuminovega olja in eno kapljico sivkinega olja za edinstveno sproščujočo aromo.
-
Organsko 100 % čisto eterično olje limete 10 ml limetinega olja za aromaterapijo
Prednosti
(1) Limetino olje je še posebej primerno za uravnavanje por, izločanja in zamašitve olja, kar lahko poletno življenje naredi osvežujoče in energično.
(2) Limetino olje lahko zaradi svojih potencialno adstringentnih lastnosti, ki lahko pomagajo zmanjšati krvavitev s krčenjem krvnih žil, štejemo za hemostatično sredstvo.
(3) Limetino olje je dobro baktericidno sredstvo. Uporablja se lahko pri zdravljenju zastrupitve s hrano, driske, tifusa in kolere. Poleg tega lahko pozdravi notranje bakterijske okužbe, kot so tiste v debelem črevesu, želodcu, črevesju, sečilih, in morda tudi zunanje okužbe kože, ušes, oči in ran.
(4) Nežna aroma eteričnega olja nam lahko pomaga pomiriti živčni sistem. Limetino olje nam lahko pomaga ublažiti fizično nelagodje in skrbi s pomočjo čutov, nam pomaga prilagoditi medosebne odnose, lajšati stres in se sprostiti.Uporaba
(1) Dodajte nekaj kapljic svojemu najljubšemu losjonu za telo ali masažnemu olju in uživajte v njegovi osvežilni aromi in čistilnih učinkih na kožo.
(2) Dodajte limeto čistilnim raztopinam za dom ali jo zmešajte z brezalkoholnim nepozebnikom, da dobite osvežilni sprej za tkanine.
(3) Za osvežilno in svežo pijačo dodajte 1–2 kapljici Lime Vitality v gazirano vodo ali NingXia Red.
(4) Dodajte nekaj kapljic Lime Vitality svojim najljubšim omakam ali marinadam, da dodate pridih svežega okusa limete. -
Vijolično olje 100 % naravno čisto eterično olje vijolice, dišava za nego kože
Sladka vijolica, znana tudi kot Viola odorata Linn, je zimzelena trajnica, ki izvira iz Evrope in Azije, vendar je bila prinesena tudi v Severno Ameriko in Avstralazijo. Za pripravo vijoličnega olja se uporabljajo tako listi kot cvetovi.
Eterično olje vijolice je bilo priljubljeno med starimi Grki in Egipčani kot zdravilo proti glavobolom in omotici. V Evropi so olje uporabljali tudi kot naravno zdravilo za lajšanje zamašenih dihalnih poti, kašlja in bolečega grla.
Olje listov vijolice ima ženstven vonj s cvetličnim pridihom. Ima veliko možnih uporab tako v aromaterapevtskih izdelkih kot tudi za lokalno uporabo, če ga zmešate z nosilnim oljem in nanesete na kožo.
Prednosti
Pomaga pri težavah z dihali
Študije so dokazale, da je eterično olje vijolice lahko koristno za bolnike z dihalnimi težavami. Ena študija je pokazala, da je eterično olje vijolice v sirupu znatno zmanjšalo občasno astmo, ki jo povzroča kašelj, pri otrocih, starih od 2 do 12 let. Ogledate si lahkocelotna študija tukaj.
Morda so prav antiseptične lastnosti vijolice tiste, ki pomagajo lajšati simptome virusov. V ajurvedski in unani medicini je eterično olje vijolice tradicionalno zdravilo za oslovski kašelj, prehlad, astmo, vročino, boleče grlo, hripavost, tonzilitis in zastoje dihal.
Za olajšanje dihanja lahko v difuzor ali v skledo z vročo vodo dodate nekaj kapljic vijoličnega olja in nato vdihnete prijeten vonj.
PromocijaBoljšeKoža
Eterično olje vijolice je zelo koristno pri zdravljenju številnih kožnih stanj, saj je zelo blago in nežno do kože, zaradi česar je odlično sredstvo za pomirjanje problematične kože. Lahko je naravno zdravilo za različna kožna stanja, kot so akne ali ekcem, zaradi svojih vlažilnih lastnosti pa je zelo učinkovito tudi na suhi koži.
