kratek opis:
11 zdravstvenih koristi olja rakitovca
1. Izboljšuje zdravje srca
Olje rakitovca je lahko koristno pri spodbujanjusrcezdravje zaradi naslednjih hranil:
- Fitosteroli, ki imajo protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki ščitijo telo pred poškodbami in boleznimi
- Mononenasičene in večkrat nenasičenemaščobe, ki ima lahko naslednje prednosti: kvercetin, ki lahko pomaga zmanjšati tveganje zabolezni srca
- Pomagajte vzdrževatiravni holesterola
- Zmanjšajte maščobne obloge
- Pospeši metabolizem
- Zagotovite energijo
Ena študija je pokazala, da lahko uživanje 0,75 ml olja rakitovca na dan pomaga zmanjšatikrvni tlakravni pri ljudeh zhipertenzijaskupaj s totalnim in slabimholesterolstopnje.
2. Krepi imunski sistem
Olje rakitovca ima visoko koncentracijo flavonoidov, ki so antioksidanti, ki lahko okrepijo vašo naravno obrambo predvirusi, bakterije in drugi organizmi, ki povzročajo bolezni.
Nekatere študije na živalih in v epruveti so poročale, da olje rakitovca deluje protigripavirus inherpesvirus. Olje rakitovca je pokazalo podobno delovanje proti gram-negativnim in gram-pozitivnim bakterijam. Vendar je potrebnih več študij na ljudeh, da bi prišli do močnega zaključka.
3. Spodbuja zdravje jeter
Olje rakitovca lahko povečajetrazdravje zaradi prisotnosti nenasičenih maščobnih kislin,vitamin E, in betakaroten. Te snovi ščitijo jetrne celice pred poškodbami, ki jih povzročajo hepatotoksini. Hepatotoksini so snovi, ki lahko prispevajo k poškodbam jeter in vključujejoalkohol, zdravila proti bolečinam in ogljikov tetraklorid.
Flavonoidi, ki so prisotni v olju rakitovca, lahko tudi zmanjšajo maščobne obloge v jetrih. Študija na živalih je pokazala, da olje rakitovca znatno zmanjšajetrnih encimovki je lahko povišan pri poškodbi jeter. Vendar je potrebnih več študij na ljudeh, da bi ugotovili učinkovitost olja rakitovca pri spodbujanju zdravja jeter.
4. Varuje zdravje možganov
Zaradi visoke vsebnosti antioksidantov, kot so karotenoidi, steroli in polifenoli, lahko olje rakitovca pomaga zmanjšati odlaganje zobnih oblog v živčnih poteh in obrne učinkedemenca. Antioksidanti ščitijo možganske celice pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali, in zavirajo degeneracijo živčnih celic ter preprečujejo ali upočasnjujejo kognitivne motnje.
5. Lahko deluje proti raku
Kvercetin, eden od antioksidantov v olju rakitovca, ima močanrak-borbene lastnosti. Tudi drugi antioksidanti, kot so flavonoidi in vitamin E, lahko pomagajo pri boju protirakcelice.
Študije na živalih so pokazale, da lahko rakitovčevo olje zmanjša poškodbe eritrocitov med kemoterapijo in prepreči širjenjerakcelice. Vendar je potrebnih več študij na ljudeh, da bi prišli do močnega zaključka.
6. Lahko zniža raven sladkorja v krvi
Olje rakitovca je lahko učinkovito pri preprečevanjudiabetesin vzdrževanje ustaljene krvisladkorstopnje.
V eni študiji na živalih je bilo dokazano, da olje rakitovca pomaga pri uravnavanjuinsulinravni in občutljivosti na insulin. Druga študija je poročala, da je pitje 3 unč sadnega pireja iz rakitovca na dan 5 tednov zmanjšalo kri na tešče.sladkorstopnje. Vendar pa je bila ta študija majhnega obsega in potrebne so nadaljnje obsežne študije, da bi ugotovili učinke olja rakitovca na raven sladkorja v krvi.
7. Spodbuja celjenje ran
Olje rakitovca lahko spodbujaranaceljenje s povečanim pretokom krvi na prizadetem območju. Kvercetin lahko pospeši celjenje ran s spodbujanjem proizvodnje kolagena in obnavljanja kožnih celic.
Študije na živalih so pokazale, da lokalna uporaba olja naopeklinelahko občutno poveča pretok krvi v območje in zmanjšabolečinein spodbujanje zdravljenja. Vendar so druge študije imele nasprotujoče si rezultate.
8. Zdravi prebavne težave
Olje rakitovca ima lahko naslednje učinke na zdravje prebave:
- Pomaga pri zdravljenju želodčnih razjed
- Ohranja zdrave črevesne bakterije
- Zmanjšuje vnetje
- Znižuje raven kislosti v črevesju
Vendar pa je bila večina študij o olju rakitovca opravljenih na živalih in potrebnih je več študij na ljudeh, da bi prišli do trdnega zaključka.
9. Lahko ublaži simptome menopavze
Olje rakitovca lahko pomaga pri lajšanju simptomov menopavze, kot je nprsuhost nožniceali atrofija zaradi nizke ravni estrogena.
Dvojno slepa študija je poročala, da so ženske, ki so jemale olje rakitovca vsak dan 3 mesece, pokazale izboljšanje simptomov, kar kaže na možno alternativo za ženske, ki ne prenašajo zdravljenja z estrogenom.
10. Lahko izboljša vid
Beta-karoten se razgradi vvitamin Av telesu, kar je nujno za zdravje oči. Neka študija je povezala uživanje rakitovčevega olja z zmanjšanordečina očiin goreče.
11. Lahko izboljša teksturo las
Prisotnost lecitina v olju rakitovca lahko zmanjša prekomerno mastnost vlasišče. Lahko tudi pomaga obnoviti elastičnost las in popraviti poškodbe.
FOB cena:0,5–9999 USD/kos Min.Order količina:100 kosov/kosov Zmogljivost dobave:10000 kosov/kosov na mesec