S svojimi protivnetnimi lastnostmi lahko pozdravi rdečo, razdraženo ali vneto kožo, ki jo povzročajo akne ali druga kožna stanja. Njegove antiseptične in protimikrobne lastnosti pomagajo tudi pri čiščenju kože in odstranjevanju bakterij, ki se zadržujejo na njej. Tako to olje pomaga preprečiti poslabšanje takšnih kožnih stanj in širjenje na druge dele obraza.
Lahko se uporablja za lajšanje bolečin
Eterično olje vijolice se lahko uporablja za lajšanje bolečin. Pravzaprav je bilo tradicionalno zdravilo, ki so ga v antični Grčiji uporabljali za zdravljenje glavobolov in migren ter za lajšanje vrtoglavice.
Za lajšanje bolečin v sklepih ali mišicah dodajte nekaj kapljic eteričnega olja vijolice v kopel. Lahko pa si pripravite masažno olje tako, da zmešate 4 kapljicevijolično oljein 3 kapljicesivkino oljes 50 gnosilno olje sladkega mandljain nežno masirajte prizadeta območja.
-
Eterično olje kovačnika Naravna nega kože Aromaterapija Parfumerija Dišave Olje kovačnika
Kovačnik je cvetoča rastlina, znana po svojem cvetličnem in sadnem vonju. Vonj eteričnega olja kovačnika se uporablja v aromaterapiji in zaradi številnih zdravilnih koristi, ki jih prinaša. Kovačnik (Lonicera sp) spada v družino Caprifoliaceae, ki jo sestavljajo večinoma grmičevje in vinske trte. Spada v družino s približno 180 vrstami kovačnikov. Kovačniki izvirajo iz Severne Amerike, najdemo pa jih tudi v delih Azije. Gojijo jih predvsem na ograjah in rešetkah, uporabljajo pa se tudi kot pokrovne rastline za tla. Gojijo jih predvsem zaradi dišečih in lepih cvetov. Zaradi sladkega nektarja te cevaste cvetove pogosto obiščejo opraševalci, kot je kolibri.
Prednosti
Lastnosti To olje, znano po svoji bogati antioksidativni vrednosti, je povezano z morebitnim zmanjšanjem oksidativnega stresa in zniževanjem ravni prostih radikalov v telesu. Zato se esencialni kovačnik tako pogosto uporablja za kožo, saj lahko zmanjša tudi pojav gub in starostnih peg, hkrati pa pritegne kri na površino kože, spodbuja rast novih celic in pomlajen videz.
Lajšanje kronične bolečine
Kovačnik je že dolgo znan kot analgetik, kar sega v čas uporabe v tradicionalni kitajski medicini.
Nega las
V eteričnem olju kovačnika so določene pomlajevalne spojine, ki lahko pomagajo izboljšati suhe ali krhke lase in razcepljene konice.
Bravnovesje čustev
Povezava med aromami in limbičnim sistemom je dobro znana, sladek, poživljajoč vonj kovačnika pa naj bi izboljšal razpoloženje in preprečil depresivne simptome.
Izboljšajte prebavo
Z napadom na bakterijske in virusne patogene lahko aktivne spojine v eteričnem olju kovačnika izboljšajo zdravje črevesja in ponovno uravnotežijo mikrofloro. To lahko privede do manj simptomov napihnjenosti, krčev, prebavnih motenj in zaprtja, hkrati pa poveča vnos hranil v telo.
Cnadzor krvnega sladkorja
Olje kovačnika lahko spodbudi presnovo sladkorja v krvi. To se lahko uporablja kot preventiva pred sladkorno boleznijo. V tem olju se nahaja klorogenska kislina, sestavina, ki jo večinoma najdemo v zdravilih za boj proti sladkorni bolezni.
-
Eterično olje Centella 100 % čisto olje Organsko naravno Gotu Kola Nega kože
Centella asiatica je rastlina, ki ima veliko imen: med drugim znana kot cica, gotu kola in lopatasti list, je del kuhinj in se pogosto uporablja v zeliščarskih tradicijah različnih azijskih držav, zlasti v Indiji in na Kitajskem. V zahodni medicini jo preučujejo zaradi njenih potencialnih koristi za fizično in duševno zdravje. V zadnjem času se je veliko govorilo o vsem, kar lahko ta pomirjujoča rastlina stori za našo kožo – tudi za občutljive tipe – in to z dobrim razlogom. V negi kože pa je postala cenjena sestavina zaradi svojega slovesa kot pomirjevala in obnavljala kožo.
Prednosti
Koža
Centella olje se uporablja kot vlažilna krema za osveženo kožo, zmanjšuje poškodbe kože in preprečuje prekomerno olje. Pomaga zmanjšati nastajanje olja v koži in slabe bakterije, ki lahko povzročijo akne.
Naravni deodorant za telo
Običajno se uporablja kot naravni deodorant in deluje kot bistvena sestavina v parfumih, deodorantih in telesnih meglicah.
Nmodrikasti lasje
Centella olje se uporablja za nego las, zlasti za podporo rasti las z izboljšanjem krvnega obtoka in spodbujanjem lasnih mešičkov. Krepi lase ter jih naredi gladke in lepe.
Zmanjšajte rdečico
V študiji je olje Centella asiatica pomagalo izboljšati delovanje kožne pregrade in zmanjšati rdečico, saj je pomagalo zadržati hidratacijo in znižati pH vrednost kože.
-
Eterično olje hamamelisa za nego kože, čiščenje, pomirjanje in toniranje, DIY olje na debelo
Obstaja več vrst hamamelisa, vendar se v ameriški ljudski medicini najpogosteje uporablja Hamamelis virginiana, rastlina, ki izvira iz Severne Amerike. (1). Iz lubja in listov pripravljajo čaje in mazila. To so svetlo rumeni cvetovi, ki rastejo na majhnem drevesu in pomagajo zmanjšati otekanje, pomiriti razdraženo kožo in zmanjšati alergijske reakcije. To rastlino so prvi prepoznali ameriški staroselci. Strokovno pregledane študije so pokazale, da imajo hamamelis zaradi svojih lastnosti in koristi neprecenljive koristi. Hamamelis je dobro znan po svoji sposobnosti zmanjševanja vnetij in pomirjanja občutljive kože ter se pogosto uporablja za kožo in lasišče.
Prednosti
Obstaja več načinov uporabe hamamelisa, od naravnih kozmetičnih tretmajev do čistilnih raztopin za dom. Severnoameričani že od antičnih časov nabirajo to naravno prisotno snov iz rastline hamamelisa in jo uporabljajo za vse, od izboljšanja zdravja kože do preprečevanja bolezni in zatiranja nadležnih škodljivcev. To olje in drugi izdelki iz hamamelisa so se izkazali za zelo koristne za ljudi, od izgorelosti lasišča do kontaktnega dermatitisa.
Pomirja kožo in zmanjšuje draženje, hkrati pa deluje adstringentno, saj sili tkiva k zoženju, kar pomaga pri zoženju por. S tem lahko preprečite nastanek aken s strani bakterij, ki okužijo kožo. Zaradi svojih koristi za ljudi z mastno kožo je hamamelis pogosto vključen v številne brezreceptne tretmaje za akne.
Negamimesa je blagoslov za boj proti znakom staranja. Učvrsti kožo in je bogat z antioksidanti, ki so potrebni za boj proti znakom staranja. Negamimesa spodbuja proizvodnjo kolagena in povečuje elastičnost kože.
-
Benzoinovo eterično olje v razsutem stanju, cena OEM, 100 % čisto naravno organsko benzoinovo olje
Zdravstvene koristi eteričnega olja benzoina lahko pripišemo njegovim potencialnim lastnostim kot antidepresiva, karminativa, srčnega sredstva, deodoranta, razkužila in sproščujočega sredstva. Deluje lahko tudi kot diuretik, ekspektorans, antiseptik, ranljiv, adstringent, protivnetno, antirevmatično in pomirjujoče sredstvo.
Uporaba v aromaterapiji
Eterično olje benzoina se uporablja za tesnobo, okužbe, prebavo, vonjave, vnetja ter bolečine.
Uporaba na koži
Eterično olje benzoina ima adstringentno delovanje, kar pomaga učvrstiti videz kože. Zaradi tega je benzoin uporaben v izdelkih za obraz za učvrstitev in zategovanje kože.
Uporaba las
Benzoin se uporablja pri vnetjih in za zdravljenje neprijetnih vonjav, lahko pa se uporablja tudi v šamponih, balzamih in izdelkih za nego las za pomiritev lasišča.
Terapevtske lastnosti
Eterično olje benzoina se že dolgo uporablja za izboljšanje krvnega obtoka. Terapevti ga priporočajo za dvig duha in izboljšanje razpoloženja. Uporablja se v številnih verskih obredih po vsem svetu.
Benzoin se dobro meša z
Bergamotka, koriander, cipresa, kadilo, brin, sivka, limona, mira, pomaranča, petitgrain, vrtnica, sandalovina.
Previdnostni ukrepi
Benzoin lahko povzroči zaspanost, zato se mu je najbolje izogniti, če veste, da se morate na nekaj osredotočiti.
-
Aromaterapija z eteričnim oljem smilja za nego kože obraza
Eterično olje smilja izvira iz naravne zdravilne rastline, ki se uporablja za izdelavo koristnega eteričnega olja, ki se ponaša s številnimi različnimi koristmi za celotno telo zaradi svojih protivnetnih, antioksidativnih, protimikrobnih, protiglivičnih in antibakterijskih lastnosti. Različne eksperimentalne študije so pokazale, da ima eterično olje smilja, običajno iz rastline Helichrysum italicum, močno sposobnost zmanjševanja vnetij. Da bi potrdili nekatere tradicionalne uporabe izvlečka smilja in poudarili njegove druge potencialne aplikacije, so bile v zadnjih nekaj desetletjih izvedene številne znanstvene študije. Osredotočenost številnih študij je bila na ugotavljanje, kako olje smilja deluje kot naravno protimikrobno in protivnetno sredstvo. Sodobna znanost zdaj potrjuje tisto, kar tradicionalna prebivalstva vedo že stoletja: eterično olje smilja ima posebne lastnosti, zaradi katerih je antioksidant, antibakterijsko, protiglivično in protivnetno sredstvo.
Prednosti
Zaradi svojih protivnetnih lastnosti ljudje radi uporabljajo eterično olje smilja tudi za brazgotine, da bi preprečili vnetje in spodbudili optimalno celjenje. Olje ima tudi antialergene lastnosti, zaradi česar je odlično naravno zdravilo za koprivnico.
Drug specifičen način uporabe olja smilja na koži je kot naravno zdravilo za akne. Glede na medicinske študije ima smilj močne antioksidativne in antibakterijske lastnosti, zaradi katerih je odlično naravno zdravilo za akne. Deluje tudi brez izsuševanja kože ali povzročanja rdečice in drugih neželenih stranskih učinkov.
Helichrysum pomaga spodbujati izločanje želodčnih sokov, ki so potrebni za razgradnjo hrane in preprečevanje prebavnih motenj. V turški ljudski medicini se olje že tisočletja uporablja kot diuretik, ki pomaga zmanjšati napihnjenost z odvajanjem odvečne vode iz telesa in za lajšanje bolečin v trebuhu.
Olje smilja je opisano kot sladek in saden vonj z mednimi ali nektarskimi prizvoki. Mnogi ljudje menijo, da je vonj topel, vznemirljiv in tolažilen – in ker ima aroma ozemljitveno lastnost, celo pomaga pri sproščanju čustvenih blokad. Smilj ni znan kot najlepša roža (je rumenkast slamnik, ki ohrani svojo obliko, ko se posuši), vendar je zaradi številnih uporab in subtilnega »poletnega vonja« priljubljeno eterično olje za nanos neposredno na kožo, vdihavanje ali difuziranje.
-
Eterično olje bora, terapevtsko difuzorsko olje
Eterično olje bora se pridobiva iz iglic bora, ki je splošno znan kot tradicionalno božično drevo. Vonj eteričnega olja bora je znan po svojem čistilnem, poživljajočem in poživljajočem učinku. Eterično olje bora, ki se uporablja v aromaterapiji, pozitivno vpliva na razpoloženje, tako da odpravlja stres, telo napolni z energijo, kar pomaga odpraviti utrujenost, izboljša koncentracijo in spodbuja pozitiven pogled na svet. Pri lokalni uporabi velja eterično olje bora za pomirjanje srbenja, vnetja in suhosti, nadzorovanje prekomernega potenja, preprečevanje glivičnih okužb, zaščito manjših odrgnin pred razvojem okužb, upočasnitev pojava znakov staranja in izboljšanje krvnega obtoka. Ko se nanese na lase, velja eterično olje bora za čiščenje, izboljšanje naravne gladkosti in sijaja las, vlaženje ter zaščito pred prhljajem in ušmi.
Prednosti
Z razprševanjem borovega olja, bodisi samega bodisi v mešanici, se v zaprtih prostorih odstranijo zatohle vonjave in škodljive bakterije v zraku, kot so tiste, ki povzročajo prehlad in gripo. Za dezodoriranje in osvežitev prostora s svežo, toplo in pomirjujočo aromo eteričnega olja bora dodajte 2-3 kapljice v izbrani difuzor in pustite, da difuzor deluje največ 1 uro. To pomaga zmanjšati ali očistiti zamašen nos/sinuse. Lahko pa ga zmešate tudi z drugimi eteričnimi olji, ki imajo lesne, smolnate, zeliščne in citrusne arome. Borovo olje se še posebej dobro meša z olji bergamotke, cedre, citronele, muškatne kadulje, koriandra, ciprese, evkaliptusa, kadila, grenivke, sivke, limone, majarona, mire, niaoulija, nerolija, poprove mete, ravensare, rožmarina, žajblja, sandalovine, narda, čajevca in timijana.
Za pripravo razpršila za prostor z borovim oljem preprosto razredčite borovo olje v steklenički z razpršilko, napolnjeni z vodo. To lahko razpršite po hiši, v avtomobilu ali katerem koli drugem notranjem okolju, kjer preživimo veliko časa. Te preproste metode difuzorja so znane po tem, da pomagajo prečistiti notranje okolje, spodbujajo mentalno budnost, jasnost in pozitivnost ter povečujejo energijo in produktivnost. Zaradi tega je borovo olje idealno za difuzor med opravili, ki zahtevajo večjo osredotočenost in zavedanje, kot so službeni ali šolski projekti, verske ali duhovne prakse in vožnja. Difuzor borovega olja pomaga tudi pri pomirjanju kašlja, ne glede na to, ali je povezan s prehladom ali prekomernim kajenjem. Prav tako naj bi lajšalo simptome mačka.
Tudi masažne mešanice, obogatene z eteričnim oljem bora, imajo znan vpliv na um, saj pomagajo spodbujati jasnost, lajšati duševni stres, krepiti pozornost in izboljševati spomin. Za preprosto masažno mešanico razredčite 4 kapljice borovega olja v 30 ml losjona za telo ali nosilnega olja, nato pa ga vmasirajte na predele, ki jih prizadene zategnjenost ali bolečina zaradi telesne vadbe ali dejavnosti na prostem. To je dovolj nežno za uporabo na občutljivi koži in naj bi pomirilo boleče mišice ter manjše kožne težave, kot so srbenje, mozolji, ekcem, luskavica, rane, garje. Poleg tega naj bi pomirilo tudi protin, artritis, poškodbe, izčrpanost, vnetja in zastoje. Če želite ta recept uporabiti kot naravno mešanico za vlaženje, ki spodbuja lažje dihanje in pomirja boleče grlo, ga vmasirajte v vrat, prsni koš in zgornji del hrbta, da zmanjšate zastoje in pomirite dihalne poti.
